杜仲茶的作用與副作用
杜仲是中國特有藥材，而杜仲茶經(jīng)傳統(tǒng)茶葉加工及中藥飲片加工方法制作而成的健康飲品，常飲有益健康，睡前喝一杯保健價值極高，以下是小編為你整理有關(guān)于杜仲茶的作用，希望能幫到你。
作用
1、增強免疫。杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì)，可增強機體免疫力，具有雙向調(diào)節(jié)細胞免疫功能，使人體的免疫功能始終處于良好狀態(tài)的作用。同時參與調(diào)節(jié)心血管，對維持人體健康十分有利。
2、通便利尿。治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用，對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。
3、護肝補腎。杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制，同時能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。同時，科學(xué)研究證明，杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致，在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體，腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，持續(xù)增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙)，改善性功能。因此對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
4、降壓降脂。杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上，且降壓持久無任何副作用。
副作用
其實一般情況下，正確適量地食用杜仲茶是沒有副作用的。杜仲茶能夠減少體內(nèi)脂肪，有減肥的功效。因此開始食用杜仲茶時可能有個別敏感型體質(zhì)會出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
不過需要注意的是杜仲茶的第一泡一定要用剛燒開的水沖泡,這樣能使杜仲茶藥性成分有效釋放。而且杜仲茶一天用量需10克，可分兩次用，也可一次就用10克，具體沖飲應(yīng)這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶,量可用10克也可5克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應(yīng)后，再循序漸進加量，以不起夜為好。更重要的是想利用食用杜仲茶減肥的人應(yīng)該保證一日三餐的正常食用。
如果你食用杜仲茶的期間，沒有注意杜仲茶的這些事項甚至過度過量食用杜仲茶，可能會讓身體產(chǎn)生不良反應(yīng)以至于危及身體健康。因為杜仲茶在正確食用下是沒有副作用的，但是在不正確食用下是有副作用的。
選購方法
1、配方是否合理。杜仲茶主要是甄選原產(chǎn)地野生杜仲初春芽葉為原料，采用現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合精致而成，確保茶中有效成分不流失。
2、商家是否正規(guī)。查看包裝上注明的生產(chǎn)廠家是否為正規(guī)企業(yè)，是否有QS安全標志、條形碼、產(chǎn)品標準號、食品流通許可證號、生產(chǎn)日期等。
3、產(chǎn)地是否正宗。杜仲樹在我國多有分布，但多數(shù)為人工栽培，藥用價值不高。目前國內(nèi)最大的野生杜仲林位于湖南張家界。
4、看拉絲多少。從中間撕斷時，會出現(xiàn)白色拉絲，這些白色拉絲就是杜仲的有效成分，拉絲越多，說明杜仲茶所含微量元素越高。
5、看葉片大小、湯色顏色。野生杜仲嫩葉茶是杜仲茶中有效成分最高的，優(yōu)選初春杜仲嫩葉制成，葉片較小;野生杜仲茶泡出的茶湯純凈透亮，品質(zhì)低劣的杜仲茶泡出的茶湯渾濁并伴有沉淀物。
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