如何把自己變得更好更優(yōu)秀
你沒有變得更好是有一定原因的，或許是因為你總是不停的自怨自艾，如何讓自己變得更優(yōu)秀?下面是學習啦小編精心為你們整理的關(guān)于如何把自己變得更好的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會喜歡!
如何把自己變得更好
愿意改變
想成為更好的人，就必須樂于改變。改變是成為期望中自我的唯一途徑。許多人不愿改變，所以也很難有所成長。如果你敞開心胸接受改變，很可能會長成期望中的自己。
停止找借口
當我高中第一次創(chuàng)建自己的公司時，一出現(xiàn)問題，我總是不自覺地找借口。我責怪他人、抱怨客戶或任何相關(guān)的人，但就是不覺得自己有問題。
然后，我發(fā)現(xiàn)承認自己的錯誤非常重要。因此我不再找借口，而是坦誠承認錯誤，這樣一切反倒更加順利。通過意識到自己的錯誤，我學會吸取教訓并成為一個更好的人。
停止憤怒
很多人因生氣或憤怒而方寸大亂。以前我也是一個“憤青”。但我發(fā)現(xiàn)，憤怒只會惡化人際關(guān)系并影響身心健康。
要控制憤怒并不容易，但做到以后卻能獲益匪淺。于是我決定，與其生氣，不如想辦法改變消極情緒。憤怒不僅解決不了問題，反而會使情況更糟。生氣時請試著放松神經(jīng)吧。比如，減壓球?qū)ξ揖秃苡行А?/p>
成為榜樣
有時只有當你率先模范，別人才會按你的要求去做。當我成為企業(yè)家后，人們都開始以我為榜樣，于是我在言行上謹慎了很多。我不希望因為自己不成熟或言行惡劣而使他人失望。
你可以從小處做起，比如成為某人的“大哥”、小孩的教練或自己子女的模范。不管你是怎樣的角色，做出的決定一定要足夠讓對方尊重。
原諒他人
原諒傷害自己的人真的很難。以前我很“記仇”，要是誰做了對不起我的事，哪怕是雞毛蒜皮，我都會一直耿耿于懷。其實這樣很不好。
很快我發(fā)現(xiàn)，人都會犯錯。與其因某人犯錯而記恨一輩子，不如選擇寬恕。嘗試做個更好的人，忘記過去，原諒曾經(jīng)傷害自己的人。
用心傾聽
人們總是忙于應付事業(yè)、家庭和生活，所有人都很忙碌，無暇顧及他人到底在說什么。但我發(fā)現(xiàn)，傾聽并回應他人非常重要。
我寧愿放下重大生意，也要赴約去見有意思的人;正因為我樂意傾聽，這些人往往也會變成我的終生好友。擅于傾聽能積極改變?nèi)松?/p>
如何讓自己變得更優(yōu)秀
轉(zhuǎn)變觀念
1、打破常規(guī)
首先你要做的第一件事就是打破你的日常規(guī)劃，規(guī)劃會讓我們停滯不前，無法推陳出新。至于要如何打破常規(guī)由你自己決定，但即使是小的改變也可以幫助你適應新事物，所以不要因害怕而不敢開始。
2、要樂觀
對自己的能力和周圍環(huán)境抱有消極的想法會使得我們羞于去積累經(jīng)驗和把握機會。所以請停止不斷地抱怨自己，轉(zhuǎn)而提醒自己自身的所有優(yōu)勢。停止只去思考別人的壞的一面或只關(guān)注生活中不好的事情，而開始關(guān)注好的事物。
3、控制自己的情緒
不要讓諸如悲傷、憤怒、恐懼、或嫉妒之類的消極情緒毀掉自己的生活。這些情緒的產(chǎn)生有時是很自然的，但你不能讓這樣的情緒去左右自己的每一次行動，這是不健康的，并且還會降低你的生活質(zhì)量。訓練自己冷靜下來，然后關(guān)注好的事物。
4、拓寬自己的視野
有時我們會忘記自己擁有很多好東西。這時請去看看周圍的人吧，或許他們過得比你更糟。然后再反觀你的生活，你會發(fā)現(xiàn)其中的美好事物。是不是發(fā)現(xiàn)了很多例子?那就多找找吧!你可以通過閱讀，看電視節(jié)目或紀錄片來去研究別人是怎么生活的。
采取實際行動
1、給你的生活注入創(chuàng)造力
創(chuàng)造性思維和創(chuàng)造事物的行為會給個人生活帶來深刻而積極的經(jīng)驗。因為創(chuàng)造不僅能夠為世界貢獻新事物，同時也會改變你對某些事物的固有看法。你可以畫畫，雕塑，寫作，舞蹈，唱歌，自制衣服或做其他相似的創(chuàng)造性活動。
2、成為一個好人
對人友善，慷慨，寬容。不撒謊?？紤]他人的感受。做到這些基本上就可以確定你是一個很好的人了。當然這有時會讓你覺得很棘手，但堅持下來你就會發(fā)現(xiàn)這是一件利人利己的事情.
