夏季美白的方法與誤區(qū)
炎炎夏日，強(qiáng)烈的紫外線容易把人曬黑，美白是首要工作，美白能讓人精神百倍，那么夏季美白的方法有哪些呢?夏季美白的誤區(qū)是什么呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下夏季美白的相關(guān)知識(shí)吧。
夏日快速美白的方法
方案一：補(bǔ)充大量水分
日曬后的肌膚水份大量流失，時(shí)刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。
方案二：美白化妝水雙重呵護(hù)
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
冬天是美白的好時(shí)機(jī)，可是有不少女性朋友抱怨，怎么護(hù)理皮膚都變不了白，那么是不是你的美白方法有誤?下面一起來學(xué)習(xí)下美白的方法。
方案三：專業(yè)的美白修復(fù)
如果可能的話，盡量每周或十天到美容院做一次常規(guī)皮護(hù)，在美容師的指導(dǎo)下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程，進(jìn)行美白和保濕特別護(hù)理。或者使用周護(hù)理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護(hù)系列，請(qǐng)美容師為你操作并按摩，效果可能勝過平時(shí)在家里一個(gè)月的成績(jī)!
方案四：24小時(shí)不間斷美白
白天紫外線較為強(qiáng)烈，因此使用美白產(chǎn)品抑制黑色素的生成，并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達(dá)到真正的完美白皙，夜晚的美白修護(hù)同樣必不可少。夜間，空氣中仍會(huì)持續(xù)散射出微量紫外線，黑色素也會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生。但此時(shí)細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果的最佳時(shí)間，能更有效地修護(hù)細(xì)胞，讓肌膚做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。
夏季美白的誤區(qū)
1、檸檬敷臉美白。
不少人都知道,檸檬中含有大量的維生素C,可以抑制黑色素的生成,起到美白的作用。但是,檸檬的刺激性很強(qiáng),不能夠直接用于敷臉,會(huì)造成肌膚的損傷。所以,檸檬敷臉美白是一個(gè)誤區(qū)!
正確使用檸檬護(hù)膚方法:使用檸檬護(hù)膚,最好將新鮮的檸檬炸成汁液,可以混合到洗臉的水中,但酸性不適宜太高。還可以將檸檬汁和蜂蜜混合在一起,中和酸性,再倒入面粉混合攪拌,用于敷臉。
2、內(nèi)服珍珠粉美白。
珍珠粉雖然具有美白的作用,但是內(nèi)服珍珠粉卻不會(huì)起到美白肌膚的作用,反而會(huì)對(duì)腸胃造成一種傷害。所以,千萬不要內(nèi)服珍珠粉來美白肌膚咯!
正確使用珍珠粉美白:準(zhǔn)備適量的珍珠粉,然后倒入少量的蜂蜜混合攪拌,攪成糊狀之后,再將其涂抹在臉上,靜待15分鐘后洗去即可。建議每周使用3次即可,可不要太頻繁使用咯!
3、每天敷美白面膜。
美白面膜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分可以為你的肌膚提供短暫的美白。因?yàn)槠渲袧饪s的精華,可以給肌膚提供養(yǎng)分。但是不少姑娘們過度追求美白,每天都會(huì)敷美白面膜,這樣反而會(huì)讓肌膚變得干燥,得了反效果。
正確敷美白面膜方法:敷美白面膜建議每周只敷2次,時(shí)間最好控制在10—15分鐘之內(nèi),敷太久會(huì)讓水分流失。
夏季美白吃的食物
1、銀耳。
銀耳對(duì)女人的功效非同一般,又被稱為“女人的燕窩”。無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,但價(jià)格更為實(shí)惠。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美白的效果。
2、蓮藕。
蓮藕讓肌膚保持美白光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,有促進(jìn)新陳代謝。防止皮膚粗糙的效果。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中放三十克的蓮藕。
3、牛奶。
牛奶含有身體里的多種營(yíng)養(yǎng)素,喝牛奶可以補(bǔ)充人體的微量元素。奶中品質(zhì)優(yōu)良的蛋白質(zhì)及維生素B2能滋潤(rùn)美白肌膚、預(yù)防口角炎及預(yù)防眼睛病變的發(fā)生,維生素A可以預(yù)防夜盲癥。
4、苦瓜。
多吃苦瓜能滋潤(rùn)美白皮膚,還能起到保濕鎮(zhèn)靜的作用。苦瓜中的苦味來源于生物堿中的奎寧,苦瓜含有較多的維生素C、維生素B1、生物堿以及較多的半乳糖醛酸和果膠,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有促進(jìn)食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。
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