大學(xué)生心理健康總結(jié)1000字
為了提高我校大學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生交流，培養(yǎng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平。許多學(xué)校都開(kāi)設(shè)了學(xué)生心理課程。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的大學(xué)生心理健康總結(jié)1000字，一起來(lái)看一看吧。
大學(xué)生心理健康總結(jié)1000字篇一
我和很多人一樣有著很多心理問(wèn)題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段，我有一個(gè)具體目標(biāo)：考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我開(kāi)始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺(jué)得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在，取而代之的是無(wú)法面對(duì)挫折的自卑感。還有理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高，也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開(kāi)始面對(duì)這一切，我茫然不知所措，后來(lái)大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我
要形成正確的自我觀念 。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，形成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過(guò)高的估計(jì)自己，盡量保持適中的自我期望水平。 在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
這門(mén)課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門(mén)課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我處理問(wèn)題我總是比較武斷，很難聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，更聽(tīng)不進(jìn)任何批判意見(jiàn)，對(duì)別人也缺乏信任感。所以有時(shí)候總是會(huì)犯錯(cuò)誤，但是又很難反省自己。因?yàn)檫@樣在人際交往上我會(huì)面臨很多尷尬，人際圈也越來(lái)越小，甚至連好朋友也沒(méi)有幾個(gè)了。在心理課上，通過(guò)老師的教導(dǎo)和書(shū)本的指導(dǎo)，我慢慢的開(kāi)始正視自己。我開(kāi)始嘗試著去聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，我開(kāi)始感受到思想交流的樂(lè)趣，雖然還是會(huì)偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通過(guò)學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的
技巧，并通過(guò)這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來(lái)。我知道良好的人際關(guān)系有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，降低內(nèi)心壓力。溝通時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng)，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。我也克服了我的依賴心理。以前我總是缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自己無(wú)助，無(wú)能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過(guò)分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通過(guò)這門(mén)課程我學(xué)會(huì)了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習(xí)慣，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自己的行為中哪些是習(xí)慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。我每天作記錄，記滿一個(gè)星期，然后將這些事件按自主意識(shí)強(qiáng)、中等、較差分為三等，每周一小結(jié)。對(duì)自主意識(shí)強(qiáng)的事件，以后遇到同類情況應(yīng)堅(jiān)持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟的衣服上課，那么以后就堅(jiān)持穿成熟衣服上課，而不要因?yàn)閯e人的閑話而放棄，直到自己不再喜歡穿這類衣服為止。這些事情雖然很小，但正是我改正不良習(xí)慣的突破口。 重建勇氣法。我開(kāi)始選擇做一些略帶冒險(xiǎn)性的事，每周做一項(xiàng)，例如：獨(dú)自一人到附近的風(fēng)景點(diǎn)做短途旅行;獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)或一周規(guī)定一天“自主日”，這一日不論什么事情，決不依賴他人。通過(guò)做這些事情，增加了我的勇氣，改變了我事事依賴他人的弱點(diǎn)。
