香蕉花的功效與作用

香蕉花的功效與作用與香蕉類似,民間也有利用香蕉花的功效與作用治療高血壓等等病癥。香蕉花為什么有這么大的作用呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹香蕉花的功效與作用，希望能幫到你。

香蕉花的功效與作用

1、治療高血壓

香蕉花性味甘淡涼，能清熱、平肝、止血，民間有用香蕉花治高血壓病及防治中風(fēng)，《日華子本草》載香蕉花能“治心痹痛”。

2、美容養(yǎng)顏

香蕉花不僅可使人心情愉悅、振奮精神、還具有活血調(diào)經(jīng)、養(yǎng)膚養(yǎng)顏、安神減壓、纖身美體、保健強(qiáng)身和祛病延年的神奇功效。經(jīng)常飲用香蕉花茶還可使皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)、光潔亮麗、富有光澤和彈性。

3、利尿

香蕉花含有利尿成分，能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，提高新陳代謝。

4、減肥

香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)，香蕉花既有通便、降脂、減肥等作用，香蕉花是山茅野菜中的上等佳品。

香蕉花食用方法

1、香蕉花炒肉

材料：香蕉花、肉絲

做法：1、把買回來的香蕉花外皮那些深紅色的皮扒掉，剩下黃色的里芯，再把里面的香蕉花花蕾摘下來備用，香蕉花黃色的嫩殼芯也另有用途。

2、然后燒開水，水中放鹽，把香蕉花花蕾和香蕉花嫩殼芯燙過，再把水?dāng)D掉，反復(fù)浸泡清洗幾次，嘗一嘗直到嘗不到苦澀味為準(zhǔn)。

3、將豬肉切絲用生粉、鹽、料酒、雞蛋清腌制好備用。

4、先將肉在油鍋內(nèi)爆炒至八成熟，再加入香蕉花與適量食鹽、蔥絲、雞精炒熟即可上碟。

2、香蕉花湯

原料：香蕉花15克，槐花12克。

香蕉花湯的做法:1、將香蕉花、槐花洗凈，一同放入沙鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，加冰糖適量調(diào)味。

服法：每日1劑，不拘量，代茶飲。

香蕉花的功效與作用：清泄肝火。

主治：高血壓病屬肝陽上亢者，癥見頭痛目眩，面紅心煩，口苦咽干，并能預(yù)防中風(fēng)。

3、香蕉花泥

材料:取香蕉花30克。

做法:取香蕉花洗凈，搗爛。每次30克，每日1次，用開水沖服。

香蕉花的功效與作用不比香蕉差，在香蕉花上市的季節(jié)你可以自己嘗試一下這稀有的美味哦!