大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)
心理健康教育的起步時間還不長，尤其是它的科學(xué)性尚未被許多教育工作者和廣大人民群眾所了解，還沒有被充分意識到開展這項教育活動的重要性和迫切性。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)，供大家參考。
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇一
為增強中學(xué)生的心理素質(zhì)，并在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍， 更好的宣傳中學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧心靈的理念，為中學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，增強團(tuán)隊凝聚力，以更積極樂觀的心態(tài)和更親密融洽的關(guān)系投身到學(xué)習(xí)、生活中去。我校于20XX年12月31日上午舉行了全校性的心理素質(zhì)拓展活動，活動已經(jīng)圓滿結(jié)束，現(xiàn)將本次活動的情況總結(jié)如下：
一、 活動概括
本次活動首先是分年級舉行，在年級比賽結(jié)束后，學(xué)生可自由組合參加自己感興趣的活動?；顒庸灿腥齻€內(nèi)容，七年級的活動是“千足蟲”， 以班級為單位，各班派出男女各2對，每對10人，10個同學(xué)同學(xué)依次排成一列，手搭在前一位同學(xué)的雙肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后 ，聽到出發(fā)口令齊步蹲著，行程15米，最先完成者勝出;八年級的活動是“坐地起身”， 以班級為單位，各班派出男女各2對，每對9人，各隊先要求三個學(xué)生背對背站成一個三角形，相鄰的兩個同學(xué)的兩只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松開手的情況下三個同學(xué)以最快速的站起來。隨后依次增加人數(shù)，每次增加2人直至9人，每次用時最短的對勝出。九年級的活動則是“十人九足”， 以班級為單位，各班派出男女各2對，每對10人，10個同學(xué)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起走向終點，用時最短的勝出。 本次活動舉行之前做了充分的準(zhǔn)備，包括前期的宣傳、人員的布置、場地的劃分、一些道具、獎品等。
二、 活動的成果
1、 本次活動參與面非常的廣。七年級與九年級每班都派出男女各兩隊共40人參加，八年級則每班派出男女各兩隊共36人參加。
2、 活動形式比較隨機(jī)。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好，自由組隊參加比賽。在各班級參賽結(jié)束后，學(xué)生自行組隊的時候，只要人數(shù)達(dá)到一定的數(shù)量，就可以參加比賽。
3、 學(xué)生的積極性高。由于活動對學(xué)生的身體素質(zhì)要求不高，所有學(xué)生都可以參加我們的活動。
4、 獎品數(shù)量多而且豐富。我們本次活動準(zhǔn)備了600只筆和400元錢的餅干。只要獲勝的隊每人都能拿到獎品。七年級獲勝次數(shù)較多的班級有124班、121班;八年級獲勝次數(shù)較多的是111班、113班;九年級獲勝次數(shù)較多的是101班、103班。
5、 此次 素質(zhì)拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語， 各個活動都給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功 舉辦，不但豐富了學(xué)生的校園生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)，增加了班級的凝聚力，也使得大家 的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時也 讓大家對以后學(xué)校的各種活動充滿著無限的期待與激情。
三、 不足之處
本次活動雖然已經(jīng)結(jié)束，但是也存在一些遺憾之處;
1、 由于是第一次舉行這樣的活動，同學(xué)們對于拓展訓(xùn)練活動
并不是真正的理解，在活動中出現(xiàn)部分同學(xué)為了搶時間而不遵守活動規(guī)則的現(xiàn)象。
2、 很多學(xué)生在活動中更多的是想拿到筆，而不是餅干，下次
如再有類似的活動，可適當(dāng)增加筆的數(shù)量。
3、 有個別學(xué)生對活動并不積極參與。
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇二
活動背景：
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，增加團(tuán)隊凝聚力。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，正確認(rèn)識自我、關(guān)愛自我，學(xué)會生活，健康成長，培養(yǎng)團(tuán)隊意識，全面提升心理素質(zhì)，最終達(dá)到運動中促進(jìn)協(xié)作，運動中煥發(fā)激情，運動中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。為此我班承辦“背對背夾氣球”活動項目。
活動主題:
“激揚青春”
活動目的及意義：
