大學(xué)生心理健康問題調(diào)查總結(jié)報(bào)告
大學(xué)生心理健康問題調(diào)查總結(jié)報(bào)告
加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育工作是時(shí)代發(fā)展的需要,是社會全面發(fā)展對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的要求。下面是小編為你精心整理的大學(xué)生心理健康問題調(diào)查總結(jié)報(bào)告，希望對你有幫助!
大學(xué)生心理健康問題調(diào)查總結(jié)報(bào)告篇1
[導(dǎo)語]
1.調(diào)查目的:了解大學(xué)生對于二胎政策的看法，從中發(fā)現(xiàn)普遍存在的心理現(xiàn)象問題,并提出建議,尋求解決問題方法。
2.調(diào)查方法：問卷調(diào)查， 網(wǎng)絡(luò)調(diào)查等
3.調(diào)查時(shí)間：2016.05.01至2016.05.10
4.調(diào)查地點(diǎn)：茶山校區(qū)，網(wǎng)絡(luò)平臺
5.調(diào)查對象：本科生
6.調(diào)查范圍：第一臨床醫(yī)學(xué)院 第二臨床醫(yī)學(xué)院 眼視光學(xué)院 口腔學(xué)院 藥學(xué)院 環(huán)境科學(xué)與工程學(xué)院 化學(xué)與化工學(xué)院 信息科學(xué)與工程學(xué)院
7.樣本情況：
調(diào)查數(shù)量為150份，其中調(diào)查問卷60份，網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷73份，現(xiàn)場采訪17份。實(shí)際回收有效的樣本為146份，另外4份屬無效樣本或廢卷。
8.調(diào)查小組成員名單：xxx
[正文]在綜合考慮實(shí)際情況，經(jīng)過我們小組成員共同討論之后，我們制定了工作計(jì)劃，并作出了如下的調(diào)查問卷內(nèi)容 ：
關(guān)于大學(xué)生對“二胎政策”的看法調(diào)查問卷
1.請問您的性別是( )
A.男
B.女
2.請問您的年級是()
A. 大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.大五
3.請問您來自()
A.城市
B.農(nóng)村
4.請問您有多少同胞兄弟姐妹?()
A.獨(dú)生
B.一個(gè) C.兩個(gè) 及以上
5.請問您對“二胎政策”了解多少? A.非常了解 B.比較了解 C.略有了解 D.完全不知情
6.請問您身邊超生的情況多不多?() A.比較少見
B.一般,還是有部分超生的現(xiàn)象
C.挺普遍的，民眾沒把計(jì)劃生育政策放在心里，想生就生
7.如果經(jīng)濟(jì)允許的條件下，未來您希望生育孩子的數(shù)量是 A.不生 B.1個(gè) C.2個(gè) D.3個(gè)或以上
8.未來您更希望要男孩還是女孩() A.男孩 B.女孩 C.無所謂
9.未來.您理想的家庭模式 ( ) A. 一個(gè)男孩 B.一個(gè)女孩 C.一男一女 D.兩男孩 E.兩女孩
10.放寬二胎政策，您覺得對孩子的積極影響是什么?() A.有利于孩子間培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神品質(zhì) B.有利于孩子在群體歡樂環(huán)境中成長 C.有利于兄弟姐妹間培養(yǎng)分享與責(zé)任意識 D.有利于孩子樂觀開朗性格的培養(yǎng)
11.放寬二胎政策，您覺得對孩子的消極影響是什么?() A.易造成孩子間互相攀比、比較，導(dǎo)致妒忌心理的出現(xiàn)
B.待遇不同，父母情感給予程度不同，容易在孩子成長過程中產(chǎn)生負(fù)面情緒 C.分散父母對孩子的關(guān)注，容易使孩子缺乏監(jiān)督、關(guān)愛，不利成長 D.兩個(gè)孩子開銷大，不能給孩子良好的生活
12.請問您認(rèn)為“二胎政策”更適合對哪些家庭開放?()
A.出生率較低地區(qū)家庭 B.老齡化程度嚴(yán)重的地區(qū)家庭 C.發(fā)達(dá)地區(qū)家庭
D.夫妻其中一方是獨(dú)生子女的家庭 E.高等教育水平家庭
13.請問您認(rèn)為開放二胎政策能帶來什么好處? A.增加勞動力
B.減輕養(yǎng)老負(fù)擔(dān)及人口老齡化給社會帶來的壓力 C.相對獨(dú)生，更有利于子女的身心發(fā)展 D.緩解男女性別比例不平衡的狀態(tài)
14.請問您會把“獨(dú)生”作為選擇異性的標(biāo)準(zhǔn)之一嗎? A我本身是獨(dú)生，沒必要 B不會，我可以不生二胎 C會 D看情況
通過全體調(diào)查人員的辛勞努力，我們?nèi)缙诎从?jì)劃完成了調(diào)查取樣工作，并做出了如下分析。 一.分析總結(jié)
