酸棗蜜的功效與作用

　　酸棗可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用，醫(yī)學(xué)上常用酸棗米來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)等病。那么你知道酸棗蜜有哪些功效作用嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的酸棗蜜的功效與作用，供大家參考。

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　　酸棗蜜的功效與作用

　　酸棗蜜：琥珀色，味道濃香甜膩，略感辣喉，該蜜具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，保護(hù)肝臟，健胃等功效，同時(shí)又具備酸棗植物的特性，屬于一級(jí)蜜的類別。 (蜜蜂采集哪種植物花蜜的同時(shí)也具備哪種植物的特性)

　　該酸棗蜜維生素c含量很高?？诟泻茫ㄏ阄稘?，甜度大，其中酸棗蜜產(chǎn)自自然界中的野酸棗花中，經(jīng)蜜蜂反復(fù)釀制而成，具有味道清新，顏色純正的特性。具有鎮(zhèn)靜催眠，調(diào)節(jié)血壓的功效。而紅棗是我國人民傳統(tǒng)的食用佳品。其蜜呈琥珀色，質(zhì)地粘稠，甜香可口，有些人擔(dān)心棗花蜜是良性還是熱性，小牛在這里給大家一個(gè)肯定的回答：棗花蜂蜜是涼性的。大多數(shù)女士們偏愛的又一個(gè)蜜種。有助人體系統(tǒng)功能改善，對(duì)脾胃虛弱有輔助療效。

　　酸棗仁食療方

　　小米棗仁粥

　　材料：小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克。

　　做法：先用小米煮粥，熟后，放入棗仁末，攪勻。給孩子食用時(shí)，還要加入蜂蜜，每天服用2次。

　　功效：適用于需要補(bǔ)脾潤燥，寧心安神人群。

　　龍眼棗仁茶

　　材料：龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實(shí)12克。

　　做法：上述材料洗凈并加適量清水，煮2次，每次30分鐘，取汁代茶飲用。

　　功效：可補(bǔ)脾安神、健腦益智，適用于心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。

　　酸棗仁治療失眠偏方

　　用酸棗仁、白米熬粥，治療神經(jīng)衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。做法簡(jiǎn)單，取酸棗仁少許，生地黃少許，粳米或白米偏多，酸棗棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。

　　治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草50克，知母100克，茯苓100克，芎窮100克。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。

　　治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草50克，知母100克，茯苓100克，芎窮100克。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。

　　酸棗的功效作用

　　1.酸棗仁還有持續(xù)降低血壓的作用。

　　2.酸棗仁對(duì)子宮有興奮作用。

　　3.酸棗具有很好的開胃健脾、生津止渴、消食止滯的療效。

　　4.酸棗具有防病抗衰老與養(yǎng)顏益壽的作用，常喝酸棗汁則可以益氣健脾，能改善面色不榮、皮膚干枯、形體消瘦、面目浮腫等癥狀。

　　5.治療神經(jīng)衰弱，患有神經(jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前溫開水調(diào)服，具有明顯的治療效果。

　　6.酸棗還可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)、盜汗、易驚等病。同時(shí)，又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果。

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