為展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極、向上、陽光的風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園文化，同時以活動為載體，增進(jìn)同學(xué)之間的情感交流，培育當(dāng)代綜合型發(fā)展大學(xué)生，因此XX與化工學(xué)院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運動會”，鼓勵學(xué)生參加戶外運動，以增強體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學(xué)們自我挑戰(zhàn)的意識，使每位同學(xué)都能在活動中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個性優(yōu)勢和特長，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，順應(yīng)當(dāng)代高校大學(xué)生教育理念。
活動地點：
“XX工學(xué)院中心體育場”
活動時間:
2015年5月29日
活動負(fù)責(zé)人：
李XX
前期準(zhǔn)備：
1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學(xué)畫展板及2張海報進(jìn)行宣傳，以及通過微信、貼吧、Q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進(jìn)行宣傳，呼吁大家加入其中。
2.有生活委員負(fù)責(zé)購買活動所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3.有班長支書及體育委員負(fù)責(zé)桌、帳篷的搬運及音響等物品。
活動宣傳：
1.時間：2015年5月29日
2.由學(xué)生會組織各承辦班級于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁，發(fā)放給各個班級，進(jìn)行宣傳頁宣傳。
3.參賽者進(jìn)行活動項目報名。
活動舉辦：(5月30日)
1.參賽方式：一小組為單位(5人一組)
2.規(guī)則：三位隊員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊員背對背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個即可過關(guān)。
3.比賽結(jié)果分三個名次，過關(guān)隊伍根據(jù)時間長短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎。
4.活動流程
(1)各項目負(fù)責(zé)人根據(jù)所負(fù)責(zé)的項目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊帶至比賽場地。
(2)比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
(3)現(xiàn)場報名人員在該項目比賽最后編隊進(jìn)行比賽。
(4)比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊員成績匯總?cè)∏叭?，并進(jìn)行公示。 活動收獲:
五月三十日，在學(xué)院綜管部和團(tuán)總支的精心組織，各班班委及全體同學(xué)的積極參與下，我院心理素質(zhì)拓展運動會如期舉辦，我班承辦的項目“背對背夾氣球活動”場面十分火爆，以下是精彩瞬間
背對背夾氣球項目正在火熱報名中
比賽過程精彩瞬間以及我班同學(xué)在商討比賽細(xì)則
即將畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐也在湊熱鬧
在本次運動會中，我班同學(xué)積極參與，取得了不錯的成績。班級中獲得的團(tuán)體獎有：優(yōu)秀組織獎，背對背夾氣球項目一等獎、二等獎，心中第六感項目二等獎，個人獎有：趣味保齡球項目胡開榜同學(xué)獲得三等獎，閆帥帥同學(xué)在其他項目中獲得二等獎。更重要的是，本次活動增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，給每一位同學(xué)提供了展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力，更主要的是喚起了同學(xué)們的對生活的熱情。
活動不足：
由于活動準(zhǔn)備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達(dá)到自己的預(yù)想。
主辦單位：
材化學(xué)院團(tuán)總支
承辦單位：
材科131班
活動經(jīng)費：
氣球20元、紙張12元、膠帶3元、策劃書打印5元
共計40元
XX與化工學(xué)院
材科XX班
20XX年6月1日
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)篇三
為貫徹落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)新形勢下高校宣傳思想工作的意見》(中辦發(fā)[2014]59號)文件精神，進(jìn)一步加強大學(xué)生心理健康教育工作，營造有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的良好氛圍，根據(jù)江西省高校心理健康教育專業(yè)委員會工作部署，我院定于2015年5月舉行第四屆大學(xué)生心理素質(zhì)拓展大賽，通過開展活動，構(gòu)建“助人自助、整體聯(lián)動、多位一體”的工作格局，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。
