五年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案
五年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案
要改革傳統(tǒng)教案制度,根據(jù)教師的個(gè)性需求,可采取詳案與簡(jiǎn)案結(jié)合、集體備課與個(gè)人備課結(jié)合、教案檔案袋等個(gè)性化教案制度。下面是小編為你精心整理的五年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案，希望對(duì)你有幫助!
五年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案篇1
輔導(dǎo)目的：
幫助孩子體驗(yàn)快樂(lè)，尋找快樂(lè)，保持快樂(lè)，并學(xué)會(huì)在苦惱時(shí)怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒。
輔導(dǎo)過(guò)程：
• 學(xué)生念自勵(lì)口號(hào)
• 體驗(yàn)快樂(lè)：(快樂(lè)就在你身邊)
學(xué)生表演節(jié)目(說(shuō)相聲，或講笑話，欣賞漫畫(huà))
回憶幾件令人快樂(lè)的往事(如與爸爸媽媽一起度過(guò)的愉快周末，如考試取得了好成績(jī)，交了一個(gè)新朋友等)，并寫(xiě)下當(dāng)時(shí)的快樂(lè)心情。
• 尋找快樂(lè)：
• 愛(ài)心回報(bào)：全體唱《愛(ài)的奉獻(xiàn)》
• 贊美別人：(誠(chéng)心誠(chéng)意，真心，符合實(shí)際的)
尋找同桌身上的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行贊美。
(3 )欣賞自己
每天找自己的一條優(yōu)點(diǎn)，連續(xù) 6 天的訓(xùn)練。
• 不快樂(lè)怎么辦?
學(xué)生閱讀書(shū)本方法，并介紹自己有效的方法。
五年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案篇2
輔導(dǎo)目的：
學(xué)會(huì)合理安排節(jié)假日、雙休日的生活
輔導(dǎo)過(guò)程：
• 口號(hào)
• 導(dǎo)入：
我們算個(gè)數(shù)字：一年中的休息日共有多少天?
52*2+88+6+1=199 天
現(xiàn)在每周休息 2 天，有些發(fā)達(dá)國(guó)家甚至在籌劃每周三天的休息時(shí)間。父母小時(shí)候只休息一天，爺爺奶奶小時(shí)候星期天也不休息，他們基本沒(méi)有屬于自己的時(shí)間，而你們這么多的空閑時(shí)間怎樣才能不浪費(fèi)呢?
“做個(gè)生活充實(shí)的人”
有的同學(xué)不懂如何調(diào)節(jié)，一到假日。。。。。
還有的同學(xué)就沉溺于游戲機(jī)、武打片、撲克牌中。。。。。。單調(diào)、無(wú)聊
休息天數(shù)越多，越要學(xué)會(huì)安排自己的時(shí)間，學(xué)會(huì)安排自己的生活。
• 剛過(guò)完六一，請(qǐng)想象你六一假日生活的色彩?
紅色、綠色、藍(lán)色、紫色、橙色、白色?為什么?(進(jìn)行了什么活動(dòng)?)
用一段話描述對(duì)以往假日生活的感受。
你希望今后你假日生活的色彩?為什么?
• 你比較感興趣的活動(dòng)：
• 小結(jié)：節(jié)假日中，每個(gè)人可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，去發(fā)展自己的個(gè)性，去做自己喜歡做的事，但自由的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自律。讓我們把每一個(gè)假日都過(guò)得有意義。
五年級(jí)上學(xué)期心理健康教育教案篇3
輔導(dǎo)目的：學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂(lè)(換個(gè)角度想問(wèn)題)
輔導(dǎo)過(guò)程：
1 、念口號(hào)
2 、熱身小活動(dòng)：偵探抓司令。
3 、導(dǎo)入：在學(xué)校的義務(wù)勞動(dòng)中，六年級(jí)全體同學(xué)表現(xiàn)出色，獲得特別獎(jiǎng)，你們心情怎么樣?
大家感受到了勞動(dòng)的快樂(lè)。
剛才我們也感受了游戲的快樂(lè)，可以說(shuō)，快樂(lè)是無(wú)處不在的，可是有的同學(xué)說(shuō)，老師，我有很多快樂(lè)的事，可是不管怎樣，還是會(huì)遇到不快樂(lè)的事的，那又應(yīng)該怎么辦呢?
4 、保持快樂(lè)：
介紹“ ABC ”理論
說(shuō)明想法決定心情
5 、體驗(yàn)
學(xué)生回憶自己遇到的難過(guò)的事，全班同學(xué)幫助改變想法。學(xué)會(huì)怎樣從不好的事情中發(fā)現(xiàn)可以慶幸的理由，這就可以做到換個(gè)角度想問(wèn)題了。
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