心理健康節(jié)活動(dòng)方案3篇
心理健康節(jié)活動(dòng)方案3篇
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，下面是小編為你精心整理的心理健康節(jié)活動(dòng)方案，希望對(duì)你有幫助!
心理健康節(jié)活動(dòng)方案篇1
一、活動(dòng)主題
釋放心靈 成就夢(mèng)想
二、活動(dòng)目的
以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，緊密結(jié)合我校心理健康教育實(shí)際，開展一系列形式多樣、富有實(shí)效的活動(dòng)，形成人人關(guān)注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育。
三、活動(dòng)對(duì)象：全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)組織：
主管：邵東一中政教處 團(tuán)委
主辦：邵東一中心理健康輔導(dǎo)站
協(xié)辦：邵東一中心理部 心馨心理社 音之翾廣播站
五、活動(dòng)時(shí)間：20XX年5月15日—31日
五、活動(dòng)內(nèi)容
(一)前期準(zhǔn)備
1.時(shí)間：5月14日
2.地點(diǎn)：梯形教室
3.對(duì)象：心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負(fù)責(zé)人參加
4.內(nèi)容：講述“5•25”心理健康節(jié)的由來，布置工作。
(二)心理健康游園會(huì)
1.時(shí)間：2015年5月25日
2.地點(diǎn)：蒸上樓一樓大廳
3.對(duì)象：全體學(xué)生
4.內(nèi)容：①心理健康知識(shí)展;②心理委員風(fēng)采展;③心理教育活動(dòng)圖片展;④心理征文展及決賽投票;⑤心理漫畫展及決賽投票;⑥高考自主加油站;⑦現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試;⑧高考心愿墻
5.負(fù)責(zé)：心理部 心馨心理社
(三)心理廣播
1.時(shí)間：5月20日-5月26日
2.地點(diǎn)：校廣播站
3.主題：① 中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn);② 情緒主題;③ 人際交往;④ 生命教育;⑤ 學(xué)習(xí)心理;⑥ 青春期教育;⑦ 考試心理;⑧ 感恩主題;⑨ 時(shí)間管理;⑩ 自信主題
4.負(fù)責(zé)：音之翾廣播站 心馨心理社
(四)心理健康知識(shí)講座
1.時(shí)間：2014年5月27日第九、十節(jié)課
2.地點(diǎn)：梯形教室
3.對(duì)象：高一、高二各班代表
4.內(nèi)容：性格與學(xué)習(xí)
(五) “書寫心靈”心理征文
1. 活動(dòng)時(shí)間：5月15日-5月25日(5月20日截止交稿)
2. 活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過2人。
3. 征文要求：
?、僮髌芬ㄟ^文字(統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)取)表達(dá)一定的心理主題，如：表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟等，或表達(dá)對(duì)人生的思考，或一次心靈歷程等，要求內(nèi)容積極向上。
?、陬}目自擬，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于800字。
4. 評(píng)選形式：
高一、高二每班精選2~3篇征文在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。
?、?決賽時(shí)間：5月25日
?、?決賽地點(diǎn)：蒸上樓一樓大廳——5•25游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
?、?評(píng)選方式：游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上，每篇文章均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。
5. 決賽評(píng)委：相關(guān)師生代表
6. 評(píng)比結(jié)果：創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，最受歡迎獎(jiǎng)3名。
(六)“漫步心靈”心理漫畫設(shè)計(jì)比賽
1. 活動(dòng)時(shí)間：5月15日-5月25日(5月20日截止交稿)
2. 活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過2人。
3. 漫畫要求：
作品要通過繪畫(統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)取)表達(dá)一定的心理主題，，內(nèi)容積極向上如：表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑、心靈感悟等心理活動(dòng)，或告訴他人一個(gè)道理、哲理，一次心靈歷程等。
4. 評(píng)選形式：
高一、高二每班精選2~3幅漫畫稿件在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。
?、?決賽時(shí)間：5月25日
?、?決賽地點(diǎn)：蒸上樓一樓大廳——5•25游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
?、?評(píng)選方式：游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10幅漫畫統(tǒng)一張貼在展板上，每幅圖均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。
5. 決賽評(píng)委：相關(guān)師生代表
6. 評(píng)比結(jié)果：創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，最受歡迎獎(jiǎng)3名。
(七)“心心相印”心理主題班會(huì)
1. 活動(dòng)時(shí)間：2015年5月18日班團(tuán)活動(dòng)課
2. 活動(dòng)對(duì)象：高一年級(jí)各班
3. 主持人：各班心理委員為主，班干部為輔
4. 班會(huì)主題：人際交往
5. 活動(dòng)形式：
心理委員與班主任、班干部協(xié)商，針對(duì)本班實(shí)際情況，開展切實(shí)有效的心理主題班會(huì)。期間可自行安排組織同學(xué)穿插心理劇、播放視頻等。
6. 活動(dòng)督導(dǎo)：各班班主任、心理老師
7. 活動(dòng)后續(xù)：每班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會(huì)過程，主題班會(huì)上完后的一周內(nèi)，心理委員把紙質(zhì)版的主題班會(huì)總結(jié)和班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)照片6張(電子版)一起上交到心理輔導(dǎo)站。
(八)高考減壓廣播講話
1.對(duì)象：高三年級(jí)
2.時(shí)間：2014年5月20日第一節(jié)晚自習(xí)
3.地點(diǎn)：各班教室
4.內(nèi)容：高考焦慮放松減壓
(九)“考試壓力”小團(tuán)體心理輔導(dǎo)
1. 活動(dòng)主題：考前更輕松(高考焦慮放松減壓針對(duì)性小團(tuán)體輔導(dǎo))
2. 活動(dòng)對(duì)象：50名高三學(xué)生(學(xué)生亦可根據(jù)需要自行到年級(jí)組報(bào)名或主要由班主任根據(jù)實(shí)際情況向年級(jí)組推薦)
3. 活動(dòng)時(shí)間：待定
4. 活動(dòng)地點(diǎn)：待定
(十)“積極應(yīng)對(duì)高考”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)
1. 活動(dòng)主題：積極應(yīng)對(duì)高考
2. 活動(dòng)對(duì)象：全體高三學(xué)生
3. 活動(dòng)時(shí)間：待定
4. 活動(dòng)地點(diǎn)：中偉樓四樓報(bào)告廳
5. 活動(dòng)主教：待定
邵東一中政教處 團(tuán)委
邵東一中心理健康輔導(dǎo)站
心理健康節(jié)活動(dòng)方案篇2
