大一心理健康總結(jié)
大一心理健康總結(jié)
為促進(jìn)同學(xué)們對(duì)自己心理控制能力和個(gè)人素質(zhì)的提高，鍛煉學(xué)生的心理承受壓力，開(kāi)展心理健康活動(dòng)是很有必要的，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下大一心理健康總結(jié)吧。
大一心理健康總結(jié)篇一
心理健康教育工作總結(jié)
20xx――20xx第二學(xué)期
心理健康教育是學(xué)校教育改革的重要組成部分。我校為了使心理健康教育深入健康地發(fā)展，在總結(jié)過(guò)去成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，對(duì)工作提出了更高的要求。我們從提高教師、學(xué)生心理素質(zhì)入手，不斷加大宣傳心理健康教育的渠道，繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開(kāi)。回顧這一學(xué)期，我們開(kāi)展的心理健康教育工作，主要有以下幾個(gè)方面：
一、落實(shí)既定工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
5、建立學(xué)生相關(guān)檔案。
二、具體工作成效：
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事，開(kāi)學(xué)初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
采取多種教育方式的有機(jī)結(jié)合，有利于學(xué)生受教育的全面性和選擇性。
(1)心理課輔導(dǎo)。班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。開(kāi)設(shè)了“心靈驛站”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在電臺(tái)進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校主支與家長(zhǎng)合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日，家長(zhǎng)會(huì)、電話聯(lián)系等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會(huì)放松。使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。
總之，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是全體教師的共同責(zé)任，必須讓全體教師參與進(jìn)來(lái)。實(shí)事求是地講，對(duì)普通任課老師、班主任而言，對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育的最好、最常用的模式是滲透模式。滲透主要有以下幾種渠道：在德育中滲透，在各科教學(xué)中滲透，在各種活動(dòng)中滲透，教師的榜樣作用。實(shí)施滲透的關(guān)鍵條件是教師要有健康的心理，要有心理健康教育的意識(shí)和能力，能夠堅(jiān)持用心理健康教育的眼光審視自己的教育教學(xué)行為。這就要求對(duì)一線教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校請(qǐng)專家、領(lǐng)導(dǎo)通過(guò)報(bào)告的形式提高教師們對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí);通過(guò)講座的形式向教師們介紹心理健康知識(shí)、心理保健調(diào)節(jié)的方法;通過(guò)舉辦培訓(xùn)班，提高全體教師的心理學(xué)、心理健康教育理論水平，幫助他們了解把握中小學(xué)生的心理特點(diǎn);通過(guò)座談、討論的方式交流滲透心理教育的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì);經(jīng)常性地向教師們提供外校的成功經(jīng)驗(yàn)。并鼓勵(lì)教師積極開(kāi)展課題研究，共同探索心理健康教育的新路子，總結(jié)出一些可推廣的具體成果，促進(jìn)心理健康教育由無(wú)序向有序、由經(jīng)驗(yàn)化向科學(xué)化的過(guò)渡。
大一心理健康總結(jié)篇二
我和很多 我一樣有著很多心理問(wèn)題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段，我有一個(gè)具體目標(biāo)：考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我開(kāi)始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺(jué)得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在，取而代之的是無(wú)法面對(duì)挫折的自卑感。還有理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高，也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開(kāi)始面對(duì)這一切，我茫然不知所措，后來(lái)大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我
