寶寶發(fā)燒吃什么食物好
寶寶發(fā)燒期間，爹地媽咪可以給寶寶吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但一定要易于消化的。一些果汁、雞蛋羹以及米湯不錯(cuò)哦，下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來(lái)看看給寶寶吃啥好吧。
適合寶寶發(fā)燒吃的食物
1、鮮蘋(píng)果汁
蘋(píng)果汁中含有大量的維生素c，不僅好喝而且營(yíng)養(yǎng)豐富，爹地媽咪可以給寶寶喂一點(diǎn)。
2、雞蛋羹
給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱量，身體恢復(fù)得更快哦。雞蛋羹制作也方便，打1-2個(gè)雞蛋，放入水，攪拌后蒸6-7分鐘就OK了。
3、西瓜汁
感冒發(fā)燒期間，不妨給寶寶喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清熱、利尿的功效，同時(shí)還能促進(jìn)毒素排泄。
4、多喝水(補(bǔ)充水分)
家長(zhǎng)要多喂寶寶喝水哦，寶寶發(fā)燒可能會(huì)出汗，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)脫水情況。
5、綠豆湯
中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，寶寶發(fā)燒期間吃點(diǎn)綠豆湯，能促進(jìn)毒素排泄，退熱更快。
6、米湯
米湯營(yíng)養(yǎng)豐富，還利于消化吸收。大米粥的做法也很簡(jiǎn)單，加入適量水熬半個(gè)小時(shí)左右就差不多了。
寶寶發(fā)燒不能吃的食物
1、過(guò)甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好別給娃吃，寶寶吃了后可能會(huì)腹脹，另外寶寶吃甜食后就不愿意吃別的食物了，醬紫對(duì)身體可不好哦。
2、冷飲。發(fā)燒時(shí)吃冰涼的食物，無(wú)疑雪上加霜哦，無(wú)論寶寶怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋，爹地媽咪都一定要堅(jiān)持立場(chǎng)。
3、油膩食物。寶寶發(fā)燒，飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)一些哦，不要給寶寶吃油膩的食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。
專家建議：寶寶發(fā)熱后應(yīng)限制脂肪和鹽的攝入，不要給他吃油膩、刺激性食物。爹地媽咪可以適當(dāng)給寶寶喝些綠豆湯，稀飯等易消化食物。
寶寶發(fā)燒要怎樣處理
1、寶寶的正常體溫是36.5度和37.5度之間，如果覺(jué)得寶寶發(fā)燒了，首先要趕緊給寶寶量體溫。
2、寶寶發(fā)燒時(shí)很容易哭鬧，使用安撫奶嘴的溫度計(jì)是測(cè)量寶寶體溫最簡(jiǎn)便的方法，也是寶貝最舒服的方法。把安撫奶嘴放入寶寶嘴里，大約3分鐘，讓溫度計(jì)變暖。按下開(kāi)關(guān)按鈕打開(kāi)溫度計(jì)，讓安撫奶嘴一直留在寶寶嘴里，直至發(fā)出提示音，此時(shí)屏幕上顯示的就是寶寶的體溫啦。
3、如果寶寶之前剛喝了熱飲或冷飲，安撫奶嘴溫度計(jì)可能就會(huì)不準(zhǔn)確，這時(shí)候，可以結(jié)合數(shù)字溫度計(jì)測(cè)溫。
4、根據(jù)寶寶的狀態(tài)，媽媽們可以選擇使用直腸式測(cè)溫法，更加精確。打開(kāi)溫度計(jì)，用水溶性漿潤(rùn)滑溫度計(jì)尖端，用一只手分開(kāi)寶寶的臀部。用另一只手輕輕地將溫度計(jì)的尖端滑入直腸不超過(guò)12毫米的地方，溫度計(jì)發(fā)出提示音表示插入到位。然后取出溫度計(jì)，讀取度數(shù)就可以了。
5、遇到寶寶體溫偏高，媽媽先做一下客觀的評(píng)估，比如小寶寶是不是剛洗完熱水澡?或是天氣太熱、穿太多?室內(nèi)通風(fēng)不良等等，媽媽可以先卸下寶寶的外衣，并且打開(kāi)門(mén)窗，保持通風(fēng)。
6、一般情況下，如果寶寶的體溫不超過(guò)38.5度，不建議吃退燒藥，可以多給寶寶喂水，增加寶寶的尿量，促進(jìn)寶寶體內(nèi)毒素的排出。
7、用溫水毛巾擦拭全身也是一種很好的降溫方法，適合所有發(fā)燒的寶寶。每次擦拭的時(shí)間要在10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，比如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
8、如果寶寶體溫長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)38.5度，就一定要立刻送到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
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