治療腰腿疼有哪些偏方
治療腰腿疼有哪些偏方
腰腿疼是現(xiàn)在很常見的一個病癥,那么腰腿疼怎么辦呢?腰腿疼要如何治療呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下腰腿疼的治療偏方,一起來看看吧!
治療腰腿疼的偏方
真正有效的偏方有很多,但是在選擇之前一定要先弄清楚自己的身體情況,然后選擇最適合自己的。具體的偏方如下:
第一:將一直剛剛會開始啼叫的公雞宰殺干凈,然后切塊備用;放入油鍋之中略微翻炒一下,隨后加入適量的米酯,剩下一半的時候加入一些食醋,最后能夠多放一些,味道可以略微酸一些。起鍋之前加入少量的紅糖,稍微煮一下就可以起鍋了。每天三餐都要服用一次,連續(xù)吃一周時間就可以了。不過需要特別注意到是,如果是胃酸過多以及患有腸胃疾病的病人則是不適合食用這種偏方。
第二:將絲瓜絡(luò)、落得打、黃芪、當(dāng)歸、川續(xù)斷、懷牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、獨(dú)活、炙甘草等等準(zhǔn)備好,清洗干凈之后加入清水煎煮,每天早餐服用一次,每天一劑,特別時候那些急性的腰腿疼情況。如果已經(jīng)轉(zhuǎn)變成為慢性腰腿疼的情況,那么應(yīng)該在原來的藥方上面再加入六克左右的附子以及桂枝,這樣也能夠獲得很好的效果。
第三:將生韭菜或者是韭菜根準(zhǔn)備好,然后切碎備用,將黃酒和準(zhǔn)備好的韭菜按照3比1的比例混合煮開,然后乘熱服用,每天吃一兩劑,連續(xù)服用五天時間就可以了。
第四:將絲瓜子準(zhǔn)備好,然后放入干凈的鍋中翻炒直到變成焦黃,隨后加入適量的黃酒碾磨,然后藥汁直接服用,藥渣則是敷在腰腿疼的部位上面,連續(xù)使用五天左右時間。
腰腿疼事實(shí)上并不只是一種疾病,在醫(yī)學(xué)上應(yīng)該分類為一組癥候群,是由很多種原因組合在一起所引起的。如果身體出現(xiàn)腰腿疼的情況,那么對于日常的生活以及工作會造成很大的影響,所以在日常生活之中一定要做好預(yù)防以及治療的工作。如果出現(xiàn)了腰腿疼的情況,除了使用偏方之外,也可以直接注射少量的普魯卡因,這樣能夠起到很好的鎮(zhèn)痛效果,如果把握不大也可以直接到醫(yī)院進(jìn)行注射。另外,患者一定要注意休息,最好能夠?qū)⒓抑械南瘔羲几某捎舶宕?。在疾病逐漸消失身體逐漸恢復(fù)健康的時候,一道難關(guān)要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭窟\(yùn)動,這樣才能夠更好的幫助身體快速恢復(fù)健康,并且還可以達(dá)到預(yù)防復(fù)發(fā)的作用。
治療腰腿疼的方法
第一:點(diǎn)穴
在股溝正中央能夠摸到一個骨頭尖,這就是屬于坐骨結(jié)節(jié),然后將這個位置和胯骨外側(cè)突出的骨頭中間所連接的那個點(diǎn)進(jìn)行按摩;還應(yīng)該按摩大腿后正中央的位置;小腿肚正中央也許要進(jìn)行按摩。最好是每天晚上睡覺之前能夠跪在床上,然后用中指或者是拇指按摩以上的這些穴位,直到出現(xiàn)了酸麻的感覺最好,每個穴位應(yīng)該保持按摩一分鐘左右的時間。
第二:捏跟腱
跟腱也就是我們?nèi)粘Kf的懶筋,位置則是在我們組后跟的正上方。在床上坐著,然后用兩只手的拇指以及手指受啊喂用力按摩跟腱,力量一定要控制在身體剛好能夠承受,每邊按摩三十下左右就可以了。
第三:推小腿
如果說感覺到了小腿后面出現(xiàn)酸痛的情況,那么推小腿能夠很好的緩解這種情況;如果是感覺小腿外側(cè)出現(xiàn)了酸麻的情況,那么推小腿也是一個很好的解決方法。患者應(yīng)該放松的坐在凳子或者是床上面,然后從上往下的用力往下推,也可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┌茨θ榛蛘呤歉腥居小?/p>
第四:抖腿
人在站立狀態(tài)之中的時候,健側(cè)腿則是屬于一個持重的狀態(tài),所以這個時候我們需要做的事情就是令他放松。所以,將手掌按摩大腿后方進(jìn)行左右的抖動,時間大約持續(xù)兩分鐘左右,然后做好,雙腿微曲,然后按摩小腿的后方,繼續(xù)抖動肌肉大約兩分鐘。需要注意的是,這個抖動動作一些要流暢并且連續(xù),最好別出現(xiàn)斷層。
第五:牽拉
患者趴在床上,然后雙手抓住床頭,然后讓另外一個人抓住患者的腳脖子往下牽拉,等到疼痛的感覺小時之后繼續(xù)持續(xù)這個動作,直到?jīng)]有力氣在停止。
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