春季，由于氣候不穩(wěn)定總是忽冷忽熱，再加上早上和晚上的溫差較大，進(jìn)入了水痘高發(fā)期，那么春季怎樣防水痘呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解春季防水痘的相關(guān)方法吧。

　　春季防水痘的方法

　　1、避免接觸病毒源

　　水痘流行期間，未患過水痘的孩子應(yīng)少去公共場所。接觸患水痘的孩子后，應(yīng)在家隔離觀察3周。注意環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。幼兒園、學(xué)校等兒童集中的場所要注意居室通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通;玩具等公共物品要及時清洗或消毒;個人要勤洗手，衣物和被褥要經(jīng)常拿到陽光下晾曬。

　　2、堅持鍛煉身體，提高免疫力

　　一般來說，病毒多侵犯抵抗力較弱的群體，若提高了身體的免疫力，則可有效避免病毒的入侵。

　　3、可接種疫苗

　　接種水痘疫苗是預(yù)防水痘的有效方法，但并非所有接種該疫苗的兒童都能免疫成功。值得提醒的是，兩歲以上的兒童才適宜接種水痘疫苗。

　　4、注意個人衛(wèi)生

　　經(jīng)常洗澡，勤換衣服，保持皮膚的清潔衛(wèi)生。其次想要預(yù)防水痘，就要堅持參加體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。

　　5、避免與水痘患者接觸

　　水痘的傳染性極強(qiáng)，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，千萬遠(yuǎn)離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

　　6、注意營養(yǎng)均衡、增強(qiáng)自身的免疫力

　　要注意營養(yǎng)均衡，多喝水，多吃水果蔬菜，水果蔬菜里面的維生素C是天然的抗病毒佳品。

　　7、避免去人多的公共場合

　　人多的公共場合最容易感染各種病毒，尤其是換季時節(jié)，大多數(shù)人體內(nèi)都潛伏著各種病毒或細(xì)菌。對于抵抗力比較弱人來說，人群具有很大的危險性，建議不去擁擠、空氣不流通的場所。

　　出水痘的解決方法

　　1、一定要看醫(yī)生

　　因為水痘一般是由病毒感染引起，需要喝一些清熱解毒的中藥進(jìn)行調(diào)理排毒，否則嚴(yán)重的時候會引起病毒性肺炎或者病毒性腦炎。

　　2、注意飲食

　　不能吃辛辣的食物，比如韭菜、辣椒、蒜頭、芥末、姜蔥、桂皮、胡椒、香菇等等;不能吃發(fā)的食物，比如鯽魚、香菜、海鮮、鰻魚、雞肉等等;不能吃油膩食物，比如油條、油炸、肥肉、豬油、炸雞翅、炸牛排等等;不能吃熱性的食物，比如羊肉、狗肉、鹿肉、雞蛋、鵝肉、帶魚、荔枝等等;除此之外，一些含有黑色素的東西，比如醬油、豆瓣醬之類的都不能吃。盡量在長痘期間，以清淡飲食為主，煲粥吃青菜最佳，等康復(fù)好了之后再吃其它的，一定要忌口。

　　3、絕對不能撓水痘

　　長水痘的時候，會有一種難受的瘙癢感，但不能撓它，否則以后會留下一個個的疤痕;還有，在后期水痘結(jié)痂的時候，也有一種瘙癢的感覺，一不注意就會去撓，會導(dǎo)致痘痂脫落，生成疤痕?？梢允褂靡恍┩庥盟帲吭陴W部位周邊，消炎止癢。

　　4、病人要隔離

　　因為水痘是一種傳染性非常強(qiáng)的皮膚病，特別是家里小孩長水痘了，大人一定要和小孩分開房間睡，除非大人以前長過水痘，對水痘有了抗體，因為大人一旦被傳染，嚴(yán)重性比小孩大很多;小孩穿過的衣服、睡過的床被、碰過的所有東西都要清洗干凈，并進(jìn)行消毒。

　　5、避免吹風(fēng)、碰水

　　在長水痘期間，不能到外面吹風(fēng)、也盡量別洗澡，因為長水痘期間，難免有些水痘會不小心弄破皮，如果在外面亂跑或者碰水，很容易造成感染，而應(yīng)該在家里多休息，多喝水。

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