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中醫(yī)治老花眼有哪些驗方

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  很多老人都有老花眼,老花眼是一種生理現(xiàn)象,年齡增長后就會出現(xiàn)這種視力問題。那么老花眼怎么治療呢?中醫(yī)治老花眼有哪些驗方?不如跟著學習啦小編一起來學習老花眼的治療驗方吧!

  中醫(yī)治老花眼的驗方

  驗方1

  取黑豆100克,浮小麥50克,粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮,待黑豆煮開花后,去掉浮小麥渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

  驗方2

  取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、冰糖,拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成,每天早晚食用。

  驗方3

  取何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時,然后去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

  驗方4

  取女貞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少許調(diào)味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然后去渣留汁,再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

  按摩預防老花眼的方法

  1、用雙手中指來回按摩眉毛20次;

  2、用雙手四個手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;

  3、用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

  4、用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;

  5、用雙手拇指按摩耳根20次;

  6、用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

  長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。

  老花眼的食療方法

  1.黑豆枸杞:先將黑豆雜質(zhì)揀去,然后用冷水將黑豆淘洗干凈,每500克黑豆加50克枸杞子,一并放入鍋內(nèi)用水煮。用大火煮開,后用小火慢煮。待水煮干,豆已煮熟。每500克黑豆再加100克紅糖,將紅糖用水攪化到黑豆中,再慢煮到水干時即好,放涼后保存?zhèn)溆谩?/p>

  食用方法:每天早晚各兩匙黑豆枸杞,細嚼后咽下,喝點開水即可。常年堅持可護腎養(yǎng)眼。

  2.黑芝麻花生粥:選黑芝麻10克、花生仁20克、小米100克。上述食物加水適量,煮粥即可。

  食用方法:每日早晚各服1次,堅持3個月。

  3.枸杞?jīng)Q明茶:枸杞子、草決明各10克~15克,先用沸水泡好。

  食用方法:代茶服用,有滋補肝腎、清肝明目的功效。

  4.草決明粥:選優(yōu)質(zhì)草決明15克,大米120克,冰糖適量。草決明與大米加水適量煮粥后,再加冰糖,待冰糖溶化后即可食用。

  食用方法:每日1次,連用3個月~4個月。

  5.杞菊綠茶:選枸杞子10克,杭菊花6克,綠茶5克。上述藥品與綠茶用開水浸泡20分鐘。

  食用方法:吃枸杞,再頻頻飲茶,每日均飲,堅持服用兩個月。

  6.胡蘿卜粥:取胡蘿卜適量,切碎,與250克大米共熬為粥。

  7.雞肝羹:取雞肝一具,洗凈切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方對眼花視物不清有效。

  8.桑椹糖:取500克桑椹搗泥煎水,去渣濃縮,再與500克白糖熬煎,待液起黃色并能拔細絲時,傾倒在涂有麻油的大理石石板 或不銹鋼板上,切成糖塊,隨時含服。

  9.醬醋羊肝:將羊肝洗凈切片,裹芡素油爆炒,調(diào)以醬油、醋、料酒、姜。

  10.枸杞蛋:用枸杞20克,與兩只雞蛋調(diào)勻蒸服。

  11.山藥羹:

  配方:山藥50克,白糖適量。功效:健脾固腎。用法:每日服用1次。制法:山藥切成小塊,加水煮熟,加入白糖少許,略煮片刻即成。

  12.烤紅薯:

  配方:新鮮紅薯(紅紫皮黃心)300克。功效:健脾益腎。用法:酌量分食。制法:將紅薯洗凈,放入爐火中或烤箱中烤熟即可。

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