治療脂肪肝的中藥

　　脂肪肝患者除了一些食材的合理運(yùn)用，也可用一些常見、沒有異昧的中藥材加在食物里，做成藥膳，以助康復(fù)。治療脂肪肝的中藥有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!

　　治療脂肪肝的中藥

　　1、何首烏20g，粳米50g，大棗2枚。做法：將何首烏洗凈曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600mL，放入鍋內(nèi)煮成稀粥，兌人何首烏攪勻，文火煮沸幾次，早晨空腹食。

　　2、金錢草、車前草各60g，砂仁10g，鯉魚1尾，鹽、姜各適量。做法：將鱗魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，同其他3味中藥加水共煮，魚熟后加鹽、姜調(diào)味。

　　3、玉米須60g，冬葵子15g，赤小豆1O0g，白糖適量。做法：將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調(diào)味。分2次飲服，吃豆。喝湯。

　　4、黃精、靈芝各15g，陳皮、香附子各10g，澤瀉6g。做法：將以上各味加水煎煮，取汁。分2-3次飲服。

　　5、當(dāng)歸、郁金各12g，山楂、橘餅25g。做法：將上述四味同加水煎取汁，分次飲服。

　　6、黃芪30g，靈芝、茯苓各15g，郁金10g，茶葉6g。做法：將上述四味中藥水煎取汁，煮沸后浸泡茶葉。

　　脂肪肝的治療不僅要從飲食方面，還可以每天喝茶來調(diào)養(yǎng)，茶療在我國有著悠久的歷史。相傳早在4000多年前，我們的祖先就采摘野茶，和各類中藥一起煎汁治病。明代顧元慶的《茶譜》中便有如下記錄：能止渴，助消化，利尿治失眠，明目護(hù)肝，除煩去膩。，在這方面效果比較好的有苷椡xin緩釋cha，苷椡xin緩釋cha全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制，刺激機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細(xì)胞再生素，有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，通過調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。

　　良好的生活方式是保持健康的關(guān)鍵。如果已患上了脂肪肝，最主要須調(diào)整好心態(tài)，積極治療，加強(qiáng)鍛煉，合理膳食，缺一不可。

　　另外還有食療治療脂肪肝的方法

　　(1)選用去脂牛奶：牛奶煮開后冷卻，去掉上浮奶膜，再煮開，再冷卻去皮，如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。

　　(2)患者如不吃豬牛兔肉，但吃魚和禽蛋，則吃雞蛋黃每天應(yīng)不超過1個(gè)半。

　　(3)吃少油豆制品，如豆腐，白豆干，豆腐片絲，面筋，生麩等，可以每天喝點(diǎn)苷椡xin緩釋cha。苷椡xin緩釋cha可以有效發(fā)生，抑制肝臟氧化清除肝臟多余油脂。

　　(4)烹調(diào)時(shí)盡量少用油，只用橄欖油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用動(dòng)物油，每天用油量不超過2錢。

　　(5)禁食黃油、豬油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟;吃瘦肉時(shí)，務(wù)必將看得見的肥肉剔去;吃腦髓、魚子亦要限量。

　　(6)忌食煎炸之品，多用蒸、煮、燉、氽、熬、拌等烹調(diào)法。

　　(7)禁用甜食，不吃巧克力，休息時(shí)每天含多糖的食品不應(yīng)超過半斤。

　　(8)多選用各種新鮮綠葉菜、多種顏色的蔬菜和適量海產(chǎn)蔬果(海帶、海白菜以及1～2個(gè)水果)，保證充分的微量元素和維生素。

　　(9)吃水果后要減少主食量，如吃大蘋果1個(gè)就得減少主食0.5-1兩。

　　(10)土豆、芋頭、山藥、白薯、寬粉、涼粉，宜適量少吃，必要時(shí)與主食調(diào)換限制著吃。

　　脂肪肝治療應(yīng)從控制飲食入手，不能吃得過飽，更不能暴飲暴食，每餐吃八成飽即可。要以減輕體重為原則，注意飲食營養(yǎng)的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂飲食，不吃或少吃動(dòng)物脂肪及甜食，拒絕飲酒，多吃蔬菜，適量食用水果(有些水果含糖較多)，不吃零食，睡前不加餐。