護(hù)膚是女生永恒的話題，為了讓皮膚老得慢一些，有的姑娘敷盡了天下面膜，《歡樂頌》里的樊勝美，一張面膜據(jù)說要400多塊，小編驚呆了!與其拼命修補(bǔ)，不如踏踏實(shí)實(shí)做好防曬，讓皮膚老得慢一些。有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!

女性健康防曬方法

　　毛孔粗大可能是曬出來的

　　其實(shí)防曬防的并不是陽光，而是紫外線。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院激光美容中心副主任醫(yī)師馮永強(qiáng)說，紫外線是引起皮膚老化的“殺手”，老年斑就是紫外線照射皮膚，日積月累所形成的黑色素沉積。還有一些姑娘鼻翼兩邊的皮膚毛孔格外粗大，這也是沒有做好防曬的危害。防曬不僅可以防止皮膚變黑，更重要的是讓皮膚老化得慢一些。

　　衣帽遮擋和防曬霜都不能少

　　很多妹子夏天一到就會全副武裝，比如：戴墨鏡、帽子、口罩、穿長裙，其實(shí)這樣的防曬效果很好。

　　但是有的姑娘一整個(gè)夏天都穿長裙，小腿還是比大腿黑，其實(shí)是有的照射在別處的光線會反射到小腿的部位，時(shí)間長了小腿就變黑了。馮大夫說，這時(shí)候就需要防曬霜了，將小腿部位涂上防曬霜，物理防曬與防曬霜結(jié)合起來，這樣的防曬才是最有效果的。

　　過敏性皮膚要選物理性防曬霜

　　目前市面上的防曬霜主要分兩種，一種是物理性防曬霜，一種是化學(xué)性防曬霜，物理性防曬霜的主要成分是氧化鈦或氧化鋅等物質(zhì)，氧化鈦可用于治療濕疹、皮炎等，而且這種成分較為溫和、安全，因此以這種成分為主的防曬霜更適合肌膚敏感人群。但這類防曬霜也是有缺點(diǎn)的，比較油膩厚重，不清爽，不適合油性皮膚的人群。

　　化學(xué)性防曬霜質(zhì)地細(xì)膩、涂抹在皮膚上很清爽，不油膩，油性皮膚的人群可以選擇此類防曬霜。

　　馮永強(qiáng)醫(yī)生說，做好防曬很重要，但也要記住涂完防曬霜要做好清潔，如果清潔不到位，會出現(xiàn)皮膚毛孔堵塞起痘等問題。