要形成正確的自我觀念 。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，形成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過(guò)高的估計(jì)自己，盡量保持適中的自我期望水平。 在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我處理問(wèn)題我總是比較武斷，很難聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，更聽(tīng)不進(jìn)任何批判意見(jiàn)，對(duì)別人也缺乏信任感。所以有時(shí)候總是會(huì)犯錯(cuò)誤，但是又很難反省自己。因?yàn)檫@樣在人際交往上我會(huì)面臨很多尷尬，人際圈也越來(lái)越小，甚至連好朋友也沒(méi)有幾個(gè)了。在心理課上，通過(guò)老師的教導(dǎo)和書(shū)本的指導(dǎo)，我慢慢的開(kāi)始正視自己。我開(kāi)始嘗試著去聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，我開(kāi)始感受到思想交流的樂(lè)趣，雖然還是會(huì)偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通過(guò)學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的
技巧，并通過(guò)這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來(lái)。我知道良好的人際關(guān)系有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，降低內(nèi)心壓力。溝通時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng)，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。我也克服了我的依賴心理。以前我總是缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自己無(wú)助，無(wú)能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過(guò)分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通過(guò)這門課程我學(xué)會(huì)了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習(xí)慣，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自己的行為中哪些是習(xí)慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。我每天作記錄，記滿一個(gè)星期，然后將這些事件按自主意識(shí)強(qiáng)、中等、較差分為三等，每周一小結(jié)。對(duì)自主意識(shí)強(qiáng)的事件，以后遇到同類情況應(yīng)堅(jiān)持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟的衣服上課，那么以后就堅(jiān)持穿成熟衣服上課，而不要因?yàn)閯e人的閑話而放棄，直到自己不再喜歡穿這類衣服為止。這些事情雖然很小，但正是我改正不良習(xí)慣的突破口。 重建勇氣法。我開(kāi)始選擇做一些略帶冒險(xiǎn)性的事，每周做一項(xiàng)，例如：獨(dú)自一人到附近的風(fēng)景點(diǎn)做短途旅行;獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)或一周規(guī)定一天“自主日”，這一日不論什么事情，決不依賴他人。通過(guò)做這些事情，增加了我的勇氣，改變了我事事依賴他人的弱點(diǎn)。
這門課程幫助我規(guī)劃人生，對(duì)未來(lái)更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。 剛聽(tīng)說(shuō)“規(guī)劃人生”這個(gè)概念，我的眼前一下子就亮了好多，這的確是個(gè)偉大的提議。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過(guò)且過(guò)，過(guò)一天算二響永遠(yuǎn)都不知道自己會(huì)走到什么地方。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來(lái)感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。 而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。 目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。步驟一是發(fā)現(xiàn)或搞清楚主要人生目標(biāo)是什么。在不斷的自我提問(wèn)中確定自己的目標(biāo)。步驟二是當(dāng)能夠用一個(gè)簡(jiǎn)單的句子表達(dá)出我的人生目標(biāo)了，那么就可以著手準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)了。在這方面，職業(yè)的選擇就是我所要著重考慮的問(wèn)題。職業(yè)是一個(gè)工具，是幫助實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)的工具。規(guī)劃自己的職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場(chǎng)戰(zhàn)役一樣，也像一個(gè)足球教練確定一場(chǎng)重要比
