感冒發(fā)燒中藥方子
感冒發(fā)燒中藥方子
感冒發(fā)燒是常見疾病，不過不及時(shí)治療后果會(huì)很嚴(yán)重，而中藥方有治療效果強(qiáng)副作用小的特點(diǎn)。下面小編準(zhǔn)備了感冒發(fā)燒中藥方子，希望對(duì)您有幫助！
感冒發(fā)燒中藥方子
【桂枝湯】
桂枝9克(3錢) 白芍9克(3錢) 炙甘草6克(2錢) 生姜切片9克(3錢) 大棗擘(用手掰開)12枚
用法：以上五味藥，用七碗水煮成三碗。每次溫服一碗。服完藥后再喝一碗熱稀飯，以幫助藥力
延伸：
1、【桂枝湯加葛根】：【桂枝湯】再加入【葛根】9克(3錢)，用法同【桂枝湯】。
2、【桂枝湯加厚樸、杏仁】：【桂枝湯】再加入【厚樸】9克(3錢)、【杏仁】9克(3錢) ，用法同【桂枝湯】。
使用時(shí)機(jī)：
有汗、怕冷、怕風(fēng)吹、頭痛、有點(diǎn)發(fā)燒、肌肉有些酸痛、沒胃口、舌苔薄白(如有咳嗽氣喘，可加些杏仁及厚樸，若喉嚨痛，則可加葛根)
注意事項(xiàng)：
1、喝完藥后以全身微微出汗為最佳。切記不可使病人流太多汗。汗出后頇擦干，避免吹風(fēng)受涼。
2、若微出汗后，病狀消失，則可以停藥，不用再服。若是兩小時(shí)后汗仍不出，可服第二碗，再不出汗，每一小時(shí)到一小時(shí)半再服一碗，余此類推。
3、照顧者要在旁觀察病人病情的變化。若是病狀有改善，但仍未消除，可以繼續(xù)服用桂枝湯。若汗一直不出，可以連續(xù)服用到兩、三劑藥都可以。
4、服用桂枝湯者忌食：生冷、粘滑、肉面、五辛(辛辣)、酒、酪、臭惡等物。
【葛根湯】
葛根12克(4錢) 麻黃9克(3錢) 生姜切片9克(3錢) 桂枝6克(2錢) 芍藥6克(2錢) 炙甘草6克(2錢) 大棗擘(用手掰開)12枚
用法：以上七味藥，以水十碗，先煮麻黃、葛根，等水量減少三碗，撈去浮在上層的白沫，再放入其他藥材，煮成三碗。去滓，每次溫服一碗
延伸：
1、有做過心臟手術(shù)的病人不可以用麻黃，請(qǐng)改用荊芥15克(五錢),防風(fēng)9克(三錢),浮萍9克(三錢)來取代麻黃
2、小孩子好動(dòng)成性，常常在身體出汗時(shí)得到感冒，
使用時(shí)機(jī)：
項(xiàng)強(qiáng)(脖子緊)、頭痛、發(fā)熱、怕冷、無汗、喉嚨痛、怕風(fēng)吹
注意事項(xiàng)：
1、喝完藥后以全身微微出汗為最佳。切記不可使病人流太多汗，汗出后頇擦干，避免吹風(fēng)受涼。
2、和桂枝湯不同處是使用葛根湯時(shí)，不需要喝稀飯助藥力。
3、若微出汗后，病狀消失，則可以停藥，不用再服。若是兩小時(shí)后汗仍不出，可服第二碗;再不出汗，每一小時(shí)到一小時(shí)半再服一碗，余此類推。半日內(nèi)可喝完三碗。若是病情比較嚴(yán)重，可以早晚各服用一劑藥(共六碗)。
4、照顧者要在旁觀察病人病情的變化。若是病狀有改善，但仍未消除，可以繼續(xù)服用桂枝湯?；蚴呛挂恢辈怀?，可以連續(xù)服用到兩、三劑藥都可以。
【麻黃湯】
麻黃9克(3錢) 桂枝6克(2錢) 炙甘草3克(1錢) 杏仁12克(4錢)
用法：以上四味藥，以水九碗，先煮麻黃，等水量減少二碗，撈去浮在上層的白沫，再放入其他藥材煮成三碗。去滓，每次溫服一碗。汗出后停服
延伸：
有做過心臟手術(shù)的病人不可以用麻黃，請(qǐng)改用荊芥15克(五錢),防風(fēng)9克(三錢),浮萍9克(三錢)來取代麻黃
使用時(shí)機(jī)：
頭痛、全身關(guān)節(jié)痛、身體疼痛、發(fā)高燒、無汗、極度怕冷、舌苔薄白
注意事項(xiàng)：
1、和【桂枝湯】不同處是使用【麻黃湯】時(shí)，不需要喝稀飯助藥力。
2、喝完藥后以全身微微出汗為最佳。切記不可使病人流太多汗。汗出后頇擦干，避免吹風(fēng)受涼。
3、服用麻黃湯者忌食：生冷、粘滑、肉面、五辛(辛辣)、酒、酪、臭惡等物
【小柴胡湯】
柴胡24克(8錢) 黃芩9克(3錢) 人參9克(3錢) 半夏9克(3錢) 炙甘草9克(3錢) 生姜切片9克(3錢) 大棗擘(用手掰開)12枚
用法：上述七味藥，以水十二碗，煮成六碗，去滓，再煎成三碗，每次溫服一碗。一天三次
使用時(shí)機(jī)：
女人生理期感冒、忽冷忽熱、惡心、胸脅脹滿感、無食欲、口苦目眩、心煩、舌紅苔薄白
【五苓散】
豬苓9克(3錢) 澤瀉15克(5錢) 白朮9克(3錢) 茯苓9克(3錢) 桂枝6克(2錢)
