孕期吃糖會得糖尿病嗎
孕期吃糖會得糖尿病嗎
孕期糖尿病是許多孕媽遇到的問題，是因?yàn)樵袐D體內(nèi)有許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素敏感性降低導(dǎo)致血糖升高。來看看孕期吃糖會得糖尿病嗎?下面小編帶你一一了解!
孕期吃糖會得糖尿病嗎
少吃。孕婦吃糖過多,尤其是中晚期攝入糖分過多,容易導(dǎo)致孕婦糖尿病或者胎兒肥大。所以中晚期不要吃太甜的東西,水果也要適量。慎吃。產(chǎn)婦在哺乳期的話,飲食各方面都要比較注意的,奶糖可以吃但不要吃太多,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候媽媽身體肥胖,吃糖過多不利于減肥。
孕期糖尿病全攻略
如果剛剛懷孕,孕婦體內(nèi)存在許多特有的拮抗胰島素的激素,使其對胰島素的敏感性降低,對于胰島素分泌受限的孕婦不能維持這一生理性代償變化,從而導(dǎo)致了血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動等措施,可以預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。
由于2型糖尿病的發(fā)病呈家族性,患者的子女中有1/3可發(fā)生糖耐量異?；蝻@性糖尿病。有糖尿病家族史的婦女,懷孕后發(fā)生妊娠期糖尿病的幾率比正常婦女高,所以尤其要提高警惕。
一般認(rèn)為,多食甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一,所以糖尿病患者吃水果要有所選擇。存在胰島素拮抗的孕婦,也不要貪吃水果,關(guān)鍵是要適量。比如,可少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉、荔枝、桂圓、大棗、西瓜等,而含糖量不高且富含果膠的水果則可適當(dāng)食用,比如櫻桃、楊梅、菠蘿、桃子等,這些水果能吸收腸道水分,延緩食物在腸道的排空時(shí)間,減緩葡萄糖在腸道中的吸收速度從而降低血糖。
妊娠期糖尿病的癥狀
筋疲力盡,妊娠期本身就比常人更容易疲勞加之血糖過高食物中的葡萄糖無法和體內(nèi)的能量進(jìn)行轉(zhuǎn)換,體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)在快速的轉(zhuǎn)換之后,所以孕婦會感覺體重減輕,體質(zhì)變差,整個(gè)人看起來非常沒精神。吃喝都不少,尿量也比正常多了很多,可是體重卻下降了
很多人認(rèn)為這是妊娠期的正常的反應(yīng),事實(shí)上這和妊娠期糖尿病也有著很大的關(guān)系。特別是如果到了妊娠中期吃得多,但是體重卻沒有明顯的增加的話就要注意檢查一下血糖是否有增高了。
口渴,如果妊娠期飲食正常,也沒有什么特別的原因總是特別的想喝水的話也有可能是妊娠糖尿病的早期癥狀之一。
嘔吐,正常情況下妊娠前期可能會有惡心反胃的感覺,但如果到了孕后期這種惡心反胃感還沒有消除反而越來越嚴(yán)重的話比如說出現(xiàn)劇吐則要注意是否有妊娠糖尿病,要時(shí)刻注意預(yù)防脫水,電解質(zhì)不正常的發(fā)生。
引起糖尿病的因素
遺傳因素,1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個(gè)DNA位點(diǎn)參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點(diǎn)多態(tài)性關(guān)系最為密切。
環(huán)境因素,進(jìn)食過多,體力活動減少導(dǎo)致的肥胖是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個(gè)體容易發(fā)病。1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風(fēng)疹病毒,腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng),破壞胰島素β細(xì)胞。
糖尿病是人體內(nèi)葡萄糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂的一種慢性病,是內(nèi)分泌疾病中最常見的病種之一,糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,其特征是血液中含糖量過高。
看過“孕期吃糖會得糖尿病嗎”的人還看了：
3.孕婦能吃黑糖嗎