賽的作戰(zhàn)方案一樣。 步驟三是在弄明白了我的職業(yè)將會(huì)幫助我實(shí)現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后，我著手考慮我的人生和職業(yè)規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了。這時(shí)候需要有一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃可以是一個(gè)五年的計(jì)劃，也可以是一個(gè)十年、二十年的計(jì)劃。步驟四 是在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后，就可以策劃一下將如何去達(dá)成它們。步驟五就是行動(dòng)了。這會(huì)是所有步驟中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)橐笸Ｖ箟?mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。我們知道良好的動(dòng)機(jī)只是一個(gè)目標(biāo)得以確立和開(kāi)始實(shí)現(xiàn)的一個(gè)條件，但不是全部。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。要想實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo)，有兩個(gè)方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個(gè)是懶惰，另一個(gè)是錯(cuò)誤，哪怕是小的錯(cuò)誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。很多人不息地奮斗一輩子都沒(méi)有能夠完美地實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)，更不用說(shuō)懶惰者了。要想有一個(gè)無(wú)悔的人生，除了認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)外，還要集中精力全力以赴。最后就是不斷地修改和更新人生和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。人生目標(biāo)的確定往往是基于特定的社會(huì)環(huán)境和條件的。這樣的環(huán)境和條件總在變化，確定了目標(biāo)也應(yīng)該做出修改和更新。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來(lái)照亮了道路。
大一心理健康總結(jié)篇三
能源與安全工程學(xué)院團(tuán)委心理健康部
20xx年x月工作總結(jié)
轉(zhuǎn)眼半個(gè)學(xué)期已然過(guò)去，在這半個(gè)學(xué)期里，在校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處、團(tuán)委老
師的指導(dǎo)和支持下，在本屆能源與安全工程學(xué)院團(tuán)委的帶領(lǐng)和全體團(tuán)委成員的共同努力下，在廣大同學(xué)的積極參與和協(xié)助下，心理健康部充分發(fā)揮了對(duì)學(xué)生心理引導(dǎo)的帶頭作用，不斷拓寬工作領(lǐng)域、創(chuàng)新活動(dòng)方式，整體上已經(jīng)初步完成了學(xué)期初制定的工作計(jì)劃，并取得了廣大同學(xué)的一致肯定。為了更好的完成下半個(gè)學(xué)期的工作，現(xiàn)就四月份的工作總結(jié)如下：
一、 心理健康活動(dòng)的宣傳
在開(kāi)學(xué)之初，我部門就對(duì)各班心理健康委員的聯(lián)系方式進(jìn)行了更新，并組建了心理健康的QQ群，因此在這一個(gè)月中我部門積極開(kāi)展宣傳，加強(qiáng)心理健康工作教育，在QQ群中我部門積極宣傳心理健康的重要性，并要求各班心理委員向各班同學(xué)傳達(dá)心理健康的意義，爭(zhēng)取讓每個(gè)人都能正視自己的心理缺陷，積極應(yīng)對(duì)，防范于未然的將同學(xué)們埋藏的心理問(wèn)題進(jìn)行引導(dǎo)和勸解。并且我部門就心理健康的各項(xiàng)活動(dòng)通過(guò)電話、短信等方式聯(lián)系各班心理健康委員，讓信息及時(shí)的傳達(dá)到各個(gè)班級(jí)，極大的提高了心理健康的各項(xiàng)活動(dòng)的參加率和完成率，促進(jìn)了我院同學(xué)的心理健康教育工作的發(fā)展。
二、 心理健康周報(bào)表的收取
心理健康周報(bào)表是學(xué)校為了了解各院心理健康情況的一種重要方法，是學(xué)校制定各項(xiàng)心理政策的依據(jù)，而在以往的工作中，總有一些班級(jí)不能及時(shí)的上交心理心理健康周報(bào)表，這是一種不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，同樣也存在著巨大的風(fēng)險(xiǎn)，很可能就因?yàn)橐淮蔚氖韬龆劤蔁o(wú)法挽回的損失。我部門積極對(duì)各班心理健康委員進(jìn)行宣傳和教育，讓他們能夠充分了解到心理健康周報(bào)表的重要性，并且我部門在收取心理健康周報(bào)表的前一天晚上，會(huì)向各班心理委員發(fā)送短信進(jìn)行提醒，并在心理健康周報(bào)表收取的當(dāng)天由專人進(jìn)行收取，并進(jìn)行登記。在我部門的一系列措施的引導(dǎo)下，心理健康周報(bào)表的收取情況有了明顯的改善，收取數(shù)量有了明顯的提高。