瑪雅安吉路曾說過：“我發(fā)現(xiàn)在這些益處之中有一點是，施與者自己的靈魂能夠得到解放。”
3、培養(yǎng)新的愛好
學習新技能或培養(yǎng)一個新的愛好。從學習的過程中你總會得到些什么，這會使得你的生活更加有趣而豐富多彩。去追求你一直想要的東西吧，你會變得更加快樂，同時你也會發(fā)現(xiàn)，自己比想象中的更加令人滿意。
4、積極活動
首先你得從離開沙發(fā)!改掉久坐不動的生活方式，即使是不去健身房也沒有關(guān)系，你可以跟你所愛的人去散散步，陪孩子或者弟弟妹妹玩耍。體驗下客廳之外的生活。如果你覺得可以的話，就去鍛煉吧!所有這些事情都是對你有好處的，它們會增強你的自身能力以及提高生活質(zhì)量。
5、做些力所能及的事幫助別人
這種志愿服務(wù)不僅能幫助你從別人的角度來思考問題，從而讓你更有禮貌，而且也能增強生活幸福感和滿足感，當然最明顯的是，你確確實實地為一些需要幫助的人做了實事。你可以做所有力所能及的好事，地點方面你可以只在當?shù)刂驹阜?wù)，或者甚至到國外去。這都是有很多選擇的。
在流浪者收容所和青年志愿者中心做志愿者會對自身未來和社會產(chǎn)生巨大影響。
在仁人家園做志愿者也是一個好辦法。
如果你有特殊技能，找到能夠發(fā)揮你所長的地方或方式，用你的技能去幫助更多的人。
6、通過旅行來獲得經(jīng)驗
當你在旅行的過程中體驗不同的生活方式時，你會發(fā)現(xiàn)其已經(jīng)默默卻深刻的改變了你的生活。當然如果你只能國內(nèi)旅游也沒關(guān)系，只要你能夠確定旅行地的生活方式與你所習慣的非常不同就可以。但還是建議如有可能就出國旅行吧，特別是去那些非母語的國家就更好了。
7、自我教育
另一個提升自己的好辦法就是設(shè)法獲得更多的教育。但這并不意味著你需要回到學校復讀?，F(xiàn)在在互聯(lián)網(wǎng)上有很多免費的學習資源。你可以在其中選擇一種技能，比如說計算機編程或另一種語言;或者你也可以拓寬你的知識面，延伸到如政治或教育等領(lǐng)域。
你可以從Coursera網(wǎng)站上免費學習頂尖大學的整個大學課程。
你可以通過看TED系列演講集來慢慢拓寬知識面!
維基百科也提供了各種各樣的學習資源。你甚至可以通過在上面發(fā)表自己專長領(lǐng)域的文章來傳播知識。
設(shè)定目標
1、確定你所欽佩的品質(zhì)
在別人身上找找有沒有你想要擁有的品質(zhì)。如果你不能馬上得出答案，那么你可以想想那些你所尊敬的人，他們身上吸引你的特質(zhì)是什么。他們是善良的，努力，或是雄心勃勃的嗎?你可以從這些方面下手。
2、認識你的缺陷
你可以想想你對自己不滿意的部分。但不要只是關(guān)注在體重之類的外觀上。因為身體本質(zhì)上只是一個載體，而不是真實的你。你首先應先著眼于改變你對他人的態(tài)度， 堅守職業(yè)道德和提升技能等問題后，再處理諸如體重等問題。
3、決定你想要改變什么
想清楚你想要改變的東西。它們必須是你真的想要改變的東西。常言說，解決問題的首要條件就是承認問題的存在。你需要先找到對你而言最重要的東西，以及那些足以激勵你不斷向上的事物。
4、獲取更多的信息
與諸如戀人，朋友，家人等你所信任的人交談，告訴他們你想怎么改變你的生活以及這樣做的原因。他們可能有會對如何改善自我有一個很好的切入點，也能夠從旁觀者的角度幫你更客觀清晰的認識你自己。
5、從小事做起
設(shè)定小的目標。比如你不需要以“戒煙”目標，相反你可以先設(shè)定“少抽點”的目標。把目標細化會有助于你保持動力，也能夠使得目標的實現(xiàn)更具現(xiàn)實性。
6、設(shè)定時間表
考慮這些目標在生活中的優(yōu)先次序，以此決定你對改變自己所做努力的投入力度。同時，你需要設(shè)定最后期限，如果不這樣，你所設(shè)定的目標就會變得不切實際，你也不可能能完成它。
7、堅持到底
堅持到底!不要只考慮目標或你想要做什么，先去做!
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