用法：將上述五味藥材打成粉末，一次吃一平湯匙。原方是用很稀的米湯配著服下，不習(xí)慣者可以用溫水送服，一天吃三次，吃完后多喝溫?zé)崴?，汗出則愈，還有小便也會(huì)增加。
使用時(shí)機(jī)：
發(fā)燒、頭痛、口渴欲飲水、但一喝就吐、或有(拉肚子)水瀉
感冒發(fā)燒的健康食譜
1、神仙粥
此粥是解除風(fēng)寒感冒頗為有效的食療方。神仙粥祛風(fēng)散寒，適宜風(fēng)寒感冒證。此粥專治由風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥。
做法：大米50～100g，生姜3g，連須蔥白5～7段，米醋10～15mL。先將大米、生姜入沙鍋同煮一二沸，再放入連須蔥白，待粥將熟時(shí)放入米醋，稍煮即可。
2、荊芥防風(fēng)粥
荊芥與防風(fēng)皆味辛而微溫，同人肝經(jīng)，都是辛溫解表藥，都有祛風(fēng)解表的作用，性皆微溫而不燥烈，藥性平和，為風(fēng)藥中之潤(rùn)劑。均可用治外感表證(風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒皆可用之)以及風(fēng)瘙癢之證，常并用于方中。
做法：荊芥10g，防風(fēng)12g，薄荷5g，淡豆豉8g，粳米80g，白糖20g。水煮前4味藥，去渣取汁;再用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成，待溫服食。
3、白玉雙粥
此粥有驅(qū)寒散熱，調(diào)和胃氣的功效，比較適宜老人養(yǎng)生食用。
做法：粳米50克，蔥20克，姜10克，大白菜。取粳米加水熬粥，沸騰后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大蔥和生姜，煮到白菜、大蔥變軟，粥變黏稠時(shí)，在起鍋加食鹽少許即可。
預(yù)防感冒發(fā)燒的方法
1、及時(shí)添減衣服
根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物,保持體溫正常。
2、進(jìn)行“冷”鍛煉
用冷水洗臉,可以刺激皮膚血管,增強(qiáng)人體抗寒防病的能力。再一點(diǎn)是晚上睡覺的時(shí)候,一定要開窗,這樣既可以保持室內(nèi)空氣新鮮,還可以讓晚間寒冷空氣進(jìn)入房間,以增強(qiáng)人體對(duì)冷環(huán)境的適應(yīng)能力,這對(duì)預(yù)防也很有好處。
3、營(yíng)養(yǎng)要均衡
人體內(nèi)免疫球蛋白含量充足與否,是機(jī)體免疫功能好壞的因素之一。免疫球蛋白缺乏,機(jī)體抵擋細(xì)菌或病毒的能力就會(huì)下降。魚、肉、蛋、奶及豆制品等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,應(yīng)注意攝食,以加強(qiáng)蛋白質(zhì)的合成利用,此外,服用維生素C及富含維生素C的食物對(duì)預(yù)防也有一定的作用。
4、補(bǔ)充適當(dāng)?shù)慕退?/p>
人體內(nèi)有很多細(xì)菌,既有有益菌也有有害菌,當(dāng)有害菌占主導(dǎo)時(shí),人體免疫力下降,抵抗力減弱導(dǎo)致感冒,在平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一定的長(zhǎng)生酵素有助于預(yù)防感冒,它的作用機(jī)理就是通過分解蛋白質(zhì),補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),以增強(qiáng)人體應(yīng)對(duì)外界的適應(yīng)能力。
5、多運(yùn)動(dòng)
體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng)均衡同樣重要,所以,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),如跑步、做操等。早晚多在戶外散步,呼吸新鮮空氣,可增強(qiáng)血液循環(huán),改善體質(zhì),提高免疫功能。
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