心理健康總結(jié)2000字左右
心理健康總結(jié)2000字左右
通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來心理健康總結(jié)2000字左右，資料供大家學(xué)習(xí)。
心理健康總結(jié)2000字左右篇一
活動主題：大學(xué)生心理健康月活動
活動時間：20xx年x月x日
活動地點(diǎn)：2210教室
活動負(fù)責(zé)人：尉來柱、曲瑞霞
活動參與：信息管理系大一全體學(xué)生
活動背景：
據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)大一學(xué)生經(jīng)過一年的大學(xué)生活，會有這樣那樣的心理問題。和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。 進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我系舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。 活動目的：
大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)
1、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
2、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
3、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：
通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理健康總結(jié)2000字左右篇二
“認(rèn)識生命，挑戰(zhàn)生存，感恩生活”心理活動總結(jié)
一、活動背景
為了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領(lǐng)下開展了這次以認(rèn)識生活，挑戰(zhàn)生存，感恩生活為主題的班級心理活動。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質(zhì)量。
二、活動目的
為了讓同學(xué)們認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命，認(rèn)識人類和其他生命的價(jià)值，認(rèn)識個體的自我生命和他人的生命，認(rèn)識生命的生老病死過程，認(rèn)識自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹立正確的生命觀，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義。同時，讓同學(xué)們學(xué)會建立合適個體的生存追求，學(xué)會判斷和選擇正確的生存方式，學(xué)會應(yīng)對生存危機(jī)和擺脫生存困境，正確面對生存挫折，形成一定的勞動能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還可以讓同學(xué)們提高生活能力，培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣，培養(yǎng)愛心和感恩之心，培養(yǎng)社會責(zé)任感，形成立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來的生活追求，學(xué)會正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費(fèi)、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。
三、活動內(nèi)容概述
1、東湖出游活動
3月x日下午，班里一批同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下去了東湖游玩。大家玩的都挺開心的。不過由于時間的問題，去參加的同學(xué)不是很多，但這沒影響到同學(xué)們玩的興致
2、同學(xué)生日聚會
4月x日是我班一同學(xué)的生日，班里很多的同學(xué)歡聚一堂為她慶祝生日。生日當(dāng)晚大家玩了真心話大冒險(xiǎn)等許多好玩的游戲，大家度過了一個愉快的夜晚。該同學(xué)還收到了許多的禮物，十分開心。
3、觀看《死神來了5》
4月x日晚上，我們班一批膽子大的同學(xué)一起觀看了《死神來了5》，雖說這部電影很驚悚，不過，我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通
過這部電影，我們知道了生命的脆弱，也讓我們更加地珍惜我們的生活。
4、全班聚餐
4月x日，我們班在簡樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來最高的，幾乎全到，班主任也參與其中，大家玩的很快樂，也吃得很盡興。同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
5、籃球賽
考試周期間，為了緩解大家考試復(fù)習(xí)的壓力，我班舉行了班內(nèi)籃球賽。大家玩得都很盡興，同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
四、活動總結(jié)
1、由于活動時間的安排欠合理，一些原計(jì)劃的活動沒來得及進(jìn)行，使得整個活動稍顯遺憾，以后要更好地安排和部署。
2、這次活動由許多的小活動組成，這是一個進(jìn)步，過去總以為心理活動就是要有很多人才行，這是一個誤區(qū)，很幸運(yùn)地，在這次活動中得到了糾正。
3、這次活動中有幾次因?yàn)樾睦砦瘑T的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以后的活動中一定會改正。
4、這次活動不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系，同時還讓同學(xué)們知道了生活的美好，生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐，也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動，多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。
五、同學(xué)感想
1、我去了東湖，我覺得這次參加的人有一點(diǎn)少，不過我可以理解，畢竟很多同學(xué)難得回一次家。我們已經(jīng)很久沒有組織出去玩了，只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。