三、 心理健康情況的反饋
心理健康問(wèn)題不容馬虎，一旦不及時(shí)解決，就有可能引發(fā)重大事故，因此心理健康情況的及時(shí)反饋意義格外重大。我部門不僅在每周星期天將心理周報(bào)表的情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后向?qū)W校反饋，并且在這之前及時(shí)的向書(shū)記進(jìn)行匯報(bào)和簽字確認(rèn)，以便及時(shí)的對(duì)一些心理健康狀況不良的同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，將情況有效的進(jìn)行控制，扭轉(zhuǎn)心理的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待心理問(wèn)題，積極糾正心理偏差。在我部門對(duì)心理健康情況的反饋下，并與校心理健康中心聯(lián)系，盡可能消除他們的心理壓力，以保證讓他們有一種良好的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的各項(xiàng)問(wèn)題，四月份并沒(méi)有出現(xiàn)不良的心理事例。
四、 心理健康例會(huì)的開(kāi)展
在胡老師的關(guān)懷和支持下，我部門于每雙周召開(kāi)一次心理健康委員的例會(huì)，由胡老師親自主持。在會(huì)議上我部門就本周工作進(jìn)行了安排，就上一周的工作進(jìn)行了總結(jié)，胡老師也詳細(xì)詢問(wèn)了各班心理健康委員本班同學(xué)的心理狀況，關(guān)懷備至的請(qǐng)各班心理健康委員提出自己的觀點(diǎn)、看法和建議。心理健康例會(huì)的召開(kāi)不僅僅使得各班同學(xué)的心理狀況能夠及時(shí)的向上反映，各班心理健康委員能夠暢所欲言的為學(xué)院的心理健康的發(fā)展建設(shè)出謀劃策，并且可以讓各班心理健康委員真實(shí)的感受到學(xué)院對(duì)他們的關(guān)懷，提高他們的工作動(dòng)力，更有利于心理健康工作的開(kāi)展。
五、 團(tuán)體心理訓(xùn)練的開(kāi)展
為促進(jìn)同學(xué)們對(duì)自己心理控制能力和個(gè)人素質(zhì)的提高，在本月中我部門積極對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練進(jìn)行宣傳，通過(guò)各班心理委員的傳達(dá)團(tuán)體心理訓(xùn)練基本宗旨和要求，對(duì)想要參加的同學(xué)進(jìn)行登記和報(bào)名，并在統(tǒng)計(jì)將名單交到了校心理中心。通過(guò)最后的報(bào)名人數(shù)來(lái)看，同學(xué)們的反應(yīng)十分熱烈，對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練興趣濃烈，參加的十分積極，這對(duì)從根本上解決心理問(wèn)題十分重要，可以大幅提高同學(xué)們對(duì)各種挫折的抵抗和應(yīng)對(duì)能力。
六、 心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)準(zhǔn)備
下個(gè)月就是心理健康活動(dòng)月，我部門為完美完成心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展，在本月充分做好了心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展的準(zhǔn)備，為下一個(gè)月的活動(dòng)開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ)，我部門在本月高質(zhì)高量的完成了心理劇劇本的征集和心理劇演員的選拔工作，并且對(duì)舉行了笑臉征集和心理征文等活動(dòng)，讓同學(xué)們積極參與其中，真正做到心理健康的普及教育，讓同學(xué)們能夠在受到心理健康教育的同時(shí)娛樂(lè)身心，如此同學(xué)們才會(huì)打心底愿意接受下個(gè)月的心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)，而不是僅僅當(dāng)做一項(xiàng)任務(wù)來(lái)完成，才會(huì)在活動(dòng)中獲益良多。
七、 工作中的不足
由于我們?nèi)狈ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，在日常的工作開(kāi)展中走了不少?gòu)澛?，但是我相信我們?cè)诮窈蠊ぷ鞯娜兆永?，隨著工作經(jīng)驗(yàn)的逐漸積累，我們的工作會(huì)越做越順利，越做越好。
以上是我院團(tuán)委心理健康部在四月中工作的大體總結(jié)。我部門會(huì)繼續(xù)讓同學(xué)們了解心理健康的基本知識(shí)，幫助同學(xué)們掌握自我調(diào)節(jié)、消除心理困惑的技巧，促進(jìn)家庭親子關(guān)系的溝通以及師生的友好交往，培養(yǎng)同學(xué)們健全人格和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)“自尊、自信、自強(qiáng)”的信念，使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活，為今后的學(xué)習(xí)與工作打下良好基礎(chǔ)。
猜你感興趣：