血熱脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)
血熱會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，你知道嗎?那么關(guān)于血熱脫發(fā)癥狀，你又了解多少?下面小編帶你了解血熱脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)，希望對(duì)你有幫助!
血熱脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)
1、頭發(fā)過(guò)于油膩,就好像抹了頭油一樣;頭發(fā)偏焦枯且發(fā)蓬,缺少光澤;頭部有淡黃色的鱗屑但是難以去除;或者是灰白色的鱗屑,容易發(fā)癢。這個(gè)給人的感覺(jué)很苦惱,周圍的人或多或少都會(huì)用異樣的眼光看你。
2、前頭和頭頂部是男性脫發(fā)的主要位置,前額的發(fā)際和鬢角會(huì)逐漸上移,前頭和頂部的頭發(fā)會(huì)變得稀疏、變黃、發(fā)軟。最終額頭頂部會(huì)出現(xiàn)光禿或者是茸毛。女性脫發(fā)則表現(xiàn)為頭頂部變稀疏,不過(guò)不會(huì)成片地脫落。所以這個(gè)脫發(fā)在男性的身上是表現(xiàn)的特別的明顯。
3、最嚴(yán)重的情況頭發(fā)突然成片脫落,頭皮油膩光亮,屑多瘙癢,日久發(fā)漸稀疏,皮膚出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑,斑色鮮紅,或伴有流鼻血、牙齦出血、吐血、便血、尿血,或并見(jiàn)心煩、口渴、便秘、小便黃赤,或有發(fā)熱,或見(jiàn)腹痛,舌質(zhì)多紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。
血熱脫發(fā)的原因
1、血熱不是病,而是一種癥狀。血熱雖不疼不癢,但對(duì)于有這種特質(zhì)的人來(lái)說(shuō)卻煩躁難挨。尤其夏天,本來(lái)天氣就熱,再加上體內(nèi)燥熱,容易影響情緒。究竟血熱會(huì)對(duì)身體造成哪些影響呢?一般來(lái)說(shuō),血熱會(huì)導(dǎo)致易流鼻血、牙齦出血、手腳脫皮、皮膚生斑等,而且,中醫(yī)有“發(fā)為血之余”,因此血熱還易造成脫發(fā)、白發(fā)。
2、血熱可以耗傷陰液,導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱,出現(xiàn)五心煩熱(即雙手、雙足、胸口煩熱)、盜汗、身癢等現(xiàn)象。陰虛是指陰液不足,可理解為血液減少,就如同沸騰的水會(huì)逐漸蒸發(fā)掉,血熱自然會(huì)導(dǎo)致陰虛。
3、中醫(yī)講發(fā)為血之余,即頭發(fā)來(lái)源于血液,血熱會(huì)使陰液虧虛,頭發(fā)也會(huì)相應(yīng)有所缺失,即出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)。
4、當(dāng)在炎熱的夏季或者過(guò)度熱的環(huán)境下工作生活的時(shí)候,就會(huì)過(guò)度出汗,又沒(méi)有正常的補(bǔ)充水分,導(dǎo)致失水過(guò)多,熱分子趁機(jī)侵入血液中,不斷的讓熱量加劇,這樣就會(huì)導(dǎo)致血熱,頭發(fā)生長(zhǎng)的環(huán)境溫度過(guò)高,不能適應(yīng)。血熱性脫發(fā)癥狀在頭發(fā)出現(xiàn)過(guò)早脫落的同時(shí)常伴有頭皮皮脂溢出、頭皮屑較多、頭皮癢等情況。
5、有以下表現(xiàn)的人,可疑血熱:皮膚潮紅、愛(ài)出油,容易長(zhǎng)痤瘡;愛(ài)發(fā)脾氣,手心、腳心都感覺(jué)很熱;經(jīng)期會(huì)提前7天以上,血量多,顏色深紅或紫,或經(jīng)期比較長(zhǎng),淋漓不斷;鼻子容易出血,晚上多夢(mèng)。
血熱脫發(fā)怎么辦
辦法一:經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,這是強(qiáng)健身體的要訣,也是保護(hù)頭發(fā)的要訣,因?yàn)橛幸?guī)律的運(yùn)動(dòng)是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發(fā)不良問(wèn)題的重要原因,所以日常生活中要加強(qiáng)鍛煉。
辦法二:用正確的方法洗頭,洗頭不僅凈發(fā),而且是保護(hù)頭發(fā)的重要方法,但洗頭一定要遵循科學(xué)的洗滌方法,否則會(huì)損傷頭發(fā),但是也不宜洗頭過(guò)勤。
辦法三:堅(jiān)持按摩,按摩是保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)很重要的方法,按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng),按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額,發(fā)際,兩鬢,頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行,按摩可以促進(jìn)油脂分泌,因此,要經(jīng)常堅(jiān)持給頭按摩。
經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,用正確合理的方法洗頭,堅(jiān)持給頭部按摩有助于解決血熱脫發(fā)的問(wèn)題。
如何緩解血熱癥狀
用生地+丹皮+梔子+首烏熬煮服下,能很好地調(diào)理血熱體質(zhì),達(dá)到?jīng)鲅康?。因?yàn)檫@些中藥有很好的涼血、清熱作用。建議使用時(shí),最好能讓醫(yī)生根據(jù)個(gè)人具體情況配比藥量,以免對(duì)身體造成其他不良影響。
中醫(yī)提醒血熱體質(zhì)的人,飲食上應(yīng)多吃清涼滋潤(rùn)的食物,如蓮藕有清熱涼血的作用,最適合血熱的人食用,此外雪梨、苦瓜、苦菜、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉也是涼血的食物,平時(shí)應(yīng)多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈的食物,火鍋要戒,酒也要戒。
另外,血熱的人不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng),應(yīng)做溫和運(yùn)動(dòng),例如瑜伽,靜態(tài)運(yùn)動(dòng)有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運(yùn),撫平情緒波動(dòng)。還有,血熱的人應(yīng)少曬太陽(yáng),最不宜做日光浴,因?yàn)檫@些人本來(lái)就陽(yáng)氣盛,如果在陽(yáng)光下暴曬,吸收陽(yáng)氣,等于火上澆油。
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