這門(mén)課程幫助我規(guī)劃人生，對(duì)未來(lái)更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。 剛聽(tīng)說(shuō)“規(guī)劃人生”這個(gè)概念，我的眼前一下子就亮了好多，這的確是個(gè)偉大的提議。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過(guò)且過(guò)，過(guò)一天算二響永遠(yuǎn)都不知道自己會(huì)走到什么地方。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來(lái)感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。 而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。 目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門(mén)課就很好的幫助了我。步驟一是發(fā)現(xiàn)或搞清楚主要人生目標(biāo)是什么。在不斷的自我提問(wèn)中確定自己的目標(biāo)。步驟二是當(dāng)能夠用一個(gè)簡(jiǎn)單的句子表達(dá)出我的人生目標(biāo)了，那么就可以著手準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)了。在這方面，職業(yè)的選擇就是我所要著重考慮的問(wèn)題。職業(yè)是一個(gè)工具，是幫助實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)的工具。規(guī)劃自己的職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場(chǎng)戰(zhàn)役一樣，也像一個(gè)足球教練確定一場(chǎng)重要比
賽的作戰(zhàn)方案一樣。 步驟三是在弄明白了我的職業(yè)將會(huì)幫助我實(shí)現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后，我著手考慮我的人生和職業(yè)規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了。這時(shí)候需要有一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃可以是一個(gè)五年的計(jì)劃，也可以是一個(gè)十年、二十年的計(jì)劃。步驟四 是在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后，就可以策劃一下將如何去達(dá)成它們。步驟五就是行動(dòng)了。這會(huì)是所有步驟中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)橐笸Ｖ箟?mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。我們知道良好的動(dòng)機(jī)只是一個(gè)目標(biāo)得以確立和開(kāi)始實(shí)現(xiàn)的一個(gè)條件，但不是全部。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。要想實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo)，有兩個(gè)方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個(gè)是懶惰，另一個(gè)是錯(cuò)誤，哪怕是小的錯(cuò)誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。很多人不息地奮斗一輩子都沒(méi)有能夠完美地實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)，更不用說(shuō)懶惰者了。要想有一個(gè)無(wú)悔的人生，除了認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)外，還要集中精力全力以赴。最后就是不斷地修改和更新人生和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。人生目標(biāo)的確定往往是基于特定的社會(huì)環(huán)境和條件的。這樣的環(huán)境和條件總在變化，確定了目標(biāo)也應(yīng)該做出修改和更新。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門(mén)課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來(lái)照亮了道路。
大學(xué)生心理健康總結(jié)1000字篇二
