秋天鼻子流血應該怎么辦
秋天天氣干燥，很多的人都會有鼻子流血的癥狀出現(xiàn)，那么秋天鼻子流血的時候我們應該如何治療呢?小編就和大家分享秋天鼻子流血的解決方法，來欣賞一下吧。
秋天鼻子流血怎么辦
1、將流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數(shù)分鐘后即可止血。
3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。
4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。
5、用自來水或井水(涼水)皆可，讓其中一只手寖濕(把水灑在手上)后，在脖子后拍幾下就可以止血。
秋季要注意飲食少吃辛辣，油炸的食物，多喝溫開水，吃新鮮的水果和蔬菜。如果孩子經(jīng)常無原由的流鼻血，父母需要警惕了，及時就醫(yī)檢查，避免延誤關于血液疾病或是其它病癥的治療。
秋季流鼻血吃什么好
1、蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫，能健脾開胃、益血補心、主補五臟、實下焦、消食、止瀉、生肌，久服令人心歡止怒。”
專家稱，發(fā)燒且口渴嚴重時，可飲用鮮藕汁退燒解渴。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。藕節(jié)也是止血的特效藥。婦女崩漏可用藕節(jié)加紅糖煎水服用。
2、銀耳
在中醫(yī)學的角度來看，經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。
將銀耳和綠豆用水泡發(fā)，將銀耳撕成小塊，濾干備用。將銀耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸后轉小火熬制30分鐘，熬制的過程中需要注意攪拌，并注意水量。綠豆熬開花變軟以后，關火加入適量冰糖，溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。
3、花生米
花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管?；ㄉ讓τ诓糠忠蚰獧C制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。
每天可適量吃生花生，對養(yǎng)胃有一定好處?；ㄉB著紅衣一起吃。女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期更應該常吃，而且花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。
4、紅棗
經(jīng)常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養(yǎng)氣的功能，因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養(yǎng)顏，何樂而不為呢。
排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片。排骨焯水，洗凈血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，姜片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調(diào)味即可。以上幾種食材配在一起燉煮，就能收到滋陰潤燥，養(yǎng)顏護膚的輔助作用。
5、黑芝麻
黑芝麻性味甘、平，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，黑芝麻含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血，維生素E能促進血液循環(huán)，從而提高免疫力。
先將黑芝麻用食品加工機攪碎，放入鍋內(nèi)炒熟備用。把洗凈的大米放入鍋內(nèi)，加水適量煮粥，熬至八成熟，加入黑芝麻、蜂蜜，攪勻即可。可以補益五臟，潤腸通便。適用于秋燥便秘等癥。老人養(yǎng)生可以適當食用。
秋季流鼻血的原因
主要是氣候干燥導致肺燥血熱而引起的。
1、氣候干燥。鼻粘膜是喜濕潤，忌干燥的，無論是在秋高氣爽的季節(jié)，還是在寒冷臘月的季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。
2、發(fā)熱。發(fā)熱時心率加快，血液流速快，小血管處于擴張，加上發(fā)熱時進水量少，出汗多，在口干舌燥的情況下，容易使鼻子出血。
3、外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜導致血管破裂;鼻部外傷中如跌傷，碰傷;鼻腔中有異物;或者有時因咳嗽，打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血、因此，應針對誘發(fā)原因來預防鼻子出血。
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