春季喝大麥茶上不上火
春季喝大麥茶上不上火
大麥茶的香是陽(yáng)光的香氣，是五谷雜糧的香氣。大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化谷食之功，有利于食物消化。下面小編告訴你春季喝大麥茶上火嗎。
春季喝大麥茶上不上火
1、大麥茶具備了一半茶葉中比較罕見(jiàn)的人體所需微量元素、數(shù)十種氨基酸、維生素、膳食纖維以及不飽和脂肪酸等豐富營(yíng)養(yǎng)。大麥茶也因這么多的營(yíng)養(yǎng)成分而產(chǎn)生了清熱消暑、平胃止渴、幫助消化、消溫解毒等有利于春季保健的功效,所以說(shuō)喝大麥茶不會(huì)上火,即便是在春季。
2、春季喝大麥茶是不會(huì)上火的。大麥茶形狀溫和適應(yīng)人們回歸自然追求健康的需求。大麥茶的香是陽(yáng)光的香味,也是五谷雜糧的香味。大麥茶具有消渴除熱,平胃止渴,化谷食之功,有利于食物的消化。這樣的茶老少皆宜,還非常適合逢年過(guò)節(jié)吃大餐的時(shí)候飲用,可以解膩、降火、去辣、助消化哦。
3、喝正常的大麥茶無(wú)疑是不會(huì)上火的,但是有些大麥茶炒制的時(shí)候沒(méi)有控制好,炒糊了,而喝的人又沒(méi)有注意到,長(zhǎng)期飲用炒黑、炒糊的大麥茶就會(huì)引起上火了。一般來(lái)說(shuō),炒黑、炒糊的大麥茶是可以用來(lái)止瀉的,但是沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題的人喝了就會(huì)使得皮膚干燥,久而久之就會(huì)有上火反應(yīng)了。所以,購(gòu)買(mǎi)回來(lái)優(yōu)質(zhì)大麥茶喝了是不會(huì)導(dǎo)致上火的,但是炒制的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),大麥已經(jīng)黑糊了那么喝了就會(huì)引起上火。因此,大家平時(shí)在選購(gòu)大麥茶的時(shí)候可要睜大眼睛好好挑選,看到這樣的大麥茶果斷不要購(gòu)買(mǎi)。
大麥茶的功效與作用
1、防上火、咽喉腫痛
大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預(yù)防內(nèi)火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病癥,我們還可以在吃燒烤時(shí)候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。
2、消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
3、養(yǎng)顏瘦身、潤(rùn)發(fā)美膚
由于大麥茶可以化解油脂,這樣對(duì)瘦身就起到了一定作用,同時(shí)本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效,所以長(zhǎng)期飲用對(duì)身體是很有幫助的。大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能,從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感,避免攝入過(guò)多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。
喝大麥茶的禁忌
1、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶,因?yàn)槿绻@一類人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況,如果問(wèn)題比較嚴(yán)重,還有可能腹瀉,非常不利于身體健康。
2、孕婦服用大麥茶要慎重,小編建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶,因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況,同時(shí)也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時(shí)候也最好不要喝大麥茶,這個(gè)時(shí)候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服?？崭沟臅r(shí)候喝大麥茶,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無(wú)力的情況。
4、隔夜的大麥茶最好別喝,平時(shí)所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝,特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝,不利于身體健康。
5、如果身體出現(xiàn)了由于積食或者是身體濕熱所導(dǎo)致的腹部脹痛情況,小編也建議患者最好別喝大麥茶,避免病情加重。
6、早晨空腹的時(shí)候別喝,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況,也就是表現(xiàn)出頭暈無(wú)力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況,可以喝上一些糖水或者是含上糖果來(lái)緩解。
7、老年人服用大麥茶需要慎重,老年人的腸胃更加的脆弱,患有腸胃疾病的風(fēng)險(xiǎn)也是大大的增加。老年人早上空腹的時(shí)候別喝茶,特別是別喝濃茶。過(guò)多的服用茶水,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀,還有可能出現(xiàn)消化不良或者是便秘的情況。
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