在院黨總支號(hào)召下，校團(tuán)委的指導(dǎo)下，學(xué)工部老師的引導(dǎo)下，各項(xiàng)活動(dòng)都開(kāi)展的非常成功。在這一年時(shí)間中，使我不斷意識(shí)到我們部門(mén)的不足和缺點(diǎn)，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)等帶領(lǐng)下在我校各兄弟院系幫助下，我們始終以給每一位同學(xué)創(chuàng)造一顆健康的心靈，為創(chuàng)造更加和諧、溫馨的湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院而努力奮斗為活動(dòng)目的，努力做好每一項(xiàng)工作，認(rèn)真組織好每一項(xiàng)活動(dòng)。下面我把我們部門(mén)在這一年的各項(xiàng)工作總結(jié)匯報(bào)如下：
1. 一、活動(dòng)：
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院心理健康部舉辦了題為“5.25健康心靈”心理健康月。“5. 25”取其諧音“我愛(ài)我”，意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康，珍愛(ài)自我，提升心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí)進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。
1.原定于5月x日舉行的素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)由于天氣原因推遲一周，在5月x日舉行，到場(chǎng)的嘉賓有湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院院黨總支譚鐵綿副書(shū)記、湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院學(xué)工部付華部長(zhǎng)、湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院團(tuán)總支副書(shū)記丁夢(mèng)老師、湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院學(xué)工部老師郭正華老師、湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院學(xué)工部唐建陽(yáng)老師及團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有委員。會(huì)上丁夢(mèng)老師、團(tuán)總支副書(shū)記學(xué)生會(huì)主席亓國(guó)磊同學(xué)講話，譚鐵綿副書(shū)記致開(kāi)幕詞。
本次共有13只團(tuán)隊(duì)參加比賽，經(jīng)過(guò)初賽、決賽的比拼，第一名西紅柿隊(duì)、第二名G·S隊(duì)、第三名電光火石隊(duì)、第四名一代肖雄，包打天下隊(duì)、第五名嘻哈隊(duì)、第六名我行我SHOW隊(duì)，所有團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)配合和耐挫折能力，這正是我們此次活動(dòng)的目的。這次活動(dòng)讓大家明白了“沒(méi)有最強(qiáng)的個(gè)人，只有最強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。”
在13只團(tuán)隊(duì)參加比賽完后，老師和委員進(jìn)行了友誼賽，引來(lái)同學(xué)震震掌聲，不僅使同學(xué)和同學(xué)之間增進(jìn)了感情，老師和同學(xué)之間也增進(jìn)了感情，促進(jìn)了老師和同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)合作精神。
2、團(tuán)會(huì)活動(dòng)
與團(tuán)總支學(xué)生會(huì)組織部一起舉辦團(tuán)會(huì)活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)會(huì)的形式宣傳心理健康知識(shí)增強(qiáng)心理健康意識(shí)，團(tuán)會(huì)的主題為“崇尚健康心理，倡導(dǎo)和諧心態(tài)”希望同學(xué)湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院首屆素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)
在日常生活中重視心理健康問(wèn)題，能夠利用科學(xué)的方法解決一些小小的心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)會(huì)活動(dòng)同學(xué)都有很大的感想，并交上團(tuán)會(huì)總結(jié)。
3、“5.25”心理健康簽名活動(dòng)及心理健康知識(shí)宣傳
5月x日我們進(jìn)行“5.25”大型簽名活動(dòng)，通過(guò)號(hào)召簽名增強(qiáng)心理健康意識(shí)，以宣傳板報(bào)、海報(bào)或展板形式宣傳心理健康知識(shí)。
