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香菇烏雞湯的功效

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  你知道烏骨雞有什么功效嗎?你會(huì)做烏骨雞的湯嗎?烏雞湯放香菇燉湯是一大補(bǔ)品,功效俱佳。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的香菇烏雞湯的功效,希望對(duì)大家有所幫助。

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  香菇烏雞湯的功效

  原料:烏骨雞、香菇、蟹味菇、料酒、食鹽、白糖適量、蔥、蒜、姜。

  做法:整雞洗凈,加水,淹過雞即可,放入姜、蔥段。燒開后,放料酒,加入一點(diǎn)點(diǎn)醋,去腥,也能促進(jìn)鈣質(zhì)發(fā)揮。香菇切片,蟹味菇去根。小火煨爛,加入香菇和蟹味菇,加鹽、糖。

  功效:補(bǔ)血益氣,滋補(bǔ)肝腎,外感發(fā)熱者不適宜服用。

  女性養(yǎng)生雞湯

  一、紅棗烏雞湯

  烏雞本身就具有滋陰益氣之功效,而搭配著紅棗一起燉成湯更具保健作用。特別是對(duì)月經(jīng)不正常的女性而言常用紅棗烏雞湯更可起到輔助治療的作用。

  做法:先將烏雞處理好(把烏雞的內(nèi)臟去掉)之后放入沸水中滾幾分鐘,然后撈起來再用水洗干凈,瀝干備用;用枸杞子,紅棗,生姜等放入烏雞內(nèi)臟之中,鍋中加入適量的清水隔水用文火燉兩個(gè)小時(shí)即可。

  二、紅豆烏雞湯

  紅豆具有補(bǔ)血養(yǎng)顏,強(qiáng)身健體之功效。用紅豆同烏雞一起煮成湯喝不僅美味而且營養(yǎng)相當(dāng)豐富。

  做法:用紅豆,黃精,陳皮,烏雞一起放入鍋中煲三個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,等其肉爛了之后就可食用了。

  三、木耳金針烏雞湯

  木耳素有血管清道夫的美稱,金針菜也具有清熱降火解毒之功效,女性常食之有利于排出身體的毒素更有利于身體健康。

  做法:先將黑木耳,金針菜用清水泡軟,然后同去除了內(nèi)臟的烏雞一起用水燉3個(gè)小時(shí),等肉爛了之后就可以食用了。

  四、玉竹紅棗蓮子燉烏雞

  蓮子素有清火氣,安神之功,而玉竹也具有促進(jìn)食食欲,滋陰補(bǔ)腎之功效。

  做法:先將烏雞切塊飛水然后加入紅棗,蓮子,玉竹,等一起燉煮一個(gè)半小時(shí)就可了。

  五、當(dāng)歸燉烏雞

  當(dāng)歸是女性最好的滋陰補(bǔ)腎的佳品,用當(dāng)歸同烏雞一起燉煮更可以發(fā)揮出其強(qiáng)大的養(yǎng)生保健功效。

  做法:用當(dāng)歸,黃芪,枸杞子,紅棗等一起用中藥包包住然后同烏雞一起燉湯喝,特別適合女性經(jīng)期前后經(jīng)常食用,養(yǎng)生保健效果非常好。

  六、烏雞八寶湯

  生熟地黃,銀柴胡,芡實(shí),山藥,枸杞子等中藥同烏雞一起燉煮的話可防治氣血兩虛,特別是對(duì)于一些身體虛弱,腰酸背痛,月經(jīng)不調(diào)的女性具有很好的防治作用。

  做法:生熟地黃,銀柴胡,芡實(shí),山藥,枸杞子等中藥用中藥包包住,然后搭配適量黃酒然后加蓋封閉隔水燉,直到爛肉就可食用了。

  七、歸芪烏雞湯

  黃芪具有益氣補(bǔ)血之功效,特別是對(duì)于體質(zhì)偏寒的女性而言用黃芪同當(dāng)歸一起燉湯喝的話,可起到氣血雙補(bǔ),滋陰補(bǔ)腎之功效。

  做法:先將烏雞飛水一直去掉其腥味,然后把烏雞放在裝有溫水的沙鍋之中,加入黃芪,當(dāng)歸,香菇,生姜等然后用大火煮開之后在改用小火燉煮兩個(gè)小時(shí)等肉爛了之后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品就可了。

  烏雞的屬性

  科屬:雉科,原雞屬

  產(chǎn)地:烏雞是中國特有的藥用珍禽,以江西泰和所產(chǎn)烏骨雞最為正宗。

  別名:絲羽烏骨雞、武山雞、烏骨雞

  簡介:

  烏雞,又叫武山雞、烏骨雞,烏雞的喙、眼、腳、皮膚、肌肉、骨頭和大部分內(nèi)臟都是烏黑的,烏雞外形奇特,典型的烏雞具有桑椹冠、纓頭、綠耳、胡須、絲毛、五爪、毛腳、烏皮、烏肉、烏骨十大特征,有 " 十全 " 之譽(yù)。

  由于飼養(yǎng)的環(huán)境不同,烏雞的特征也有所不同,有白羽黑骨,黑羽黑骨,黑骨黑肉,白肉黑骨等等。烏雞羽毛的顏色也隨著飼養(yǎng)方式變得更多種。除了原本的白色,現(xiàn)在則有黑、藍(lán)、暗黃色、灰以及棕色。

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