中醫(yī)養(yǎng)生穴位之少府穴
少府穴是手少陰心經(jīng)的穴位之一,少府穴有什么作用?按摩少府穴有什么效果?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹少府穴的內(nèi)容吧。
少府穴位位置
取穴方法:少府穴位于人體的手掌面,第4、5掌骨之間,握拳時(shí),當(dāng)小指尖處。
生理解剖:在第四、五掌骨間,有第四蚓狀肌,指淺、深屈肌腱,深部為骨間肌;有指掌側(cè)總動(dòng)、靜脈;布有第四指掌側(cè)固有神經(jīng)。
少府穴位的作用
少府穴意義:心經(jīng)氣血在此聚集。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部的高溫水濕云氣。
運(yùn)行規(guī)律:不斷地進(jìn)行散熱冷降,所散熱氣上炎天之天部,冷降之液歸落地部。
功能作用:發(fā)散心火。
主治疾?。盒募拢赝?,小便不利,遺尿,陰癢痛,小指攣痛。
人體穴位配伍:配內(nèi)關(guān)穴治心悸。
刺灸法:直刺0.3~0.5寸。
治法:寒則補(bǔ)之或灸之,熱則瀉之。
按摩少府穴為心臟排毒
1、舌頭潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切,所以潰瘍長(zhǎng)在舌頭上,通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火,或是火毒。
2、額頭長(zhǎng)痘。額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地,心火旺盛成為火毒時(shí),這個(gè)屬地也會(huì)沸騰,于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
3、 胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。
4、失眠,心悸。心臟處于不停的工作中,當(dāng)火毒停留于心而無(wú)法排除時(shí),睡眠不會(huì)安穩(wěn)。
常按少府穴能有效為心臟排毒 夏季養(yǎng)生應(yīng)養(yǎng)心。一年之中夏季是養(yǎng)心的最佳季節(jié),心臟有毒常會(huì)表現(xiàn)出許多癥狀,如舌頭潰瘍、額頭長(zhǎng)痘等。怎樣為心臟排毒呢?中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為,常按摩少府穴可有效為心臟排毒。中午11-13點(diǎn)是心臟最強(qiáng)的時(shí)間,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
少府穴 (兌骨穴)解析
1)少府。少,陰也。府,府宅也。該穴名意指本心經(jīng)氣血在此聚集。本穴物質(zhì)為少?zèng)_穴傳來(lái)的高溫水濕之氣,至本穴后為聚集之狀,如云集府宅,故名。
2)兌骨。兌,八卦中的口也。骨,水也。兌骨名意指本穴的氣血物質(zhì)中富含水濕。本穴物質(zhì)為少府傳來(lái)的高溫水濕之氣,在本穴為云集之狀,如口中含水之象(口在人體中處于天部,即意天部之水),故名兌骨。
3)心經(jīng)滎穴。滎,極小的水流也。本穴物質(zhì)為少府傳來(lái)的高溫水濕云氣,在本穴又為聚集之狀,一方面水濕云氣進(jìn)一步氣化上行天部,另一方面散熱后的水濕又冷降于地,降地之水極為細(xì)小,為心經(jīng)滎穴。
4)本穴屬火。屬火,指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為少府傳來(lái)的高溫水濕之氣,因其溫高熱散,所散之熱上炎天部,故本穴屬火。