蘆薈的功效作用主要有什么
蘆薈的功效作用主要有什么
蘆薈是常見的草本植物，它不僅可以當作盆栽裝飾，還是極其珍貴的養(yǎng)生食物。那么，蘆薈的功效作用有哪些呢?下面由學習啦小編為大家介紹蘆薈的功效作用，希望能幫到你。
蘆薈的功效作用
1、美容護膚
蘆薈含多種糖類、活性酶、氨基酸等物質，這些物質對肌膚有很好的滋潤作用，能加快肌膚新陳代謝的速度。另外，蘆薈中還蘊含天然生理水、木質素等保濕成分，滲透性很強，可以起到補水保濕的目的。
2、促進傷口愈合
蘆薈中含有一種粘液性的成分，這種物質能促進傷口愈合，且蘆薈中還含有一種酶性物質，可以防止肌膚炎癥。
3、保護腸道
蘆薈中含有益生元，這種物質進入腸道中能激活腸道中的益生菌，使之趨于平衡，從而達到保護腸道健康的目的。
4、滅菌殺毒
蘆薈中含有一種名為蘆薈酊的成分，這種物質被人體攝入后能起到滅菌、殺毒的效果。
5、滋養(yǎng)護發(fā)
蘆薈汁中含有甙類物質和礦物質，這種物質能消除頭皮瘙癢，維護頭皮健康，同時具有祛除頭皮屑的效果。
6、緩解便秘
腸中常清，方能百病不生。對于一些有便秘困擾的人，常食蘆薈能助你輕松排便。
因為蘆薈中含有蘆薈素，這種物質能增加腸道溶液的分泌，并起到促進排便的作用。
蘆薈的藥理作用
1、瀉下
在所有的大黃苷類瀉藥中，蘆薈的刺激性最強，在瀉下的同時伴有顯著的腹痛和盆腔充血，嚴重時可引起腎炎。蘆薈的主要作用部位在大腸，對小腸無促進蠕動作用。
2、促進愈合
對人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進愈合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
3、其他
1)抗癌蘆薈提取物對肉瘤Sl80和艾氏腹水癌有抑制作用。
2)抗真菌蘆薈水浸劑試管內對多種皮膚真菌有不同程度的抑制作用。
蘆薈有很好的治療創(chuàng)傷，曾用蘆薈水浸物(10%溶液)于人工結膜水腫的兔，可縮短治愈天數(shù);對人工創(chuàng)傷的鼠背，也有輕度促進愈合的作用。近年來，以蘆薈葉漿汁制成含多糖類(聚的凝膠制劑，用于皮膚或其它組織創(chuàng)傷以及燒傷，甚至有人認為可能用于抗綠膿桿菌。用組織培養(yǎng)法證明，這種蘆薈凝膠的毒性較低。蘆薈提取物作成油膏，對小鼠局部照射X線有輕度的保護作用。
蘆薈的食用禁忌
1、一次不能食用過多
蘆薈攝入體內進行分解會產生蘆薈大黃素，這種物質對于腸道黏膜有不良的刺激作用，因而每次不可食用過多，以免引起腸胃不適。
2、不宜人群
中醫(yī)認為，蘆薈性寒、味苦，所以體質虛弱、兒童、孕婦等人群不適宜食用。
上文為大家簡單介紹了蘆薈的功效作用及食用禁忌，你知道了嗎?希望正確的食用蘆薈能更好的助大家養(yǎng)生。
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