我們前期的宣傳工作取得了很大的成效，院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)工部老師也親自來(lái)支持我們的工作，使我們的活動(dòng)能有條不紊的進(jìn)行著，直至最后。我們的這次活動(dòng)使同學(xué)們真正的認(rèn)識(shí)了我們，很多同學(xué)通過(guò)這次活動(dòng)得到了很大的感悟，院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)工部老師也對(duì)我們的工作給予了肯定?；顒?dòng)旨在宣傳心理健康知識(shí)，喚醒當(dāng)代大學(xué)生對(duì)自身的注意。將近一天的簽名活動(dòng)圓滿成功，望著寫(xiě)滿字跡的橫幅，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。簽名僅僅是形式，然而，正是通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的形式，使更多的同學(xué)們了解、認(rèn)識(shí)到了5.25這個(gè)屬于大學(xué)生自己的日子，使我們更深刻的意識(shí)到了保護(hù)、調(diào)節(jié)心靈健康的重要性。
4、《健康心靈》有獎(jiǎng)?wù)魑谋荣?/p>
通過(guò)征文比賽征集傾訴心靈的文章,既給同學(xué)們提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái),同時(shí)也可以引發(fā)更多同學(xué)的共鳴,達(dá)到心靈交流的目的。
《健康心靈》有獎(jiǎng)?wù)魑谋荣惖膭倮]幕為“5.25健康心靈”心理健康月劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。?
5、快樂(lè)軍訓(xùn)”
建立一個(gè)“軍訓(xùn)紀(jì)念冊(cè)”，部門(mén)干事利用課余時(shí)間拿著DV、相機(jī)，在操場(chǎng)將07級(jí)新生軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴(軍姿、唱歌、聊天、比賽等)，用拍照，攝影的形式做一個(gè)電子雜志。
6、健康心靈·陽(yáng)光伙伴
軍訓(xùn)期間，艱苦的訓(xùn)練以及教官和班助的嚴(yán)格要求，很容易讓07級(jí)新生們滋生思鄉(xiāng)之情甚至一些不良情緒。為了讓新生們感覺(jué)到集體的溫暖，并為他們創(chuàng)造良好融洽的學(xué)習(xí)、生活氛圍，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力，科技學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)心理健康部別出心裁，以“豐富大學(xué)生的課余文化生活，提高我校大學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生交流，培養(yǎng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平。”為宗旨舉辦湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院首屆健康心靈“陽(yáng)光伙伴”。
在本次的活動(dòng)中，07級(jí)的同學(xué)們?cè)诟靼喟嘀魅蔚闹笇?dǎo)和帶領(lǐng)下積極參與，這不僅帶動(dòng)了大家的心緒還活躍了同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)的課余生活。在此次活動(dòng)中，最明顯的是讓我們看到了同學(xué)們都有很大的進(jìn)步，尤其是在同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作上，同學(xué)們也不像剛剛參與時(shí)那么不自然，在很大程度上增加了同學(xué)們的感情還有兄弟班級(jí)之間的交流。在此，我們非常感謝學(xué)工部老師和各個(gè)輔導(dǎo)員的支持和信任。
本次活動(dòng)是我們科技學(xué)院第一次自己?jiǎn)为?dú)組織承辦，我們不僅吸取了以前本院組織這樣活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，而且我們也辦出了自己的風(fēng)格。我們?nèi)Υ蛟毂敬位顒?dòng)的宗旨和意義，在很大程度上獲得了老師和同學(xué)們的好評(píng);同時(shí)也帶給我們新的觀念和新的定位。不管我們做的好不好，但我們想說(shuō)的是我們已經(jīng)盡力做好了。
在11月x日中午，在我們部門(mén)每個(gè)人的共同努力下，“陽(yáng)光伙伴”活動(dòng)在科技學(xué)院北院操場(chǎng)上開(kāi)展。還不到比賽時(shí)間已經(jīng)有很多班級(jí)在操場(chǎng)上訓(xùn)練了，訓(xùn)練中，各班選手都體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要，爭(zhēng)取沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，盡力提高整體的行動(dòng)速度，大家訓(xùn)練中喊聲陣陣，同學(xué)們大汗涔涔的，但大家內(nèi)心都充滿了甘甜，絲毫感覺(jué)不到累。
