女性養(yǎng)生內(nèi)衣怎樣挑選
女性穿適合的內(nèi)衣不僅對身體健康，而且穿的也舒服，那么各階段女性如何挑選內(nèi)衣呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家分享各階段女性挑選內(nèi)衣的秘訣。
各階段女性挑選內(nèi)衣的秘訣
第一階段：11歲-15歲
女孩子的乳房一般在11-15歲開始發(fā)育，15歲后進入乳腺發(fā)育最旺盛的青春發(fā)育期。在這一階段，對女性乳房來說，最致命的就是因為乳房組織、雌性激素、節(jié)食過度等問題造成的乳房扁小。
對Bra的需求：面料質(zhì)地溫和透氣、佩戴舒適，激發(fā)乳房的正常發(fā)育，不宜使用外涂或口服的豐胸藥，會破壞人體激素平衡，久而久之還可能導(dǎo)致乳腺癌。
第二階段：青春期乳房發(fā)育時
女性進入乳腺發(fā)育最旺盛的青春發(fā)育期后，最要警惕的是——乳房左右發(fā)育不對稱。不等大的原因是它倆對雌激素的反應(yīng)不一致，若兩邊相差過大，對女性身材外觀乃至心理健康都會帶來不利的影響。
對Bra的需求：發(fā)育期間不是穿個內(nèi)衣那么簡單。不適合不正規(guī)的內(nèi)衣，不僅會阻礙女性乳房的正常發(fā)育，還會導(dǎo)致乳房出現(xiàn)左右不對稱、乳陷等問題。這時的女性最需要一款能促進乳房兩邊均勻發(fā)育的內(nèi)衣，同時還有寬松舒適能引導(dǎo)乳房正常發(fā)育的內(nèi)衣。
第三階段：成年期
成年期，人體乳房的自生發(fā)育已完成，這時乳房最容易遇到外擴及副乳的形成。外擴與副乳可能與內(nèi)衣長期穿著不正確有關(guān)，如罩杯過小使胸部被擠壓溢出罩杯形成副乳，或罩杯過大不能正確聚攏胸部形成外擴。另外，愛趴著睡覺的人，也容易導(dǎo)致乳房外擴。
對Bra的需求：一定要佩戴適合體形和乳房大小的內(nèi)衣，這時對于已經(jīng)形成的外擴及副乳，只有具有真正梳理、調(diào)解的功能性內(nèi)衣，才能改變和調(diào)整乳房出現(xiàn)的問題。
第四階段：哺乳期及老年期
在這個階段，女性由于生產(chǎn)哺乳以及身體的自然衰老等問題，無可避免的都會出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象，乳房組織、乳房腺體不再發(fā)育，下垂的現(xiàn)象就會日趨明顯。
對Bra的需求：哺乳期間一定要佩戴合適生產(chǎn)哺乳的內(nèi)衣，同時一款能促進乳房二次發(fā)育、提胸護乳的內(nèi)衣更是尤為重要，將下垂的威脅徹底消除掉。
乳房的保健尤為重要，女性朋友都應(yīng)該重視起來，做好日常的保健工作。同時有效的減少疾病的隱患，預(yù)防乳房疾病的發(fā)病才是真正的健康選擇。對于如何挑選合適內(nèi)衣的方法。
內(nèi)衣不適合對女性的危害
1、罩杯過小，肌肉溢出
如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導(dǎo)致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。
2、罩杯太大，胸部變形
罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。
3、肩帶過緊，壓迫乳腺
肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，因此，主流的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調(diào)整內(nèi)衣。
4、胸罩過緊，產(chǎn)生贅肉
不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環(huán)不暢、胸悶壓氣。
女性正確穿內(nèi)衣的方法
1、胸杯經(jīng)常上移
有時候穿的內(nèi)衣不是很好，在舉手投足中，內(nèi)衣就會走位。
2、沒有承托作用
要知道，乳房下垂是一件很可怕的事，沒有承托力，就沒有穿內(nèi)衣的必要了。
3、罩杯上沿太空蕩或太壓胸
空蕩明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目了然。出現(xiàn)這兩種情況，說明這件內(nèi)衣已經(jīng)不適合你。
4、肩帶下滑的內(nèi)衣
肩帶下滑想必是許多女孩都經(jīng)歷過的苦惱吧。這種內(nèi)衣不能達到良好的承托力，是內(nèi)衣不合適的一種表現(xiàn)。
5、顏色變灰的老舊內(nèi)衣
如果你白色或裸色的內(nèi)衣顏色開始發(fā)灰，用亮白皂洗洗看。如果還是沒有什么改觀，那還是扔掉吧。
6、有勒痕的內(nèi)衣
內(nèi)衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內(nèi)衣的罩杯選擇過小。再穿的話，乳房就會越變越小。
7、穿什么衣服都能清晰可見
偶爾買一件造型好看的內(nèi)衣沒什么不好的，可是若是隔著衣服能看到明顯的內(nèi)衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。
8、形狀不好看
穿在身上后會顯得胸型一點也不好看，不是外擴就是扁平。這樣的內(nèi)衣還有必要放在抽屜里占地方嗎?快快處理掉吧。
9、將胸擠出去的文胸
所謂的什么爆乳效果都是自欺欺人。罩杯太小，胸會被擠壓得變形，稍不留意還會露點。所以，保險起見還是換個大號吧，對健康也有好處。
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