健康生活是大家想要追求的，因此養(yǎng)生茶就顯得十分重要，下面小編就準(zhǔn)備了健康養(yǎng)生茶配方，希望對(duì)你有幫助!

　　健康養(yǎng)生茶配方

　　【麥冬夏茶】原料：麥門(mén)冬5g、半夏3g、人參3g、粳米3g、甘草3g、綠茶5g。 用法：用前五味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：養(yǎng)陰益氣，利咽喉。

　　用途：火逆上氣，咽喉不利、干咳咯痰。

　　來(lái)源：《金匱要略》。

　　【沙參茶】原料：沙參10g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖?。

　　功能：養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳;強(qiáng)心，抗真菌，降血壓。

　　用途：肺熱燥咳;虛勞久咳;陰傷咽干喉痛。

　　來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【沙麥茶】原料：沙參5g、麥冬3g、玉竹3g、冬桑葉2g、甘草3g、綠茶3g。 用法：用前四味藥的煎煮液400ml，泡甘草、綠茶飲用，沖飲至味淡。 功能：清肺潤(rùn)燥。

　　用途：燥傷肺衛(wèi)陰虧，發(fā)熱咳嗽、口干渴。

　　來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【玉竹茶】原料：玉竹10g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖恰?/p>

　　功能：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，除煩止渴。

　　用途：熱病傷陰，咳嗽煩渴、虛勞發(fā)熱、消谷易機(jī)、小便頻數(shù)，咽喉不利。 來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【益胃茶】原料：玉竹5g、沙參3g、麥冬3g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。 用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：益胃生津。

　　用途：熱病發(fā)汗后，當(dāng)復(fù)其陰，以滋養(yǎng)耗傷之胃津;咽喉不利。

　　來(lái)源：《溫病條辨》。

　　【玉竹薄茶】原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖?。

　　功能：養(yǎng)陰，疏表，明目。

　　用途：外感熱病后目赤痛、視物昏花。

　　來(lái)源：《圣濟(jì)總錄》。

　　【石斛茶】原料：石斛5g、綠茶3g。

　　用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖恰?/p>

　　功能：益胃生津，清熱養(yǎng)陰。

　　用途：熱病傷津，口干煩渴;病后虛熱。

　　來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【石斛瓜蔞茶】原料：石斛5g、瓜蔞3g、綠茶3g。

　　用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖恰?/p>

　　功能：生津潤(rùn)肺，宣肺止咳。

　　用途：肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎。

　　來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【天花粉茶】原料：天花粉10g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用。可加冰糖。

　　功能：生津止渴，降火潤(rùn)燥，排膿消腫。

　　用途：熱病口渴;消渴;肺燥咳血;黃疸;癰疽腫毒。

　　來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【玄參茶】原料：玄參10g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖?。

　　功能：滋陰降火，除煩，解毒。

　　用途：熱病煩渴、便秘;自汗盜汗;咽喉腫痛;癰腫;皮膚炎癥。 來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【玄青茶】原料：玄參5g、大青葉3g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖恰?/p>

　　功能：清熱涼血，養(yǎng)陰解毒。

　　用途：乳蛾腫痛;感冒發(fā)熱;腮腺炎。

　　來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。