首先，此次活動(dòng)采用初賽和復(fù)賽的方式，第一天勝出的隊(duì)伍參加第二天的復(fù)賽，然后再?zèng)Q出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng);內(nèi)容是“三人兩足”，即，由多個(gè)選手肩并著肩，腿綁在一起跑完50米的團(tuán)體競(jìng)賽?；顒?dòng)以輔導(dǎo)員為單位，每個(gè)輔導(dǎo)員各自組織自己的隊(duì)伍，我們以全隊(duì)選手中跑在最后的一位選手抵達(dá)50米終點(diǎn)的時(shí)間來(lái)記時(shí)，每隊(duì)有兩次比賽機(jī)會(huì)，最終成績(jī)?nèi)∑骄?。中?2點(diǎn)30分，比賽正式開(kāi)始，輔導(dǎo)員們帶領(lǐng)各自的隊(duì)伍蓄勢(shì)待發(fā)，比賽當(dāng)中整個(gè)操場(chǎng)就像沸騰了一樣，同學(xué)們的表現(xiàn)更加活躍，協(xié)作能力比我們想象的好的多。在同學(xué)們和輔導(dǎo)員的共同怒力下，有8支隊(duì)伍獲得復(fù)賽的資格。
11月x日，下午2點(diǎn)鐘院長(zhǎng)和學(xué)工部老師到場(chǎng)監(jiān)督和觀看比賽，并且由鐘院長(zhǎng)為復(fù)賽致詞，支持和鼓勵(lì)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，和豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活等。這次的比賽更加激烈，同學(xué)的激情更加高漲。最終，由祝筍老師率領(lǐng)的ROOK隊(duì)，獲得第一名;由劉智勇老師率領(lǐng)的小牛隊(duì)，獲得第二名;由周湜老師率領(lǐng)的0607戰(zhàn)隊(duì)，獲得第三名。在決出名次之后，為了增加同學(xué)們和學(xué)校各個(gè)委員間的交流與溝通，我們組織了一次學(xué)生委員和第一名的友誼比賽，給我們大家也帶來(lái)了歡樂(lè)。
本次活動(dòng)我們最終取得圓滿成功，這不僅提高和鞏固了各班的集體力量，更重要的是加強(qiáng)了我院的團(tuán)隊(duì)合作精神。在我們快樂(lè)的同時(shí)我們還收益很多，同時(shí)也提高了我們，我們部門(mén)的組織和發(fā)展中所展示出的創(chuàng)新實(shí)踐、自主管理的全面性、全員性和全程性，雖不夠成熟，卻極富生命力。
大學(xué)生心理健康總結(jié)1000字篇三
能源與安全工程學(xué)院團(tuán)委心理健康部
20xx年x月工作總結(jié)
轉(zhuǎn)眼半個(gè)學(xué)期已然過(guò)去，在這半個(gè)學(xué)期里，在校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處、團(tuán)委老師的指導(dǎo)和支持下，在本屆能源與安全工程學(xué)院團(tuán)委的帶領(lǐng)和全體團(tuán)委成員的共同努力下，在廣大同學(xué)的積極參與和協(xié)助下，心理健康部充分發(fā)揮了對(duì)學(xué)生心理引導(dǎo)的帶頭作用，不斷拓寬工作領(lǐng)域、創(chuàng)新活動(dòng)方式，整體上已經(jīng)初步完成了學(xué)期初制定的工作計(jì)劃，并取得了廣大同學(xué)的一致肯定。為了更好的完成下半個(gè)學(xué)期的工作，現(xiàn)就四月份的工作總結(jié)如下：
一、 心理健康活動(dòng)的宣傳
在開(kāi)學(xué)之初，我部門(mén)就對(duì)各班心理健康委員的聯(lián)系方式進(jìn)行了更新，并組建了心理健康的QQ群，因此在這一個(gè)月中我部門(mén)積極開(kāi)展宣傳，加強(qiáng)心理健康工作教育，在QQ群中我部門(mén)積極宣傳心理健康的重要性，并要求各班心理委員向各班同學(xué)傳達(dá)心理健康的意義，爭(zhēng)取讓每個(gè)人都能正視自己的心理缺陷，積極應(yīng)對(duì)，防范于未然的將同學(xué)們埋藏的心理問(wèn)題進(jìn)行引導(dǎo)和勸解。并且我部門(mén)就心理健康的各項(xiàng)活動(dòng)通過(guò)電話、短信等方式聯(lián)系各班心理健康委員，讓信息及時(shí)的傳達(dá)到各個(gè)班級(jí)，極大的提高了心理健康的各項(xiàng)活動(dòng)的參加率和完成率，促進(jìn)了我院同學(xué)的心理健康教育工作的發(fā)展。
二、 心理健康周報(bào)表的收取
心理健康周報(bào)表是學(xué)校為了了解各院心理健康情況的一種重要方法，是學(xué)校制定各項(xiàng)心理政策的依據(jù)，而在以往的工作中，總有一些班級(jí)不能及時(shí)的上交心理心理健康周報(bào)表，這是一種不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，同樣也存在著巨大的風(fēng)險(xiǎn)，很可能就因?yàn)橐淮蔚氖韬龆劤蔁o(wú)法挽回的損失。我部門(mén)積極對(duì)各班心理健康委員進(jìn)行宣傳和教育，讓他們能夠充分了解到心理健康周報(bào)表的重要性，并且我部門(mén)在收取心理健康周報(bào)表的前一天晚上，會(huì)向各班心理委員發(fā)送短信進(jìn)行提醒，并在心理健康周報(bào)表收取的當(dāng)天由專人進(jìn)行收取，并進(jìn)行登記。在我部門(mén)的一系列措施的引導(dǎo)下，心理健康周報(bào)表的收取情況有了明顯的改善，收取數(shù)量有了明顯的提高。
三、 心理健康情況的反饋