在綜合分析調(diào)查樣本的基礎(chǔ)上，我們得出了繼續(xù)基本結(jié)論。
大學(xué)生對二胎政策的了解與看法
通過整理圖一數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對二胎政策都有所耳聞，對于不了解的人為0，說明該政策還是能引起大家關(guān)注。70.73%大學(xué)生對二胎政策有一定了解，因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生的信息來源相對比較的廣泛，所以對各方面的信息都有一定的了解;但也表明了他們對此政策的了解并不全面，或者說是一知半解的程度。只有不到32.28%的調(diào)查者對生育二胎的有較深程度的了解，僅僅有約2.44%的調(diào)查者非常清楚，由此可見政府對二胎政策的宣傳力度還不夠。而只有2.44%的大學(xué)生對二胎政策十分了解，能準(zhǔn)確 (二)大學(xué)生在生育意愿的差異分析
過半(67.12%)的大學(xué)生表示胎兒的性別已經(jīng)不是是否生二胎的決定性因素，性別的歧視，重男輕女的思想觀念在大學(xué)生這一階層弱化。21.92%的大學(xué)生表示希望是女孩，相比之下男孩的比率為10.96%。
此次調(diào)研，我們的對象是大學(xué)生這一個(gè)特殊社會群體，其特殊意義綜合我們的調(diào)查統(tǒng)計(jì)及分析報(bào)告，現(xiàn)得出以下幾個(gè)結(jié)論：
1抑制男女比例失衡在傳統(tǒng)觀念等原因促使下，“一胎政策”導(dǎo)致了許多父母“選擇性生育”，因而最終出現(xiàn)男女比例失調(diào)問題。如今全面開放“二胎政策”則能極大減少這個(gè)問題的出現(xiàn)。
2當(dāng)代大學(xué)生對開放二胎政策都有一定的了解，對此項(xiàng)改革的態(tài)度也持較積極的態(tài)度，對于獨(dú)生子女成長面臨的各種隱性不幸福也有很多意見，可以看出他們對二胎政策還是有很高的期盼度但是大學(xué)生雖有了解，可是了解的程度不是很深刻，作為即將成為該政策的受惠者，學(xué)校應(yīng)該多多引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注并了解時(shí)事政治，在此基礎(chǔ)上展開討論，深入思考，再通過大學(xué)生一個(gè)人輻射影響到周圍人群，使得影響擴(kuò)大。政府應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳。
3目前，一些符合政策條件的家庭生育了二胎，家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。很多原本是獨(dú)生子女的孩子，面臨著父母的關(guān)注和愛都被突然分走，同胞競爭和/或嫉妒的表現(xiàn)，情緒紊亂，較大孩子可訴說自己不開心，感到父母不再愛自己了。社會功能受損：親子關(guān)系緊張，同伴關(guān)系不良，可能學(xué)業(yè)成績下降。單親家庭往往出現(xiàn)在對孩子過度溺愛和過度保護(hù)及無限制滿足，造成孩子自我中心個(gè)性非常明顯。因此，再生一個(gè)孩子之前，最好和孩子商議，尤其是對年齡比較大的孩子，需要了解孩子的想法，尊重孩子，并讓孩子了解到再生一個(gè)孩子的好處，而且也保證不會分掉父母對他/她的愛，讓孩子參與到增加家庭成員的計(jì)劃中。在生了新的孩子后，要密切關(guān)注已出生孩子的情緒變化，不要明顯減少對孩子的照顧，并鼓勵孩子和父母一起照顧弟弟妹妹，讓孩子體會到自己的價(jià)值。
[總結(jié)]
通過此次調(diào)查實(shí)踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生對二胎政策的看法，經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論。
當(dāng)然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的指導(dǎo)，也離不開大家的積極配合，在此對老師的指導(dǎo)以及積極配合調(diào)查的同學(xué)表示由衷的感謝。
大學(xué)生心理健康問題調(diào)查總結(jié)報(bào)告篇2
【摘要】當(dāng)代大學(xué)生面臨著家庭社會所給予的壓力、無法派遣求職和就業(yè)所郁積的煩悶、出現(xiàn)自我定位迷惑等問題，針對當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況，提出相關(guān)意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注大學(xué)生的心理健康，為當(dāng)代大學(xué)生的全面健康發(fā)展?fàn)I造良好范圍，分析和研究他們的心理狀況，開展心理咨詢活動，和引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的人格品質(zhì)，建立的生活方式，樹立樂觀向上的精神。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康狀況 原因及建議
