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桃膠的作用與副作用

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桃膠的作用與副作用

  桃膠經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間浸泡之后,會(huì)變成果凍一般的透明物質(zhì),本身無味,但細(xì)細(xì)品來,卻有一點(diǎn)清香,口感則如果凍,鮮嫩滑爽,故而和“甜味”最搭。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)桃膠的作用與副作用。

  桃膠的作用

  1、桃膠可養(yǎng)顏

  桃膠可減少皺紋,嫩膚,治療痘瘡黑陷,具有養(yǎng)顏,護(hù)膚的功效。

  2、桃膠可生津止渴

  桃膠能生津液,補(bǔ)充人體所需的水分,具有止渴的功效。

  3、桃膠能止痛鎮(zhèn)痛

  桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等,能夠緩解產(chǎn)后痢疾里急后的疼痛癥狀。

  桃膠的副作用

  桃膠這種物質(zhì)是自然環(huán)境中的特色產(chǎn)物,是沒任何毒性存在的天然物質(zhì),只是不食用過量,這種桃膠是不會(huì)出現(xiàn)任何對(duì)人體不利的副作用的。另外這種桃膠對(duì)于人類的腸道膀胱還很出色的保健功效,是適合所群食用的一種保健性中藥。

  桃膠的吃法

  桃膠銀耳雪蓮子

  材料:桃膠4-5顆、銀耳半朵、雪蓮子20粒、黃片糖適量

  做法:

  1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。

  2、銀耳放入清水中浸泡一晚。

  3、將泡好的桃膠和銀耳控干水分,去掉雜質(zhì)。

  4、銀耳去掉根部撕成小朵。

  5、將桃膠銀耳和雪蓮子倒入電燉盅中。

  6、加入適量清水隔水燉煮。

  7、待桃膠銀耳煮至軟糯粘稠時(shí)加入適量黃片糖,糖融化后即可食用了。

  桃膠燉燕窩

  材料:桃膠2-3顆,燕窩,冰糖適量。

  做法:

  將桃膠加水泡一整夜,挑去雜質(zhì),燕窩泡發(fā)撕成細(xì)絲后和桃膠一起放入燉盅內(nèi),加水,放入鍋中大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘左右,加入適量冰糖攪拌均勻即可。

  推薦理由:中醫(yī)古書《千金方》記載其桃膠可以緩解虛熱,幫助生津,防止因?yàn)榻蛞禾潛p,而出現(xiàn)"內(nèi)則臟腑,外而皮毛、孔竅失其濡潤(rùn)滋養(yǎng)"等問題,要注意的是桃膠通淋,所以孕婦禁食噢。

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