咳嗽是呼吸道疾病的最常見癥狀,發(fā)病時(shí)的頻繁咳嗽會(huì)非常難受,而生活中的一些小偏方可以有效的止咳。治療咳嗽的小偏方有哪些?咳嗽時(shí)怎樣保養(yǎng)呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)咳嗽的相關(guān)治療內(nèi)容吧!

　　治療咳嗽的小偏方

　　一、風(fēng)寒咳嗽

　　1、蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單,孩子也愿意喝。

　　2、烤橘子:將橘子在小火上烤至橘皮發(fā)黑,晾溫?zé)岷笞寣殞毘越廴?一次2~3瓣,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。

　　4、香菜黃豆湯:黃豆10克加水煮15分鐘,再加入香菜30克煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。

　　二、風(fēng)熱咳嗽

　　1、川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2~3粒冰糖?,5~6粒碾碎的川貝,把梨對(duì)拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘,分兩次食用。此方有潤肺,止咳,化痰的功效。

　　2、白蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入鍋內(nèi),加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后飲用。此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的,兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。

　　三、內(nèi)傷咳嗽

　　1、山藥粥:山藥去皮攪成粉,加半碗水加工成稀糊狀,倒入鍋中燒,燒開即可。一碗山藥粥分2~3次空腹食用。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣,不但能止咳治哮喘,還對(duì)小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥有很好的療效。要注意山藥不能煮久,否則營養(yǎng)成分會(huì)流失。

　　2、紅棗白果水:紅棗3粒、白果3粒,加大半碗水,中火燒10分鐘,臨睡前給寶寶飲用。此方適合2歲以上的寶寶食用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,固腎,對(duì)久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。

　　3、核桃芝麻養(yǎng)生膏:核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1 勺、水3 勺攪拌均勻。碗加蓋,在大鍋中蒸,水燒開后轉(zhuǎn)小火蒸40分鐘。每天早晚給寶寶吃一勺。核桃、芝麻、大棗都是增強(qiáng)體質(zhì)的食物,蜂蜜清潤,對(duì)寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。(一歲以內(nèi)寶寶可用白糖代替蜂蜜)

　　雞蛋治咳嗽四法

　　1、醋煎雞蛋治咳嗽

　　醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個(gè),打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。

　　2、姜煎雞蛋止咳

　　取生姜一小塊切碎,雞蛋一個(gè),香油少許,像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下,每日兩次,數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

　　3、姜炒雞蛋止咳

　　取生姜切丁或絲,將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻,然后將少許油倒入鍋中燒熱,再將姜絲放入油中過一下,最后倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下。吃的量可自己掌握,晚上臨睡前吃更好。

　　4、白糖拌雞蛋治咳嗽

　　患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個(gè),磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。

　　咳嗽時(shí)的保養(yǎng)方法

　　俗話說“三分治,七分養(yǎng)”,如果寶寶的咳嗽經(jīng)醫(yī)生診斷為呼吸道感染,那么,除了應(yīng)按醫(yī)生的指導(dǎo)用藥外,粑粑麻麻還要注意做好家庭護(hù)理:

　　1、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度

　　如果孩子咳嗽伴有發(fā)燒,過高的室溫不利于身體散熱,過低的溫度又容易使孩子著涼加重咳嗽癥狀。保持室內(nèi)25-28℃,可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢,緩解咳嗽。另外,過于干燥的環(huán)境,寶寶痰液不易咯出,因此,氣候干燥時(shí),麻麻可用濕拖把拖地,或在地上灑些水,即可增加室內(nèi)濕度。

　　2、及時(shí)增減衣服

　　很多家長認(rèn)為孩子比大人怕冷。恰好相反,孩子新陳代謝比大人快得多,而且活潑好動(dòng),往往蹦幾下跳幾下就一身汗,靜下來的時(shí)候被風(fēng)一吹,反而容易著涼。因此,家長切記不要將孩子捂得過厚包得過嚴(yán),還要關(guān)注冷暖變化,及時(shí)給孩子增減衣服。

　　3、保證充足睡眠

　　盡量讓孩子多臥床休息,保證充足睡眠。因?yàn)樗X時(shí),人體新陳代謝減慢,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)和疾病的康復(fù)。對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶,家長可用枕頭將其后背和頭撐起,以防痰液滴落到喉嚨里,造成窒息。

　　4、保持空氣清新

　　孩子咳嗽時(shí)不要帶孩子去人多、空氣不流通的地方,在家里要保持空氣清新,避免污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜造成刺激,從而加重咳嗽。

　　5、注意飲食調(diào)節(jié)

　　“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”,孩子咳嗽時(shí)更應(yīng)避免食用葷腥、油膩、辛辣等“重口味”食物,而新鮮的蔬菜、水果可供給多種維生素和無機(jī)鹽,有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

　　6、大量飲水

　　攝取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料,梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥,每天不妨喝它4-5大杯。但注意不要加糖和鹽,如果想喝甜的,可以加一點(diǎn)蜂蜜,蜂蜜有潤肺通便的作用,有利于癥狀的減輕。

　　7、勿飲咖啡和酒

　　盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料,因?yàn)檫@些飲料有利尿的作用,使體液消耗過快。

　　8、墊高枕頭

　　如果咳嗽讓你輾轉(zhuǎn)難眠,有一種緩解的辦法可以幫助你。試試將枕頭墊高20厘米,側(cè)臥而眠。它可以防止粘液積聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物質(zhì)返流到食管,進(jìn)而吸入。

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