夫妻性愛養(yǎng)生秘訣
夫妻性愛養(yǎng)生秘訣
夫妻性生活不和諧，是很多家庭破裂的主要因素，其實和諧的性生活是可以改善的，那么如何讓夫妻性生活更和諧呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹夫妻性生活更和諧的秘訣，希望大家喜歡。
夫妻性生活更和諧的秘訣
1、以愛情為前提進(jìn)行性生活和塑造婚姻
無論是性愛還是婚姻，其起源都應(yīng)該是愛情，只有兩個人相親相愛的情況下進(jìn)行性交，才能達(dá)到最大的肉體上和情感上的滿足。沒有愛情作為基石的婚姻是不可能幸福的，僅僅出于發(fā)泄為目的的性欲，也是不完美，甚至是不道德的，不可能得到性滿足。
2、毫不吝嗇地夸獎對方
很多女性羞于和丈夫進(jìn)行性愛方面的溝通。但如果對方做得很好，你非常享受，為什么不告訴他呢?告訴你的丈夫他做得好的地方和告訴他做得不好的地方同樣重要。所以，當(dāng)丈夫撫摸到你的敏感部位時，記住，一定要有反應(yīng)，比如呻吟，暗示對方你很享受，或是在事后贊美對方。贊美的時候別忘記說出細(xì)節(jié)，這是對對方的一種肯定。越多的贊美會讓他更自豪，并做得更好。
3、改善撫摸技巧
經(jīng)過數(shù)年婚姻生活后，經(jīng)常撫摸愛侶，較經(jīng)常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示：“除了作愛，不少夫婦難得會情深款款地?fù)崦Ψ?，他們可能對此感到別扭。”改善撫摸技巧。是消除一切達(dá)至良好做愛效果的障礙。養(yǎng)成撫摸對方的習(xí)慣，例如看電影時握著他的手。一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂。以及不時給予親吻。許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子。多過對方觸摸自己，但她們卻持續(xù)傳達(dá)出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻會弄花你的唇膏，那便由得它吧。
4、別怕性幻想
專家說，性幻想是健康的，因為它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發(fā)生的事完全不必當(dāng)真。性幻想只是顯示這個人有豐富的想像力，而且這的確能刺激性愛的進(jìn)行。
5、夫妻在性交方面要相互體諒配合
由于男女生理構(gòu)造等的不同，男女雙方對性要求的強烈程度是不完全相同的。無論是對性愉悅的程度，還是性愛的頻率、愛好等都不可能完全一致。夫妻應(yīng)相互體諒對方，不能過分苛求對方或勉強對方，否則不會有性滿足感。而且在生活中，夫妻雙方要對性愛共同學(xué)習(xí)，認(rèn)識和了解對方對性和婚姻的愛好和需求，盡量提高自己滿足對方的能力。
6、轉(zhuǎn)移陣地
在纏綿過后，最好轉(zhuǎn)換下一次的大戰(zhàn)地點，如客廳梳發(fā)、浴室、廚房等，因為新鮮的環(huán)境絕對能刺激起你再度沖刺的欲望，令你可更快抬起頭來。還有，大戰(zhàn)之前，最好約她到一些高級點的地方吃頓晚餐，因為她為了配合場合，一定會打扮得美一點，相對來說，你對她的興趣會增加，這自然能提高你的表現(xiàn)。
7、知道如何“點燃”自己
要想獲得“性”福，關(guān)鍵在于你要知道怎樣才能將自己“點燃”。也許你和你的丈夫早已了解了你倆的幾大興奮點，但如果你們已經(jīng)很久沒有做過新的嘗試的話，那趁著長假開發(fā)一下你們新的興奮地帶吧。你可以在自己獨處的時候先進(jìn)行一些體驗，如躺在床上遐想，你最渴望對方如何挑逗自己。在最安靜的時候，傾聽自己的內(nèi)心，你便能得到最隱秘但最真實的想法。知道如何“點燃”自己，是你送給自己和他的最好禮物。
8、要有享受感
有時候，女性為了害怕丈夫無法獲得滿足，因此盡力配合他的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨“那檔子事”。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南蛘煞蛘f明自己的需要，不必有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。
夫妻性生活技巧
1、仰面平躺式
這個性愛姿勢和傳統(tǒng)的男上女下式有一個共同的特點，那就是方便男性進(jìn)入。其實，也就是我們所說的雙人重疊式。具體的做法是，男性躺下，女性雙腿跨開，仰面躺在男性身上。這時候抓緊她的大腿，你就可以相對自由地掌握抽插的深度節(jié)奏和角度了。提示：這個姿勢在用到狂野的時刻會容易讓她失去平衡，所以千萬要抓緊她的腿。
2、雙腿抱胸式
雖然說，這個姿勢對男性來說比較舒服，但是，在過程中，會讓女性的背部過分抬高而脫離床的支撐，變得不適。所以，你再怎么嗨也記得別讓她身體失去支撐而浪費了快感。具體做法，讓她平躺，抬高她的雙腿直至和身體呈九十度直角。你雙膝跪在她跟前，握緊她的雙腿貼在你的胸前。此外，因為她并攏的雙腿還可以體驗到比以往更收緊的感覺哦。
3、對坐體位
面對面坐在一起的姿勢，也是男性喜歡的體位，其理由是“她的乳房就貼在我的胸口，感覺很刺激”、“她的嬌喘聲剛好就在耳邊，聽起來格外令人興奮”等等。此外，女性仰身的姿勢，以及可以調(diào)節(jié)進(jìn)出的節(jié)奏等等，都是其具有魅力的地方。
4、雙膝跪地式
這個性愛姿勢是情色電影里最常用的一個，不過，這個姿勢兩人無法進(jìn)行交流，會讓女人覺得沒有親近感，因此，你可以嘗試一些“污言穢語”來刺激，或者輕輕地拽著她的頭發(fā)，也可以用LIV 2適當(dāng)?shù)卮碳に耐尾?。具體的做法是，女性雙膝跪著雙手撐地，你從后進(jìn)入。這樣的姿勢除了能滿足進(jìn)入的深度以外，還能讓你們體驗最動物最粗野的性愛。
5、乘騎體位
乘騎體位這是最讓女人舒服刺激的性愛體位之一。“可以清楚看見女方的表情”、“可以看見對方會產(chǎn)生快感的姿勢”，男性其實很想看見女性的表情;此外，還有“女方很努力想要達(dá)到高潮的神情，很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃動就受不了”等視覺上的享受;當(dāng)然也有人提出“不費力氣”之類體力上的意見。
6、屈身抬臀式
這個姿勢有點類似于后入式，只不過這個姿勢的效果更好一些。對于大部分男人來說，進(jìn)入的深度是衡量性愛質(zhì)量的一個重要指標(biāo)，但傳統(tǒng)的一些姿勢未必能最大程度地滿足這一需求。而這個提倡男人快感至上的體位，只需要讓她將身子曲俯在沙發(fā)或其它某個舒服的家具上，臀部抬高雙腿打開，那么進(jìn)入的深度就不再成為大問題了。
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