治療骨刺的偏方
骨刺也是我們常說的骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是骨科疾病中很常見的一種，骨質(zhì)增生平時(shí)一般沒有明顯的癥狀，那么骨刺怎么治療呢?治療骨刺的偏方有哪些?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)治療骨刺的方法吧!
骨刺的治療偏方
1、取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱)。
2、用川芎末6--9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。
3、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、威靈仙各15克。水煎服，每日1劑。頸椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸將其增至60克。若腹瀉，可加炒白術(shù)15克、茯苓12克,水煎服，1日1劑。
4、用雞腳250克，桑枝15克，洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時(shí)左右即可，吃雞腳喝湯。食用幾次后，腳跟不痛，即可以著地行走。
5、取紅花(中藥店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來涂擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次使用，效果更佳。
6、用活蚯蚓數(shù)條，加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。
骨刺的其他治療方法
1、治療骨刺要避免在潮濕處睡臥，不要汗出當(dāng)風(fēng)，不要在出汗后，即洗涼水浴或洗腳，以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對膝關(guān)節(jié)的侵害。膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。
2、早期患者最關(guān)鍵的治療骨刺的方法是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒;重復(fù)20～30遍;每日4～5次。做三周有效。每日堅(jiān)持0.5～1小時(shí)步行，自我按摩雙腿。
3、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時(shí)應(yīng)休息。避免深蹲、負(fù)重，上下樓梯等活動(dòng)，同時(shí)請醫(yī)生配合理療和藥物治療。癥狀好轉(zhuǎn)后停藥，堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主，這也是治療骨刺的方法。
預(yù)防骨刺的注意事項(xiàng)
1. 維持正常體重：這是預(yù)防骨刺的方法之一。如果體重過重，會(huì)使腰椎及下肢關(guān)節(jié)(尤其是膝關(guān)節(jié))長期承受過大的壓力，進(jìn)而造成關(guān)節(jié)退化及骨刺形成。
2. 避免長時(shí)間久站或久坐：久站或久坐會(huì)使承重關(guān)節(jié)長期承受過重的壓力，增加骨刺形成的機(jī)會(huì)。如果姿勢不良時(shí)，受力不正常，骨刺更容易產(chǎn)生。
3. 避免長時(shí)間低頭、仰頭、或者歪著頭：預(yù)防骨刺也不能做這些事情。這些情形會(huì)使頸椎長時(shí)承受不正常的壓力，容易引發(fā)頸椎骨刺的形成，可能造成頸部神經(jīng)、血管的壓迫癥狀。
4. 避免經(jīng)常彎腰取物：經(jīng)常彎腰取物，尤其是下腰去提重物，會(huì)增加腰椎骨刺形成的機(jī)會(huì)。預(yù)防骨刺應(yīng)養(yǎng)成曲膝蹲下取物的習(xí)慣，而不要直接下腰取物，以避免腰椎經(jīng)常承受過重的壓力。
5. 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉的力量及骨質(zhì)的強(qiáng)度，幫忙分?jǐn)傟P(guān)節(jié)面的負(fù)擔(dān)，因而可以預(yù)防骨刺的發(fā)生。
看過“治療骨刺的偏方”的人還看了：
1.手骨刺的治療方法