掛鉤疼怎樣治療
掛鉤疼怎樣治療
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病俗稱掛鉤疼,是指由于顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂或結(jié)構(gòu)損傷而引起的疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀的綜合征，那么，你知道掛鉤疼怎樣治療嗎?下面小編帶你一一了解!
掛鉤疼的治療方法
1、在疼痛急性發(fā)作期間,適當(dāng)減輕工作負(fù)擔(dān)甚至完全休息,緩解緊張情緒。因?yàn)椴徽擉w力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)都可能使咀嚼肌肉張力增高而加重肌肉痙攣(抽筋)。老年人可以參加一些有益身心的活動(dòng),如欣賞音樂(lè)、繪畫(huà)、養(yǎng)花、打太極拳等等,充分放松,緩解緊張。
2、防止再次損傷咀嚼肌肉和關(guān)節(jié)?；颊邞?yīng)當(dāng)進(jìn)軟食或流食,避免咬過(guò)硬或大塊食物,尤其避免用門牙啃咬大塊食物。避免大張口,打哈欠時(shí)要有控制,可以用手托住下巴進(jìn)行適當(dāng)保護(hù)。
3、糾正各種不良習(xí)慣。比如,有用一側(cè)牙齒咀嚼食物習(xí)慣的人,可以在飯桌醒目位置作一處記號(hào),每次看到此記號(hào)就提醒自己用兩側(cè)牙齒咀嚼食物。單側(cè)后牙缺失、齲齒、牙周炎等導(dǎo)致單側(cè)咀嚼者,應(yīng)首先到醫(yī)院進(jìn)行治療或鑲配假牙后,再行訓(xùn)練。有緊咬牙習(xí)慣者,可以經(jīng)常用舌頭尖舔上門牙的內(nèi)側(cè)面或“上牙膛”,使上下牙齒分離,糾正緊咬牙習(xí)慣。
什么是掛鉤疼
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病俗稱掛鉤疼,是指由于顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂或結(jié)構(gòu)損傷而引起的疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀的綜合征。顳下頜關(guān)節(jié)就像長(zhǎng)時(shí)間的坐姿不當(dāng)會(huì)引起腰肌勞損一樣,讓面肌始終處于緊繃狀態(tài),時(shí)間久了必然會(huì)引起關(guān)節(jié)問(wèn)題。加上冬季天氣寒冷,面部肌肉血管收縮,會(huì)出現(xiàn)局部供血不足的情況,更容易誘發(fā)此病。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之一的人群患有此病,一旦患病,又得不到及時(shí)治療,就會(huì)會(huì)影響正常的語(yǔ)言表達(dá)和飲食。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病分為功能紊亂、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂和器質(zhì)破壞三個(gè)階段。人們對(duì)此病的認(rèn)知度很低,許多來(lái)就診的患者都是第一次知道,而且這方面的?？漆t(yī)生也比較少,常常得不到及時(shí)正確的診斷,耽誤了治療。
掛鉤疼的病因
1、患顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征病人,可有情緒焦急、壓抑、心理紊亂、失眠等全身癥狀。
2、檢查本病病人,發(fā)現(xiàn)不少有咬合關(guān)系明顯紊亂,如牙尖早接觸、后牙缺失、重度磨耗、智齒錯(cuò)位萌出等。
3、兩側(cè)關(guān)節(jié)發(fā)育不對(duì)稱,偏側(cè)咀嚼習(xí)慣造成關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重,關(guān)節(jié)局部遭受意外損傷等。
掛鉤疼的注意事項(xiàng)
1、飲食原則上不予限制,但應(yīng)避免咬嚼生冷堅(jiān)硬的食物。
2、消除一切不利的精神心理因素,如改善神經(jīng)衰弱癥狀,指出預(yù)后良好,增強(qiáng)信心,并適當(dāng)用鎮(zhèn)靜安眠藥。
3、避免開(kāi)口過(guò)大造成關(guān)節(jié)扭傷,如打哈欠。大笑。受寒冷刺激后,防止突然進(jìn)行咀嚼運(yùn)動(dòng),以免引起肌痙攣、關(guān)節(jié)韌帶的損傷。糾正不良咀嚼習(xí)慣,如單側(cè)咀嚼、夜間咬牙。
4、應(yīng)每日進(jìn)行張口練習(xí),如張口受限時(shí)。消除有害刺激,如治療牙周炎,拔除阻生智齒,修復(fù)缺牙,矯正錯(cuò)合等。改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣,忌食硬物,治療夜間磨牙等。
5、可做翼外肌封閉。
6、可做針刺療法。
7、可口服鎮(zhèn)靜及解痙藥物。
8、治療間勿進(jìn)行過(guò)度開(kāi)閉口運(yùn)動(dòng)。前伸運(yùn)動(dòng)側(cè)方運(yùn)動(dòng)以及實(shí)驗(yàn)有無(wú)彈響或疼痛的存在,勿咀嚼堅(jiān)硬食物。
9、如果顳頜關(guān)節(jié)器質(zhì)性破壞,并經(jīng)保守治療無(wú)效者,可手術(shù)治療10、按摩及局部熱敷等也有一定療效。
掛鉤疼的癥狀
1、關(guān)節(jié)彈響:絕大多數(shù)都有關(guān)節(jié)彈響存在,單側(cè)多見(jiàn),有的伴有疼痛。
2、關(guān)節(jié)疼痛:主要表現(xiàn)在開(kāi)口和咀嚼運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)周圍肌肉群的疼痛,不紅腫。
3、下頜運(yùn)動(dòng)異常:開(kāi)口度異常,表現(xiàn)為開(kāi)口過(guò)大或過(guò)小,正常開(kāi)口度平均7厘米左右,超過(guò)4厘米為張口過(guò)大,小于2厘米為張口過(guò)小;開(kāi)口型異常,表現(xiàn)為開(kāi)口時(shí)下頜中線偏斜或歪曲。有時(shí)開(kāi)口運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)絞鎖。
4、其他頭痛、頭暈、耳鳴、耳悶、眼花、眼脹,以及吞咽困難、咀嚼肌酸脹不適等。
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