一、活動主題：攜手互助，塑造陽光心態(tài)。
二、活動時間及地點 20XX年5月19、22號下午，學(xué)院運動場 三、舉辦單位 主辦：學(xué)工處
承辦：大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、體育教研組 四、活動參加人員
全院在校學(xué)生可參賽，各班自行組隊，輔導(dǎo)員帶隊，每班至少參加三個項目。 五、活動組織及裁判人員
熊第噸、劉藕粉、嚴(yán)玉珍、陳嫻靜、湯薈如、熊倩、陶利、熊文強、何永鳳、彭員
六、賽程安排
備注：1.參賽隊伍通過隨機(jī)編排進(jìn)行比賽;
2.每個項目決出前三名;若有并列，再進(jìn)行加時賽。 七、比賽項目及規(guī)則
項目1：7人8足：由7名隊員參賽，不少于2名女生。計時開始前，所有隊員并排站在起點，隊伍與起點線平行，不許超過起點線;相鄰隊員用繩子綁住腳，所有繩子必須綁在隊員腳踝處，途中如果繩子脫落，隊伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時間也納入比賽計時中;到達(dá)終點時，必須全體隊員都過終點線，才算全隊通過;起點和終點距離50米。根據(jù)成功完成該項目的時間來記錄名次，最短者最優(yōu)。
項目2：無敵風(fēng)火輪：由7名隊員參賽，不少于2名女生。各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)。行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的風(fēng)火輪剪裁、折疊，紙張必須緊密相連;所有隊員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面。起點和終點距離50米，以最后一名隊員跨過終點線為準(zhǔn)，用時最短者最優(yōu)。行進(jìn)過程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)，此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進(jìn)的路線，否則將被取消資格。
項目3：編花籃：由7名隊員參賽，不少于2名女生。參賽組隊員一人把腳腕搭在另一個人的腳腕上，如此壘疊搭成一個圈，同時蹦跳向前走，所有隊員必須一起跨過終點線，起點和終點距離50米，時間最短的隊為勝。行進(jìn)過程中若花籃分裂必須在原地重編，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)，此時隊員不能阻擋他組行進(jìn)的路線，否則將被取消資格。
項目4：背靠背，心連心：由7名隊員參賽，3男3女,1人負(fù)責(zé)拿球。每兩人只許背靠背夾住一個足球橫向前進(jìn)20米，再由下一組隊員進(jìn)行接力。行進(jìn)中足球如落地必須返回此輪起點，重新開始，最先完成者勝出。
項目5：群龍戲珠：每班7名隊員參賽，不少于2名女生。隊員成“一”字站立沒人間隔2米，每名隊員前面擺放一個塑料盆，100個乒乓球擺在最初的盆中，運動員手持筷子，將自己桌面上盆里的乒乓球轉(zhuǎn)移到右邊隊員桌面上的盆內(nèi)，依次類推，直到送到最后一個隊員右邊的盆內(nèi)為止。 比賽計時5分鐘，途中乒乓球落地不可拾起，計時結(jié)束后，根據(jù)每隊終點盆內(nèi)乒乓球的個數(shù)評定比賽名次。
項目6：火車快開：每班7名隊員參賽，不少于2名女生，后邊的人左手抬左腿，右手放在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)劃好起始線和終點線，其距離為60米，游戲開始時，各列小火車從起始點出發(fā)直奔終點，先到者為勝。
八、參賽注意事項
1. 各參賽隊請于5月12日下午16:00之前將報名表交至學(xué)工處劉煒老師，報名表見附件1。
2. 比賽過程中要求各參賽隊員服從裁判，避免與裁判發(fā)生沖突。
3. 各班輔導(dǎo)員請于5月19日(周二)下午13：30之前組織本班隊員到場參加開幕式。
4. 比賽方法和規(guī)則不清楚的地方，可向院心理協(xié)會咨詢。 5. 各班多加練習(xí)，發(fā)揚團(tuán)隊精神。
6. 若由于陰雨天氣等原因?qū)е卤荣愑凶儎訒r會提前通知。 7.個別全男生的班級可以不安排女生，并到學(xué)工處報備。 九、參賽安全指南
安全是本次素質(zhì)拓展大賽的第一原則，為了保證活動安全順利進(jìn)行，請各領(lǐng)隊和參賽隊員仔細(xì)閱讀，并嚴(yán)格執(zhí)行本注意事項：
1.本次比賽為團(tuán)隊活動，比賽過程中禁止嬉鬧;所有參賽隊員穿適合運動的服裝和鞋子參加比賽;
2.在比賽過程中，所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等等;
3.如實向領(lǐng)隊老師溝通身體情況，有身體不適的及時提出;
4.比賽期間與該場比賽無關(guān)人員請在指定位置觀看，請不要到場地里大聲喧嘩和干擾比賽;
5.愛護(hù)環(huán)境，將垃圾放到指定地點或隨身帶走，嚴(yán)禁破壞花草樹木，比賽期間嚴(yán)禁吸煙;
6.活動期間不宜飲用有酒精的飲料;
7.遇到緊急事件，冷靜處理，聽從領(lǐng)隊的安排;
8.保管好自己的物品，活動結(jié)束后檢查自己所帶的物品。
學(xué)院學(xué)工處
2017年5月6日
第四屆大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽報名表
報名咨詢電話：胡彩杰：肖均：18
猜你感興趣：
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)