2、這次清明節(jié)因?yàn)樵S多的原因我沒有回家，所以這是第一次沒有家人陪伴的生日，不過有同學(xué)們的陪伴，我很開心，很感謝他們一直以來的陪伴，我們就是一個大家庭。我也覺得自己的生活很美好，因?yàn)樯磉呉恢庇袗郗h(huán)繞。
3、《死神來了5》真的蠻驚悚的，片中的每個人都想活下去，為了活下去而奮斗著，雖然最后都沒斗過死神，但他們努力過了，他們的奮斗讓我看到了人類對生存的渴望，我們也應(yīng)該熱愛自己的生命，好好地生活。
4、我們第一次全班聚餐，挺激動的，大家吃的很開心，也玩得很開心，大家邊吃邊聊，很開心。希望以后班里同學(xué)的互動可以更多一點(diǎn)，我們班會越來越好的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)。
5、考試周確實(shí)挺無聊的，不過這次籃球賽讓人挺開心的。雖說是班委臨時組織的，但我們玩的很開心，得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動，不僅是籃球賽，還有聚餐，出游等，這段時間時不時的活動不但沒讓我們覺得浪費(fèi)了時間，反而讓我們覺得心情愉悅。這次活動我很喜歡。
心理健康總結(jié)2000字左右篇三
我和我的兩位搭檔一起在鹽城市第八中學(xué)對高一學(xué)生進(jìn)行了一次團(tuán)體的心理輔導(dǎo)。本次的團(tuán)體輔導(dǎo)目的是通過幾個游戲來加強(qiáng)同學(xué)之間的情感交流，更加清晰的認(rèn)識了自己和同學(xué)，看到自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，通過和同學(xué)的合作，提高了自己的交流能力、團(tuán)隊(duì)意識和創(chuàng)造力，為以后的學(xué)習(xí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，以及在以后的學(xué)習(xí)或生活中以健康的心態(tài)來面對。
在活動之前，我也做了一定的準(zhǔn)備，雖然很有信心，但是由于之前給大一新生做的一次心理輔導(dǎo)情況不太理想，所以還是會擔(dān)心在心理輔導(dǎo)的過程中會不會出現(xiàn)種種狀況，會擔(dān)心同學(xué)們會不會配合我?如果不配合該怎么去調(diào)動他們的積極性呢?如果出現(xiàn)場面失控的狀況我又在怎么去處理呢?各種問題在我腦中浮現(xiàn)，事實(shí)證明我的這些問題都是多余的。游戲前，我們先做了自我介紹以及來的目的，講清了游戲規(guī)則與安全事項(xiàng)。
在活動中同學(xué)們的活躍程度完全超出了我的想象，場面差點(diǎn)難以控制，同學(xué)們都積極的參與游戲，多數(shù)同學(xué)都很積極配合，整個時間段中歡笑聲不斷。同學(xué)們不會感到拘束，輸了的同學(xué)會受到懲罰，贏了的同學(xué)會有獎勵。懲罰不是我們的目的，讓大家開心才是我們的目標(biāo)。由于時間限制，我們一共做了三個游戲，“拍七令”“合力吹氣球”“殺人游戲”。“拍七令”是為了測試同學(xué)們的反應(yīng)能力。“合力吹氣球”是為了增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作能力。“殺人游戲”是為了鍛煉觀察能力、邏輯能力、想象力，心理素質(zhì)，語言表達(dá)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)同學(xué)間的信任。
雖然活動進(jìn)行的還算順利，但是還是有很多的不足。對于不足之處，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
1. 現(xiàn)場太活躍，以至于場面有點(diǎn)難控制?；顒又型瑢W(xué)們的活躍度超乎想象，爭相要參與活動，游戲還沒開始，底下就像炸開的壺，開始嘰嘰喳喳的討論，叫喊，我們就不得不提高嗓音來講話。有時不得不重復(fù)說規(guī)則等以使同學(xué)們對游戲有所了解，保證游戲的正常進(jìn)行。
2. 同學(xué)們的注意力容易轉(zhuǎn)移到游戲道具上。游戲進(jìn)行時，雖然同學(xué)們積極參與，然而我們不能阻止有的人是對游戲道具感興趣而參與的，他們在游戲過程中時不時的問我們要道具，要獎品，阻礙了游戲的進(jìn)度，因此我們就有多了一件要解決的事，就是把同學(xué)們的注意力重新轉(zhuǎn)移到游戲上，順利進(jìn)行游戲，為此我們傷透了腦筋。
3. 有的同學(xué)由于害羞，在問到其心得體會時不敢開口。在遇到這種同學(xué)，我們就會以幽默的口語來鼓勵她，積極引導(dǎo)她說出自己的想法，讓她知道這是次難得機(jī)會能夠讓她突破自己，相信自己。
4. 在游戲中由于我對游戲規(guī)則的不熟悉，阻礙了游戲的進(jìn)程。在進(jìn)行“殺人游戲”這個游戲時，由于對游戲不足夠的熟悉，重復(fù)玩了一次游戲，耽誤了活動時間，雖然這對游戲目的來說沒有多大影響，但是我作為指導(dǎo)者，本著責(zé)任我還是覺得這是不好的。
5. 語言的感染力不夠，情感不夠強(qiáng)烈。可能是受上一次團(tuán)輔的影響，本次游戲時帶有一點(diǎn)點(diǎn)顧慮，放得不夠開，在語言表達(dá)能力以及情感感召力方面要加強(qiáng)，要做到純真，自然，盡量以自己的情感來感染同學(xué)們，讓他們充分融入活動，讓他們在本次活動中能夠獲得受益中受的收獲。
雖然有很多不足，但是我們依然有所收獲，充分考慮到團(tuán)體的特點(diǎn)，運(yùn)用我們所熟悉的團(tuán)體活動形式進(jìn)行活動，分工合作，充分發(fā)揮個人的能力來進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。在活動中強(qiáng)調(diào)成員之間協(xié)作的愉悅性，合作的有效性。通過本次活動，促進(jìn)了團(tuán)體凝聚力，增強(qiáng)了同學(xué)間的信任感。激勵同學(xué)進(jìn)行自我探索以及自我突破，通過及時回顧反思活動過程，對發(fā)言者的反饋進(jìn)行總結(jié)。 通過本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，我也從中獲得了許多經(jīng)驗(yàn)，意識到到溝通與充分的準(zhǔn)備是必要的條件，以及語言流利，表情純真自然，有感染力等方面都是活動成功的關(guān)鍵。讓我深刻認(rèn)識到心理輔導(dǎo)對于一個人身心健康的重要性。
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