食用桃膠的功效與作用

　　桃膠在生活中并不多見(jiàn)，但它是一款具有良好養(yǎng)生保健的食材及中藥。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的食用桃膠的功效與作用，一起來(lái)看一看吧。

　　食用桃膠的功效

　　1、桃膠可養(yǎng)顏

　　桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養(yǎng)顏，護(hù)膚的功效。

　　2、桃膠可生津止渴

　　桃膠能生津液，補(bǔ)充人體所需的水分，具有止渴的功效。

　　3、桃膠能止痛鎮(zhèn)痛

　　桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能夠緩解產(chǎn)后痢疾里急后的疼痛癥狀。

　　食用桃膠的作用

　　性味甘苦，平，無(wú)毒，主治石淋，血淋，痢疾。

　　《本經(jīng)逢原》說(shuō)：桃樹(shù)上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。

　　①《別錄》："主保中不饑，忍風(fēng)寒。"

　?、凇短票静荨罚?quot;主下石淋，破血，中惡疰忤。"

　?、邸毒V目》："和血益氣，治下痢，止痛。"

　　桃膠的吃法

　　桃膠燉燕窩

　　材料：桃膠2-3顆，燕窩，冰糖適量。

　　做法：

　　將桃膠加水泡一整夜，挑去雜質(zhì)，燕窩泡發(fā)撕成細(xì)絲后和桃膠一起放入燉盅內(nèi)，加水，放入鍋中大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘左右，加入適量冰糖攪拌均勻即可。

　　推薦理由：中醫(yī)古書《千金方》記載其桃膠可以緩解虛熱，幫助生津，防止因?yàn)榻蛞禾潛p，而出現(xiàn)"內(nèi)則臟腑，外而皮毛、孔竅失其濡潤(rùn)滋養(yǎng)"等問(wèn)題，要注意的是桃膠通淋，所以孕婦禁食噢。

　　桃膠的簡(jiǎn)介

　　桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹(shù)皮 中分泌出來(lái)的樹(shù)脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹(shù)膠，桃凝。是桃樹(shù)自然分泌，或在外力作用下產(chǎn)生傷口，而分泌桃膠有利于傷口自愈。

　　比較粘稠的液體通過(guò)太陽(yáng) 曬蒸發(fā)，產(chǎn)生固體。干的桃膠呈結(jié)晶石狀很硬，看著有點(diǎn)像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯龋们逅菔鄠€(gè)小時(shí)候后泡發(fā)變軟。它有清血降脂，緩解壓 力和抗皺嫩膚的功效。樹(shù)膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學(xué)物，脂肪，蛋白質(zhì)和植物膠原蛋白。

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