心理健康問(wèn)題不容馬虎，一旦不及時(shí)解決，就有可能引發(fā)重大事故，因此心理健康情況的及時(shí)反饋意義格外重大。我部門(mén)不僅在每周星期天將心理周報(bào)表的情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后向?qū)W校反饋，并且在這之前及時(shí)的向書(shū)記進(jìn)行匯報(bào)和簽字確認(rèn)，以便及時(shí)的對(duì)一些心理健康狀況不良的同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，將情況有效的進(jìn)行控制，扭轉(zhuǎn)心理的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待心理問(wèn)題，積極糾正心理偏差。在我部門(mén)對(duì)心理健康情況的反饋下，并與校心理健康中心聯(lián)系，盡可能消除他們的心理壓力，以保證讓他們有一種良好的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的各項(xiàng)問(wèn)題，四月份并沒(méi)有出現(xiàn)不良的心理事例。
四、 心理健康例會(huì)的開(kāi)展
在胡老師的關(guān)懷和支持下，我部門(mén)于每雙周召開(kāi)一次心理健康委員的例會(huì)，由胡老師親自主持。在會(huì)議上我部門(mén)就本周工作進(jìn)行了安排，就上一周的工作進(jìn)行了總結(jié)，胡老師也詳細(xì)詢問(wèn)了各班心理健康委員本班同學(xué)的心理狀況，關(guān)懷備至的請(qǐng)各班心理健康委員提出自己的觀點(diǎn)、看法和建議。心理健康例會(huì)的召開(kāi)不僅僅使得各班同學(xué)的心理狀況能夠及時(shí)的向上反映，各班心理健康委員能夠暢所欲言的為學(xué)院的心理健康的發(fā)展建設(shè)出謀劃策，并且可以讓各班心理健康委員真實(shí)的感受到學(xué)院對(duì)他們的關(guān)懷，提高他們的工作動(dòng)力，更有利于心理健康工作的開(kāi)展。
五、 團(tuán)體心理訓(xùn)練的開(kāi)展
為促進(jìn)同學(xué)們對(duì)自己心理控制能力和個(gè)人素質(zhì)的提高，在本月中我部門(mén)積極對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練進(jìn)行宣傳，通過(guò)各班心理委員的傳達(dá)團(tuán)體心理訓(xùn)練基本宗旨和要求，對(duì)想要參加的同學(xué)進(jìn)行登記和報(bào)名，并在統(tǒng)計(jì)將名單交到了校心理中心。通過(guò)最后的報(bào)名人數(shù)來(lái)看，同學(xué)們的反應(yīng)十分熱烈，對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練興趣濃烈，參加的十分積極，這對(duì)從根本上解決心理問(wèn)題十分重要，可以大幅提高同學(xué)們對(duì)各種挫折的抵抗和應(yīng)對(duì)能力。
六、 心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)準(zhǔn)備
下個(gè)月就是心理健康活動(dòng)月，我部門(mén)為完美完成心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展，在本月充分做好了心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展的準(zhǔn)備，為下一個(gè)月的活動(dòng)開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ)，我部門(mén)在本月高質(zhì)高量的完成了心理劇劇本的征集和心理劇演員的選拔工作，并且對(duì)舉行了笑臉征集和心理征文等活動(dòng)，讓同學(xué)們積極參與其中，真正做到心理健康的普及教育，讓同學(xué)們能夠在受到心理健康教育的同時(shí)娛樂(lè)身心，如此同學(xué)們才會(huì)打心底愿意接受下個(gè)月的心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)，而不是僅僅當(dāng)做一項(xiàng)任務(wù)來(lái)完成，才會(huì)在活動(dòng)中獲益良多。
七、 工作中的不足
由于我們?nèi)狈ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，在日常的工作開(kāi)展中走了不少?gòu)澛罚俏蚁嘈盼覀冊(cè)诮窈蠊ぷ鞯娜兆永?，隨著工作經(jīng)驗(yàn)的逐漸積累，我們的工作會(huì)越做越順利，越做越好。
以上是我院團(tuán)委心理健康部在四月中工作的大體總結(jié)。我部門(mén)會(huì)繼續(xù)讓同學(xué)們了解心理健康的基本知識(shí)，幫助同學(xué)們掌握自我調(diào)節(jié)、消除心理困惑的技巧，促進(jìn)家庭親子關(guān)系的溝通以及師生的友好交往，培養(yǎng)同學(xué)們健全人格和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)“自尊、自信、自強(qiáng)”的信念，使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活，為今后的學(xué)習(xí)與工作打下良好基礎(chǔ)。
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