抑郁癥頭疼是什么原因和表現(xiàn)
抑郁癥頭疼是什么原因和表現(xiàn)
抑郁癥頭疼是什么原因呢?日常生活中，很多人患上了抑郁癥，抑郁癥是一種常見的精神疾病，抑郁癥會引起頭痛，而頭痛是一種癥狀。本文是抑郁癥頭疼是什么原因，抑郁癥會頭疼是什么表現(xiàn)，希望對大家有幫助!
抑郁癥會頭疼是什么表現(xiàn)
1、抑郁癥會頭疼
抑郁癥是會引起頭痛。頭痛和精神因素以及心理因素有很大的關(guān)系。抑郁癥的人精神是長期處于一個緊張的狀態(tài)，精神緊張，睡眠質(zhì)量就會下降，神經(jīng)就會受損，自然就會引起頭痛的發(fā)生。該癥狀一般在經(jīng)過休息以后，就會得到很好的緩解。但是一些疾病也是會引起頭痛的癥狀，這個就需要我們引起重視。如果是經(jīng)常性的頭痛，那么建議要先去醫(yī)院檢查下病因，再針對性的進(jìn)行調(diào)理，減少對身體的刺激。
2、抑郁癥和內(nèi)向的區(qū)別
性格內(nèi)向只是指性格、思想感情等深沉、不外露，內(nèi)向性格的人一般具有比較好的耐心和細(xì)心?？梢宰霰容^瑣碎的事情，能很好的觀察一樣事物，是一種正常的狀態(tài)。而抑郁癥是一種疾病，除了內(nèi)向性格可以出現(xiàn)的話少、不愿參加社交活動等表現(xiàn)外，還有一些其他表現(xiàn)，比如情緒低落、思維遲緩、意志活動減少，以及一些軀體狀況，比如睡眠不好，飲食不佳，或者感覺身上不舒服等。
3、抑郁癥患者治療的注意事項
安置患者住在護(hù)理人員易觀察的大房間，設(shè)施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養(yǎng)環(huán)境中。墻壁以明快色彩為主，并且掛壁畫及適量的鮮花，以利于調(diào)動患者積極良好的情緒，煥發(fā)對生活的熱愛。應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系，要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。護(hù)理人員不應(yīng)讓患者單獨活動，可陪伴患者參加各種團(tuán)體活動，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應(yīng)能識別這些動向，給予心理上的支持，使他們振作起來，避免意外發(fā)生。這是抑郁癥的注意事項之一。
抑郁癥的表現(xiàn)有哪些
抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望病人感到心情沉重，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。消極悲觀：以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。軀體或生物學(xué)癥狀:抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。
喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，精力喪失，疲乏無力:洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)。
抑郁癥的治療有哪些
支持性心理治療:又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護(hù)過程中，醫(yī)護(hù)人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進(jìn)行，使疾病早日康復(fù)。
人際心理治療:這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面:不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
通過提高5-HT的分泌量，促進(jìn)去甲腎上腺素的釋放，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞活動的興奮性，從而起到緩解個體抑郁情緒的效果。通過促進(jìn)分泌具有鎮(zhèn)靜作用的內(nèi)啡肽，能夠使患者保持一種放松、舒適的精神狀態(tài)，有利于更好地緩解之前消極、沮喪的情緒狀態(tài)。另外通過對患者腦電波的改善和各項生理指標(biāo)的改善，起到對抑郁患者的各項軀體癥狀的改善作用。
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