一、活動(dòng)主題：世界因你而美麗
二、活動(dòng)宗旨：通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間：5月
四、活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生
五、主辦：重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部) 承辦：心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì) 聯(lián)辦：重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心
六、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)項(xiàng)目一：心理健康LOGO征集
為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象，擴(kuò)大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。
(一)活動(dòng)主題：創(chuàng)意我心
(二)活動(dòng)時(shí)間：5月30日截稿
(三)活動(dòng)承辦：漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)
(四)活動(dòng)要求：
1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮明，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。
2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。
3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。
4、交稿地點(diǎn)：求實(shí)樓一樓B1003
5、交稿郵箱：183XXXXX@qq.com
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名 獎(jiǎng)金200元及證書 二等獎(jiǎng)1名 獎(jiǎng)金150元及證書 三等獎(jiǎng)1名 獎(jiǎng)金100元及證書
活動(dòng)項(xiàng)目二：最美笑臉征集大賽
青春綻放著如花般笑顏，笑可以傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心情，也為我們留住歲月的美麗。
(一)活動(dòng)主題：微笑是最美的語言
(二)活動(dòng)時(shí)間：5月25日--30日
(三)活動(dòng)承辦：光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社
(四)參與方式及要求：
1、現(xiàn)場(chǎng)參與：5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。
2、提交照片：照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案篇3
1、活動(dòng)主題：我愛我——用心交往，構(gòu)建和諧
2、活動(dòng)目的：圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問題，積極營(yíng)造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)愛自我，從“心”出發(fā)。
3、活動(dòng)時(shí)間：2012年5月6日——5月30日
4、活動(dòng)范圍：哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)
第二部分 預(yù) 熱 篇
為了營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項(xiàng)活動(dòng)奠定基礎(chǔ)，在心理健康教育中心的號(hào)召下，在健康節(jié)到來之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了豐富多彩的心理健康主題活動(dòng)，具體活
動(dòng)內(nèi)容如下：
1、“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽
我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計(jì)劃)
此次活動(dòng)將有幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院院長(zhǎng)曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊(duì)，約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開始前同學(xué)們將會(huì)把自己的心聲與夢(mèng)想，寫在風(fēng)箏上面。通過這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們將能釋放了長(zhǎng)期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢(mèng)想。
2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。
3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”心理知識(shí)競(jìng)賽
我院將于5月17日開展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”為主題的心理知識(shí)競(jìng)賽，化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門委員將出席此次活動(dòng)。
經(jīng)過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競(jìng)答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)中間穿插看成語做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注重知識(shí)性和趣味性的結(jié)合，內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。
此次競(jìng)賽普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力，更能營(yíng)造一種追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分 宣 傳 篇
為在同學(xué)中間營(yíng)造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中，我們將通過橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下：
1、橫幅宣傳
橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容：用心交往，構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣
用心交往，構(gòu)建和諧。
2、板報(bào)宣傳
出兩期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。 活動(dòng)要求：出兩份板報(bào)(5月8日一份，5月23日一份)
板報(bào)擺放：理工二號(hào)樓一樓大廳
4、海報(bào)宣傳
5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào)，其中5張?jiān)?月8日懸掛，另外5張?jiān)?月23日懸掛。
活動(dòng)要求：(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張，形式應(yīng)活潑多樣;
(2)正確懸掛于理工二號(hào)樓門前;
(3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)，參考院宣傳部海報(bào);
(4)對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。
承辦：化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社
看過“心理健康節(jié)活動(dòng)方案”的人還看了：