步入大學(xué)校園，所有一切都是新的，學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學(xué)生獨(dú)立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨(dú)，抑郁等，嚴(yán)重的不適應(yīng)會造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生，會有哪些心理問題呢?河南工業(yè)大學(xué)新聞與傳播學(xué)院廣告1103班毛概小組4組的同學(xué)對本校在校大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查，并針對一些具體問題對部分同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查問卷，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。
一、調(diào)查方法及對象
采用自編的問卷，對河南工業(yè)大學(xué)各學(xué)院在校大學(xué)生(因適逢畢業(yè)季大四學(xué)生在校較少，無法使調(diào)查對象均勻分布于各年級)進(jìn)行抽樣調(diào)查，抽取人數(shù)共60人，有效問卷57，其中男生31人，女生26人，;另有部分網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷，受調(diào)查的對象來自全國各地的在校大學(xué)生，使調(diào)查的范圍更廣泛，問題的回答更具有代表性，數(shù)據(jù)更為精確，調(diào)查結(jié)果更為科學(xué);對調(diào)查問卷實(shí)行不記名填寫，保證了資料的真實(shí)性。
二、調(diào)查結(jié)果分析及現(xiàn)狀
(1)心理健康問題問卷結(jié)果分析
抽樣調(diào)查對象男女所占比重分別為53%和47%，這樣能夠?qū)δ信男睦頎顩r進(jìn)行分別的分析，必要時(shí)還可進(jìn)行對比，據(jù)不完全調(diào)查，這種區(qū)別分析的方法對于了解男女生各自心理特征有著很大的益處，另外調(diào)查的對象也均勻的分布于各個(gè)年級，大學(xué)生入校時(shí)間的長短對于他們心理變化具有很重要的影響，尤其是大三的學(xué)生，承上啟下的位置，讓他們的身份更加的具有代表性和參考性，調(diào)查的數(shù)據(jù)證明，這個(gè)階段的大學(xué)生，他們的心理壓力最大，心理狀況最為復(fù)雜，對于各個(gè)問題的回答所突出的現(xiàn)象也最能引起注意。
時(shí)代的發(fā)展把當(dāng)代青年卷入到了一個(gè)洪荒漩渦之中，他們一方面要面臨著社會各方面競爭所帶來的壓力，另一方面還要承擔(dān)著家庭和父母的期許。在調(diào)查中，只有15.38%的同學(xué)認(rèn)為父母沒有給他們帶來壓力而超過44%的同學(xué)則表示他們的父母給他們的壓力超過了一般的水平，這就不得不警示我們，家庭教育是第一位，父母對孩子的影響是占決定性作用的，在加強(qiáng)學(xué)校教育，呵護(hù)學(xué)生心理健康的同時(shí)，我們還需要家庭的配合，家長對孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強(qiáng)動力。
從調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47.69%的人經(jīng)常反復(fù)檢查自己已經(jīng)做好的事情(如鎖門后反復(fù)確定)，其中女生占絕大多數(shù)的比例，說明他們時(shí)常處在一種不確定的狀態(tài)，一方面是缺乏安全感，另一方面體現(xiàn)了他們在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常遇到不確定的狀況，導(dǎo)致自身缺乏自信。
