橄欖的食療價值
橄欖的食療價值
在卸妝的時候,滴幾滴橄欖油放在手指頭上,然后輕輕的按摩,再用熱毛巾敷面,這樣就可以將肉眼看不到的污垢清除掉,可以使卸妝更徹底,減少細小皺紋的產(chǎn)生。下面學習啦小編和大家一起學習橄欖的食療價值。
橄欖的食療價值
1、治急性扁桃體炎
用青果4個,玄參9g,水煎代茶飲。
2、治咽喉炎
用生青果(去核),鮮葦莖30g,水煎服。
3、治流行性耳下腺炎
用咸青果3個,老姜2片,干燥牡蠣60g,豆腐半塊,共煮食用。
4、治消化道腫瘤
用青果、刺五加根各適量,用白酒浸泡2個月后服用。
5、治酒精中毒
用青果煮汁飲。
6、治毒草中毒
用青果100g,去核搗爛,加純凈水調(diào)勻,絞汁服。
橄欖油的具體用法
如果您沒時間去超市買,推薦一款原裝原瓶從西班牙進口的初榨橄欖油,格麗斯特級初榨橄欖油是最高級別、質(zhì)量最高的橄欖油,純天然產(chǎn)品。
用途:滋潤皮膚
用法:敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上,經(jīng)過10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可;潤身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻,分次淋在身體的每一個部位,再適當?shù)匕茨?,可以使皮膚更光滑。
用途:除皺
用法:眼角紋,對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝);妊娠紋,用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺。
用途:護發(fā)
用法:先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭發(fā)洗凈后將其抹在頭發(fā)上,停留20-30分鐘,再洗凈,您的頭發(fā)將會變得更光亮及富有彈性。
橄欖油各有各的不同
根據(jù)加工方法的不同橄欖油可分為原生橄欖油(VirginOlive Oil)和精煉橄欖油(Lampante Olive Oil或Refined Olive Oil)兩大類,它們無論是在價格、營養(yǎng)成分還是使用方法上都有區(qū)別。
原生橄欖油(天然橄欖油)。它是直接從新鮮的油橄欖果實中采取機械冷榨的方法榨取,經(jīng)過過濾等處理除去異物后得到的油汁,加工過程中完全不經(jīng)化學處理。此類橄欖油質(zhì)量最佳,具有獨特香味,金黃色中帶有綠色,口感豐富,相當于一種果汁,可以直接食用或用于涼拌、沙拉,突顯原汁原味。
精煉橄欖油(二次油)。從1993年開始,西班牙通過采用溶解的方法從冷榨后的油渣中提取橄欖油。在通過脫色、除味等提煉過程后,雖然質(zhì)量不及原生油,但味道也不錯,價格較為平民。作為廚房里的常備油,煎、煮、烹、炸,隨心所欲。
目前我國市場上的食用橄欖油以進口產(chǎn)品為主,主要來自于西班牙、意大利和希臘;也有一些國產(chǎn)的品牌銷量不錯。
橄欖油雖然價格偏貴,但是每次使用只要一點點。所以整體來說還是既經(jīng)濟又營養(yǎng)豐富。
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