春季到了，很多有敏感肌膚困擾的人又開始害怕皮膚過敏。那么，春天怎么預(yù)防皮膚過敏?下面小編帶你一一了解!

　　春天預(yù)防皮膚過敏的方法

　　1、春天保濕能預(yù)防皮膚過敏

　　有人以為,春天空氣里的濕度增加了,補(bǔ)水就沒有那么重要了,其實(shí)保濕對(duì)皮膚仍然很重要,尤其是對(duì)干性皮膚。早春的時(shí)候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧,經(jīng)常給面部補(bǔ)水,肌膚健康了,也就沒有那么容易敏感了。

　　2、春天防曬的保護(hù)能預(yù)防皮膚過敏

　　防敏還要防紫外線,所以雖然是早春,外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的,防曬系數(shù)在20-30就足夠了,先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后內(nèi)側(cè)這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點(diǎn),48小時(shí)內(nèi)沒有產(chǎn)生不良反應(yīng),就可以使用了。

　　3、春天正確使用護(hù)膚用品可以預(yù)防皮膚過敏

　　春季,氣候逐漸由干冷轉(zhuǎn)為溫濕,干性皮膚也會(huì)變得較潤(rùn)澤。因此,進(jìn)入春季后,干性皮膚的人,可根據(jù)情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品。因?yàn)槟桃和笟庑院?使人感覺舒適。春夏之交,油性皮膚會(huì)更油膩,氣溫越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易誘發(fā)痤瘡。尤其在晚春時(shí)節(jié),要注意及時(shí)清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。不要撲粉,避免使用粉底霜。每天可用溫水洗臉4～5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。

　　4、春天多吃蘿卜能預(yù)防皮膚過敏

　　面部多油,痘痘此起彼伏,或是紅腫、或是化膿或是疼痛,很多人會(huì)有大便不通暢的情況,可以試試涼性食物“瀉火”。比如冬瓜、絲瓜、西瓜、蘿卜、梨子等寒涼類食物多有滋陰、清熱、瀉火、涼血、解毒作用。

　　皮膚過敏如何快速止癢

　　1、冷敷皮膚過敏瘙癢時(shí),很多人會(huì)選擇用熱敷止癢,熱敷時(shí)雖然舒服,可是這么做是不正確的,因?yàn)闊岱髸?huì)導(dǎo)致我們的毛細(xì)血管擴(kuò)張,使皮膚更加干燥瘙癢。而用冷水敷或者冰敷能使皮下血管收縮,鎮(zhèn)靜皮膚。注意冰敷的時(shí)間不能太長(zhǎng),避免血管收縮過度,凍傷皮膚。冷敷一般待毛巾變成常溫后即可取下毛巾。

　　2、艾葉水有很好的清熱解毒的作用,還可以消毒殺菌。能緩解皮膚過敏瘙癢的癥狀。直接取一把艾葉,洗凈后加水煎煮成艾葉水,待艾葉水變成溫水之后,就可用來擦洗患處。但使用的前提是患者對(duì)艾葉不過敏。

　　3、馬齒莧是一種常應(yīng)用于皮膚疾病的草藥。具有收濕止癢,清熱消腫的作用。具有一定的抗過敏作用,能緩解皮膚過敏引起的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢現(xiàn)象。將鮮馬齒莧搗成糊狀,直接貼敷在過敏的地方。

　　治療皮膚過敏偏方

　　1、自制“消炎防曬液”

　　取冬瓜500克,切碎放入高壓鍋內(nèi)兌入少量涼水慢燉20分鐘,出鍋棄渣濾汁盛入凈器,兌入2兩白酒,放爐上再清煮5分鐘即成。放涼,灌入瓷瓶?jī)?nèi)置于冰箱貯存。用時(shí),倒入碗中少許,用手蘸此液涂抹皮炎處,一日三次,每次涂抹10毫升左右。取冬瓜500克,切碎放入高壓鍋內(nèi)兌入少量涼水慢燉20分鐘本法不僅可防烈日曝曬,而且對(duì)日光性皮炎有十分好的治療作用。

　　2、大白菜

　　用大白菜搗爛敷患處,治過敏性皮炎。

　　3、艾葉油

　　菊科植物艾的葉。性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。艾葉油有抗過敏作用,臨床用於治療過敏性皮炎功能散寒止痛,溫經(jīng)止血?，F(xiàn)代報(bào)道,艾葉油有抗過敏作用,臨床用於治療過敏性皮炎。

　　4、多吃糙米、蔬菜

　　偏食肉、奶、蛋類食品,造成體內(nèi)紅細(xì)胞質(zhì)量降低,形體變大,缺乏生命活力。由紅細(xì)胞組成的人體,對(duì)自然的適應(yīng)能力和同化能力都會(huì)大大削弱,加上牛奶的蛋白質(zhì)分子易從腸壁滲入到血液中去,形成組織胺等過敏毒素,刺激人體產(chǎn)生過敏。糙米、蔬菜則不同,所供養(yǎng)的紅細(xì)胞生命力強(qiáng),又無異體蛋白進(jìn)入血流,故能防止上述過敏性皮膚病的發(fā)生。

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