三七的功效與作用

　　1.降血壓、降血脂、雙向調(diào)節(jié)血糖

　　2.活血、預(yù)防和治療心腦血管疾病

　　3.止血

　　4.保護肝臟

　　5.抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力

　　6.抗疲勞、提高記憶能力

　　7.美容養(yǎng)顏

　　8.鎮(zhèn)靜安神

　　9.補血

　　三七的適用人群

　　三高人群

　　長期食用三七，可有效預(yù)防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習(xí)慣引發(fā)的高血壓、高血脂以及高血糖。

　　心、腦血管疾病患者

　　對于心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群，食用三七具有很好的預(yù)防和輔助治療作用。

　　經(jīng)常應(yīng)酬人群

　　經(jīng)常應(yīng)酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。

　　久坐人群

　　對于久坐的人群，食用三七可加強血液循環(huán)。

　　愛美人士

　　對于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、祛斑養(yǎng)顏。

　　免疫力低下人群

　　體質(zhì)虛弱、易感冒、每次生病都要很長時間才能恢復(fù)，且常常反復(fù)發(fā)作的人群，食用熟三七可增強免疫力。

　　貧血人群

　　長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

　　易疲勞人群

　　學(xué)習(xí)或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

　　易跌打扭傷人群

　　運動愛好者、室外勞動者容易意外創(chuàng)傷，內(nèi)服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。

　　長期失眠人群

　　常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。

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