社會的進(jìn)步必然會帶來物質(zhì)生活的極大豐富，五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂，與此同時(shí)爆棚的還有人性深處潛藏的物質(zhì)欲和虛榮心。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有64.62%的同學(xué)表示他們在看到別人比自己穿戴的更好時(shí)表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，但是仍然有20%的同學(xué)面對這種情況會感到自卑，12.31%的同學(xué)甚至還會感到怨恨，這些都表現(xiàn)出了一種不健康的心理狀態(tài)，他們在面對物質(zhì)誘惑的時(shí)候，并不能很好的控制自己的情緒，由此可能引發(fā)的一系列嚴(yán)重后果，我們也是可以預(yù)見的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的給他們灌輸正當(dāng)?shù)娜松^和價(jià)值觀，引導(dǎo)他們走上正確的道路，避免悲劇的發(fā)生，至于另外的3.08%會產(chǎn)生嫉妒的情緒，我們就姑且將它視之為人之常情，畢竟嫉妒確實(shí)是人性本真的反映。
拋開社會和家庭的影響，在學(xué)校，學(xué)生最該關(guān)系的問題就是學(xué)習(xí)，在“大學(xué)里的排名對你有影響嗎?”這一題中，選擇影響很大的只有4.62%，選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生，而選擇基本沒有影響和影響一般的分別占26.15%和40%，而其中男生所占的比重較大，雖說素質(zhì)教育的時(shí)代，學(xué)生的實(shí)踐能力在綜合能力中所占的比重越來越大，但是也不能說學(xué)校的課業(yè)成績就完全不重要，兩方面都應(yīng)該重視。而男生在這個(gè)堪稱“人生低谷”的階段，心理尤其脆弱，他們覺得無所謂的原因，可能存在一種自暴自棄的可能。那么學(xué)校和社會就更應(yīng)該給他們多一些鼓勵，和正確的引起。
第七題是“你經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾嗎?”從數(shù)據(jù)上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周圍的人發(fā)生矛盾，證明大多數(shù)人的人際交往還是比較順利的，在與人交往中沒有太大的障礙。13.85%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾，這部分人在人際交往中也許有點(diǎn)問題但問題不大。3.08%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾，這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難，可能需要一些心理幫助。
當(dāng)今社會，大學(xué)生自殺的現(xiàn)象越來越多，期間的原因可能也是眾多的，家庭社會和學(xué)校，各方都負(fù)有不可推卸的責(zé)任，這個(gè)問題也是最能反映大學(xué)生心理健康的一個(gè)問題，悲劇的產(chǎn)生必然會引發(fā)大家的廣泛關(guān)注和討論，如何杜絕以及解決是所有人該關(guān)注的焦點(diǎn)，現(xiàn)在我們就這個(gè)問題展開了調(diào)查，了解一下大學(xué)生對自殺所持的態(tài)度和看法。第八題“你是否想過自殺?”有14.29%的同學(xué)選擇了A項(xiàng)是，有85.71%的同學(xué)選擇了B項(xiàng)否。如果沒有一個(gè)好的渠道去進(jìn)行緩解，可能就會產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個(gè)社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。這需要學(xué)生找準(zhǔn)自己的位置，要正確評價(jià)和認(rèn)識自己，無論怎樣，知足常樂是不變法則。另外，不要好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實(shí)地一步步走好自己的路。
關(guān)于大學(xué)生對自殺行為的看法，從選項(xiàng)分布中我們能夠看到很多大學(xué)生都還是有健康樂觀的心態(tài)，但是選擇選項(xiàng)的也占了不少比例，對此我們應(yīng)該采取一些措施來預(yù)防學(xué)生的自殺行為，進(jìn)行心理教育。我們認(rèn)為大學(xué)生自殺的主要原因是心理因素所致。因此，在大學(xué)生中宣傳普及各種有關(guān)心理衛(wèi)生知識，加強(qiáng)精神文明建設(shè)，積極改善大學(xué)生的心理環(huán)境，設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)。
第十題是“你對自己的外貌滿意嗎?”選擇非常滿意的占樣本總量的20%，這是很自信的一種表現(xiàn)，選擇一般的占樣本總量的55.38%，這部分的人一般性格比較中庸，不張揚(yáng)也不低調(diào)。選擇不太滿意的占樣本總量的18.46%，這部分人一般追求完美，可能有些偏執(zhí)。選擇很不滿意的占樣本總量的6.15%，這部分人很可能不夠自信，有些許的自卑情緒。從數(shù)據(jù)就可以看出大部分的人對自己的外貌還是比較滿意的，幾乎沒有認(rèn)為自己的外貌感到自卑的程度，但是還有24.61%的人對自己不夠自信，這部分的人可能需要周圍的人多給些肯定。
