養(yǎng)肝是一個(gè)非常重要的保養(yǎng)身體的事情。很多懂得養(yǎng)生的朋友們，養(yǎng)生的頭一件事就是養(yǎng)肝護(hù)肝。那么，我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行養(yǎng)肝護(hù)肝呢?養(yǎng)肝護(hù)肝的偏方有什么?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解養(yǎng)肝的偏方吧。

　　養(yǎng)肝的小偏方

　　生麥芽粥

　　原料：生麥芽30克，白梅花10克，玫瑰30克，粳米80克。

　　做法：共煮成粥。此粥具有疏肝理氣功效。適用于肝病見脅肋脹滿，肝區(qū)不適或隱痛，喜嘆息，脈弦者。

　　雞內(nèi)金薏米粥

　　原料：雞內(nèi)金10克，生山楂9克，茯苓10克，薏米10克。

　　做法：上述材料共煮粥。每日一副，煎熬后，分4次口服，療程2個(gè)月。如果采用此乙肝養(yǎng)肝偏方個(gè)別病人沒有反應(yīng)，或者有副作用最好停止服用，該偏方具有舒肝理氣、健脾養(yǎng)胃功效。

　　黃芪紅棗湯

　　原料：黃芪12克，紅棗10枚。

　　做法：黃芪紅棗共煮湯。適合大眾乙肝病人，并且做法簡(jiǎn)單，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益肝的功效，可提高免疫功能。特別是對(duì)于免疫力低下的乙肝病人效果佳。

　　佛手鯽魚湯

　　原料：佛手片10克，砂仁3克，鯽魚一條(約250克)。

　　做法：佛手、砂仁布包，與鯽魚共熬湯。此湯具有疏肝理氣、和胃化濕的功效。適用于肝病見胸脅脹痛，胃中不適，泛泛欲吐，大便不爽，舌有膩苔等癥狀者。

　　麥冬白芍膏

　　原料：麥冬、白芍、北沙參、棗仁、生麥芽等量。

　　做法：小火煎熬，加冰糖濃縮成膏狀，儲(chǔ)存于冰箱。每次服10毫升，每日3次。該膏方具有養(yǎng)肝陰、生津液、安心神功效。適用于肝病患者見手足心熱，口干常飲，驚悸失眠，頭昏目澀，舌紅少苔等癥狀者。

　　陳皮鴨

　　原料：陳皮10克，淮山藥15克，老鴨1只。

　　做法：將鴨煮熟后，加入陳皮(切絲)、淮山藥再煮15分鐘即可。本法具有理氣健脾功效。適用于肝病見惡心噯氣，食欲不振，肝區(qū)脹痛，大便溏薄，脈弦等癥狀者。

　　黑芝麻冰糖

　　原料：黑芝麻，冰糖。

　　做法：黑芝麻炒熟壓碎，等量的冰糖壓碎，然后攪拌均勻，夾在饅頭中或摻入米粥里，每日3次，一次3勺，連續(xù)服用兩月以上，對(duì)已患一兩年肝炎者有良好效果，但是需要提醒黑芝麻中油分很多，對(duì)于有脂肪肝或者肥胖的患者盡量還是采用上面幾種方法，以防脂肪肝的發(fā)生。

　　大黃麥芽湯

　　原料：酒蒸大黃40克，生麥芽30克。

　　做法：上藥水煎服，兒童劑量酌減。一般服藥后當(dāng)天尿量即增加，黃疸在6～8天內(nèi)消退，肝功能在3周內(nèi)恢復(fù)正常。

　　枸杞豬肝粥

　　原料：準(zhǔn)備枸杞子15克，豬肝20克，大米100克。

　　做法：枸杞是目前臨床上比較常見且對(duì)身體非常有好處的中藥，而豬肝里面含有豐富的微量元素，但是不能多吃，該乙肝養(yǎng)肝偏方具有滋陰養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)肝養(yǎng)血等功效，對(duì)乙肝病人有幫助。

　　結(jié)語(yǔ)：通過以上的幾種能夠有效養(yǎng)肝護(hù)肝的偏方，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為肝部不太好而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行保養(yǎng)哦!但是以上的偏方僅供參考。

看過“養(yǎng)肝護(hù)肝的小偏方”的人還看了：

1.食療養(yǎng)肝護(hù)肝方法

2.吃什么中藥可以養(yǎng)肝護(hù)肝排毒

3.如何保護(hù)肝臟 保護(hù)肝臟的最佳方法

4.肝膽排毒最佳方法

5.中老年人護(hù)肝應(yīng)該怎么做