特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>健康養(yǎng)生知識>

無花果燉鷓鴣有什么功效

時間: 曉瓊996 分享

  無花果果實成熟時摘取鮮果,曬乾,研成細(xì)末,吹喉用,可以治療咽喉刺痛。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)無花果燉鷓鴣的功效。

  無花果燉鷓鴣的功效

  異名天生子,性味甘平,擅長清熱解毒消腫,且具健胃清毒功效。

  無花果燉鷓鴣

  無花果燉鷓鴣的食材:

  鷓鴣肉:1只

  赤小豆:適量

  鹽:適量

  豬展肉:350g

  無花果:7個

  玉竹:適量

  麥冬:適量

  薏米:適量

  云嶺:適量

  土茯苓:適量

  蜜棗:4個

  無花果燉鷓鴣的制作時間:2小時以上

  無花果燉鷓鴣的步驟:

  1、肉類食材,鷓鴣和豬展肉,分別切塊備用。這兩樣肉類需要做飛水處理。

  2、準(zhǔn)備湯料。

  3、準(zhǔn)備適量的玉竹和無花果,玉竹浸泡濕潤后切片。

  4、煲里裝入2/3的清水,然后加入所有湯料,大火燒開水。

  5、水燒開后,加入經(jīng)飛水處理過的肉類。

  6、蓋鍋,中火煲20分鐘后,慢火煲80分鐘左右。

  7、去掉湯的浮沫。

  8、熄火前加入適量的食鹽調(diào)味。

  9、美味的滋陰秋季家常靚湯完成。

  無花果對人體的作用

  1.治痔瘡

  大便不通暢易使人便秘,長期便秘有易導(dǎo)致人患上痔瘡,這時想要緩解痔瘡,可以適量食用無花果,因為它含有大量的纖維素,這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動,使人大便通暢,從而起到緩解痔瘡的作用。

  2.止腹瀉

  無花果除了含有維生素c、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)之外,還含有諸多酶,如淀粉化糖酶、脂肪酶、蛋白酶,這些酶類具有緩解腹瀉的作用,對于長期腹瀉的人群可以選擇食用它!

  3.降血脂

  無花果具有降血壓的作用,主要是因為它含有脂肪酶、水解酶,其實這兩種物質(zhì)除了具有以上的作用之外,還具有降血脂的作用。因為這種物質(zhì)可以分解血脂,從而減少脂肪在血液中的含量。

  4.利咽

  咽喉對于任何人來說都是非常重要的,因為人日常講話都需要它,如果它出現(xiàn)問題不但人體會感覺到不適,而且自身的咽喉部位還會出現(xiàn)疼痛感,所以保護(hù)咽喉是至關(guān)重要的。

猜你感興趣:

1.鷓鴣的營養(yǎng)價值

2.無花果燉冰糖的功效

3.鷓鴣烹飪方法

4.無花果蜜棗燉瘦肉功效

5.秋季清燥潤肺湯的做法

6.無花果香菇燉雞湯的做法

3192489