根據(jù)以上數(shù)據(jù)的分析我們不難看出，大學(xué)生的心理是很脆弱的，他們很可能會產(chǎn)生怨恨和逃避等情緒，而造成這種現(xiàn)象的原因也是及其繁多和復(fù)雜的，在問到“如果你能改變自己，你最希望改變的是什么?”這個(gè)問題上，各個(gè)答案所占的比重分別為：知識30.77%，出身35.38%，財(cái)富38.46%，性格43.08%，外貌26.15%，每一個(gè)所占的比重都不低，可喜的是不少同學(xué)還是能夠理智的將對自己的不滿歸咎到自己的身上，可惜的是，認(rèn)為出生比知識更具有決定作用的人要多，我們不能單方面的歸結(jié)到社會價(jià)值觀變形這個(gè)問題上，因?yàn)橥瑯拥沫h(huán)境下，總有為數(shù)不少的人，他們能把各方面的問題都出來得很好，為家庭和社會做貢獻(xiàn)，所有，在這種復(fù)雜多變的社會環(huán)境下，對于這種價(jià)值觀的導(dǎo)向，我們應(yīng)該更加重視。
(2)當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀
在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題不容忽視。
三、當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀的原因
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。
四、解決當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的對策
(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
為達(dá)到這一目標(biāo)，大學(xué)生首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折應(yīng)有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。
(2)建立科學(xué)的生活方式
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。
3)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。其次，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒。
(4)鼓勵他們積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機(jī)會。大學(xué)生可通過參加各種業(yè)余活動，來培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好，充分發(fā)揮自己的潛能，以緩解緊張情緒，維護(hù)身心健康。另外，通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學(xué)生的內(nèi)心世界，使他們能夠認(rèn)識到自己的社會責(zé)任，養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習(xí)慣。
(5)加大心理咨詢的力度
通過與求詢者的交談、指導(dǎo)，咨詢者針對求詢者的各種心理問題，進(jìn)行仔細(xì)分析，幫助求詢者找出正確認(rèn)識自身心理問題的根本方法，引導(dǎo)求詢者更為有效地面對現(xiàn)實(shí)，并為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會;同時(shí)，幫助求詢者改變過去的心理異常，使他們最終恢復(fù)健康的心理。
大部分的大學(xué)生都懷揣著自己的理想，但對自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任，甚至是怨恨不理解的觀念，正因?yàn)榉N種的客觀和主觀的原因，致使很多人對自己未來的不具有充分的信心。從另一個(gè)角度來說也是對自身和環(huán)境不夠了解，缺乏鍛煉自己的機(jī)會，沒去真正地接觸社會，不明白自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，使自己不明白向哪個(gè)方向發(fā)展才是自己人的長處，才能更好地發(fā)揮自己人的才能，學(xué)以致用。因此，學(xué)校要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事，大學(xué)生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。“少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
