治療感冒發(fā)燒的偏方
治療感冒發(fā)燒的偏方
感冒是一種常見的疾病，當受到外界風寒侵襲時就會出現(xiàn)感冒，治療感冒的方法有很多種，下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為大家介紹治療感冒發(fā)燒的偏方。
治療感冒發(fā)燒的偏方
1、熱檸檬水
檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水即成。感冒時一天喝上500~1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而愈。
檸檬富含維他命C,具有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,平時亦可多喝熱檸檬水,來保養(yǎng)身體,補充維他命C。
2、洋蔥煮黑糖
材料:洋蔥三分之一顆切絲、黑糖少許、一飯碗水。
方法:
(1)大火煮滾,小火再續(xù)煮十分鐘。
(2)剩半碗溫服。
飲用一次即見效,飲用二、三次即痊愈。
3、梅粉西紅柿汁
現(xiàn)榨西紅柿汁,如果嫌味道不夠可口,可在榨西紅柿汁的同時,加一些新鮮的梅粉,富含維他命C,可提高人體的免疫力,且是人間美味!
4、熱水果茶
楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁,加水煮沸后,再轉(zhuǎn)小火煮15～30分鐘,趁熱飲用。熱果茶具有天然果香、甜味與維他命C,讓感冒快快好起來!
5、熱可樂
據(jù)說,可樂原是古老的治感冒方,后來演變?yōu)榭煽诘娘嬃稀２贿^,可樂傷胃,使用此方宜漸進。
感冒發(fā)熱吃七種食物
1、西瓜
高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導致電解質(zhì)紊亂,最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。
2、清淡食物
感冒發(fā)燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。
3、梨
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。
4、甘蔗馬蹄飲
甘蔗主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,止嘔。荸薺清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。甘蔗榨汁與荸薺同煮,飲汁吃荸薺?？汕鍩嵘蛑箍?用于發(fā)熱口渴舌干,或麻疹后期熱傷津液的口干唇紅,煩躁不安等癥。
5、紫菜湯
紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定,李時珍在《本草綱目》一書中指出,紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”,它味甘、寒,能清熱、補胃、利水腫。用紫菜煮湯不但能幫助退燒,還可以緩解咽喉疼痛,如果喜歡吃豆腐,也可以加點,豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強。而對于發(fā)熱時候肺熱痰多的人,專家建議可以用紫菜和蘿卜,煮湯服用,有化痰清熱的功效。適合輕微的發(fā)熱和早期感冒,并不適合癥狀較為嚴重的感冒發(fā)燒。
6、菊花茶
菊花疏散風熱,明目,清熱解毒,平肝陽。將菊花泡茶,加白糖頻服。可清熱解毒,用于發(fā)熱頭痛,口渴眼赤等癥。
7、蘋果
早在古埃及,人們就不只把蘋果當成一種食品,更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明,在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。有的科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。
治療感冒發(fā)燒的食療偏方
當歸羊肉湯
材料:羊肉、蔥、姜、蒜、當歸、鹽、味精
做法:
1、將羊肉放入鍋中,翻炒幾下。
2、之后加水、放入生姜、蔥白、當歸,旺火燒開。
3、燒開后改用文火燉半小時后,加入鹽、味精各適量即可。
蘑菇炒菜
材料:蘑菇200克,小白菜200克,20克油,少許紹酒。
做法:
1、將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切。
2、小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi)。
3、鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
百合蓮肉湯
材料:百合30克,蓮肉30克,冰糖適量。
做法:將百合、蓮肉煎湯,待兩物爛熟后加入冰糖即可食用。
豆干炒芹菜
材料:芹菜,豆干。
做法:
1、芹菜洗凈切條。
2、豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可。
3、干辣椒切小段、姜切細條。
4、炒鍋倒油,油溫熱下豆干小火慢炒。
5、豆干稍煎(炒)后,將干辣椒段、姜一起放進去略炒。
6、再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。
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