夏季面部過敏的緩解方法
夏季天氣濕熱，很容易引起皮膚過敏，所以難免都會(huì)碰到皮膚過敏的情況。下面小編帶你了解夏季面部過敏的緩解方法，希望對(duì)你有幫助!
夏季面部過敏的緩解方法
清水洗臉。肌膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,大家先不因要化妝了,為會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。大家也不要使用洗面奶來洗臉,那樣會(huì)將肌膚的油分洗走,皮膚更加干燥。最好的方法就是用清水洗臉,不要大力揉搓面部,用水輕輕沖洗就可以了,記得洗完后要用化妝棉將面部的水印干。
涂抹修復(fù)霜。在敷完舒緩面膜后,記得一定要涂抹上抗過敏或者無刺激的保濕霜,這樣才能將水分鎖住,讓肌膚變得沒有那么干燥。記得當(dāng)肌膚過敏時(shí),護(hù)膚工作從簡(jiǎn),精華液還有帶刺激性的護(hù)膚品都暫時(shí)不要用了,程序越簡(jiǎn)單越好,一定要記住了,不然會(huì)將皮膚越弄越糟糕的。
加強(qiáng)補(bǔ)水。補(bǔ)水補(bǔ)水補(bǔ)水,重要的事情說三遍!大家要購(gòu)買一支舒緩噴霧放在家里,這樣如果遇到過敏情況就可以拿來急救!覺得面部紅腫瘙癢的時(shí)候,可以噴舒緩噴霧,當(dāng)情況稍微好轉(zhuǎn)時(shí),大家可以用那種可分層的化妝棉,然后用噴霧將化妝棉噴濕,然后敷在全臉,能起到很好的緩解作用。
夏季皮膚過敏的原因
空調(diào)常開生螨蟲?？照{(diào)里面積存著很多病原菌,比如螨蟲、灰塵、花粉和霉菌等。螨蟲體形非常微小,肉眼很難發(fā)現(xiàn),它叮咬人體后釋放出的毒素很容易使人過敏,出現(xiàn)丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹癥狀;如果用手抓,皮膚還會(huì)引起感染化膿。
魚蝦或?yàn)檫^敏源。夏天食物品種繁多,其中一些食物就是誘發(fā)過敏的因素,如魚、蝦、蟹等,這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀。此外,食品添加劑如調(diào)味品、色素、防腐劑等也可導(dǎo)致過敏。
紫外線過敏。在陽光下暴曬后,頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等,火燒般癢痛難忍,數(shù)天后紅斑和水腫消退,繼以脫屑、蛻皮,并留下暫時(shí)性的色素沉著。
溫度濕度變化。許多白領(lǐng)每天坐在辦公室工作,肌膚的水分被空調(diào)吸干,造成肌膚角質(zhì)層水分嚴(yán)重不足、皮膚循環(huán)紊亂,出現(xiàn)臉部紅腫或紅血絲;室內(nèi)外溫差極大,也會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏。
皮膚過敏需要注意什么
皮膚過敏需早點(diǎn)休息。皮膚過敏的時(shí)候需要早點(diǎn)休息,這樣才能使過敏的皮膚得到充分的休息。養(yǎng)成晚上11點(diǎn)之前睡覺的習(xí)慣,這樣才能使得皮膚敏感的情況得到快速的好轉(zhuǎn)。
皮膚過敏需飲食清淡。一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性皮膚病,或使其癥狀加重。因此,對(duì)過敏體質(zhì)者來說,飲食宜清淡,可適當(dāng)吃些水果,補(bǔ)充多種維生素。
皮膚過敏需遠(yuǎn)離過敏源。皮膚過敏的時(shí)候需要查清楚自己過敏的原因,然后與過敏源徹底隔絕。這樣才能讓皮膚得到緩沖,避免臉上皮膚過敏的情況加重,以及使皮膚在最快的時(shí)間內(nèi)得到恢復(fù)。
皮膚過敏不能過度搔抓。用力搔抓皮膚瘙癢處,直抓到皮膚出血為止,結(jié)果是越抓越癢,越癢越抓,形成惡性循環(huán)。所以,皮膚病患者在治療的同時(shí),一定要管住自己的手,盡可能避免搔抓,瘙癢劇烈時(shí)可及時(shí)服藥止癢。
預(yù)防夏季皮膚過敏的方法
1、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對(duì)皮膚有益的,對(duì)健康皮膚如此,對(duì)敏感皮膚更為重要。
2、盡量不要化濃妝,在皮膚過敏后,立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
3、避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會(huì)引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
4、生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
5、用敏感系列柔和護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等,以鎮(zhèn)靜肌膚。
6、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。
皮膚過敏吃什么水果
1、獼猴桃
將半個(gè)或一個(gè)獼猴桃榨汁涂抹面部,15分鐘—20分鐘后取下,將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對(duì)保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。
2、蘋果
將一個(gè)蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
3、荔枝
荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。
4、葡萄
葡萄多酚具有極高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化肌膚,使皮膚滋潤(rùn)保濕。
5、櫻桃
櫻桃含鐵量是眾水果之首,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì),能補(bǔ)血理氣,使面色紅潤(rùn)起來。
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