大學(xué)生心理健康問題調(diào)查總結(jié)報(bào)告篇3
當(dāng)代大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷 此調(diào)查問卷不需注明姓名，結(jié)果不會對您有任何影響，希望您能抽出寶貴的時(shí)間完成這份問卷。
1 . 進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)與自己理想的大學(xué)生活有差距( )
A.仍要努力提高自己
B.別人怎樣我怎樣
C.混個(gè)文憑算完
2 . 對于公共課程的看法
A.無所謂，只要考試通過就行
B.既然是課程要求就按時(shí)上課，好好學(xué)習(xí)
C.多學(xué)一點(diǎn)也好
3 . 平時(shí)沒有課程安排的時(shí)間
A睡覺，發(fā)呆，聽音樂
B做自己想做的事
C堅(jiān)持學(xué)習(xí)
4 . 社團(tuán)活動可提升能力，但有時(shí)也會占用過多學(xué)習(xí)時(shí)間，對此你的看法
A能力比成績更重要
B學(xué)習(xí)為主，活動少參加
C依自己當(dāng)時(shí)心情來決定是學(xué)習(xí)還是參加活動
5 . 大學(xué)周末生活安排
A與同學(xué)外出，放松自己
B參加社團(tuán)活動，鍛煉自己
C宅在宿舍打發(fā)時(shí)間
D多學(xué)習(xí)會
6 . 對于沒有冗繁作業(yè)的大學(xué)
A備感輕松，安逸
B仍堅(jiān)持自己多加練習(xí)
C抱著有就做，沒有就不做的心理
7 . 對大學(xué)日常生活學(xué)習(xí)消費(fèi)有壓力嗎
A.有，消費(fèi)偏高
B.沒感覺出任何壓力
C.生活消費(fèi)壓力明顯高于學(xué)習(xí)壓力
8 . 在自己不停得忙碌時(shí)( )
A.感覺很充實(shí)
B.不知在忙什么
C.感覺煩躁，緊迫，恐慌
9 . 在學(xué)校成績不好時(shí)( )
A.自己要更加努力
B.沒事，有比我強(qiáng)的哥們幫我
C.家長認(rèn)識校領(lǐng)導(dǎo)，反正能畢業(yè)
10 . 自己做完一件事時(shí)( )
A.還行
B.感覺一般
C.每次都感覺自己很差
11 . 到宿舍或教室后( )
A.和同學(xué)一樣該做什么做什么
B.有時(shí)會根據(jù)自己需要開窗或關(guān)門
C.反復(fù)地做某些事如：開窗，擺弄東西
12 . 對于老師布置的作業(yè)( )
A.認(rèn)真思考，自己解決
B.從網(wǎng)上搜
C.借別人整理好的復(fù)印
13 . 在社交聯(lián)誼時(shí)見到陌生人你會( )
A.主動打招呼
B.不主動說話
C.別人和你說話會臉紅甚至不敢抬頭
14 . 有異性朋友和你說話( )
A.很自然
B.不好意思
C.內(nèi)心慌亂
15 . 和同學(xué)有矛盾或是失戀后( )
A.積極溝通解決
B.情緒低落，無心學(xué)習(xí)
C.不吃，不學(xué)，墮落
16 . 見班里多才多藝的同學(xué)你會( )
A.沒什么，我也有自己的特點(diǎn)
B.有點(diǎn)慚愧
C.自己真差勁
17 . 生活學(xué)習(xí)中遇到煩惱，傾訴對象是
A經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，學(xué)長們
B關(guān)系最好的同學(xué)
C自己忍受，從不傾訴
18 . 你認(rèn)為周圍同學(xué)的消費(fèi)水平對你有何影響( )
A 有很大程度影響
B 有較小影響，具體購買行為還取決于自己
C 沒有影響
19 . 身邊的朋友吃穿條件非常好你會( )
A.和他們依然是好朋友
B.不愿和他們說話
C.見了他們就躲
20 . 當(dāng)看到周圍同學(xué)的服飾，學(xué)習(xí)用品等比自己好時(shí)，會怎么樣( )
A 不管家庭經(jīng)濟(jì)狀況跟父母要
B 自己打工掙錢也要買
C 那些對自己不是很有用，我有用的就好
21 . 快畢業(yè)了自己以后做什么工作( )
A.到時(shí)候自然知道
B.發(fā)愁
C.睡不著總感覺記憶力下降
22 .經(jīng)過半年的大學(xué)生活體驗(yàn)，對大學(xué)生活
A.滿意
B.差強(qiáng)人意
C.反差大，失望
23 . 請問您覺得社會上要取得成功取決于() A關(guān)系與金錢
B個(gè)人能力
C機(jī)遇和刻苦
24 . 請問如果您踏上社會，你將采取什么措施成功() A靠關(guān)系
B個(gè)人打拼
C賄賂上司
25 . 大學(xué)四年的奮斗目標(biāo)
A.尚未考慮
B.有初步打算
C.目標(biāo)清晰明確
忠心的感謝大家抽出寶貴的時(shí)間完成問卷的內(nèi)容。
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