心理健康輔導(dǎo)方案
心理健康教育對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展有十分重要的意義，它是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代對(duì)教育提出的客觀要求，心理健康教育的普及將有助于教育工作者觀念的更新和教育方法的改善。下面是小編為你精心整理的心理健康輔導(dǎo)方案，希望對(duì)你有幫助!
心理健康輔導(dǎo)方案篇1
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級(jí)學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
(一)總體目標(biāo)
提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。
(二)具體目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的評(píng)價(jià)能力;能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。
首先：適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力;其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí)，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;
再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法。
三、學(xué)生基本情況分析
一年級(jí)小學(xué)生受年齡和心理特點(diǎn)的制約，對(duì)事物的辨別能力差自我保護(hù)能力不強(qiáng)遇到事情的時(shí)候容易慌張害怕，缺乏正確的保護(hù)自己的常識(shí)。本次心理活動(dòng)的開展，能夠增強(qiáng)一年級(jí)小學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)有很大的幫助，學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。問題在學(xué)生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。
學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒;自我感覺、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>
我校學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為：
1、 學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。
2、學(xué)生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和未來(lái)過(guò)分擔(dān)憂，自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。
3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑
4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒
四、基本原則
心理健康教育除了遵循中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：
(一)發(fā)展性原則
面向全體，通過(guò)普遍的活動(dòng)教育，使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(二)差異性原則
注意個(gè)性教育，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。
(三)主動(dòng)性原則
采取積極主動(dòng)的方式，幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。
(四)活動(dòng)性原則
以活動(dòng)為主，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與發(fā)展。
(五)尊重與理解原則
尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營(yíng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。
另外還要遵循保密性和助人自助原則。
五、教學(xué)內(nèi)容
普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。
幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法; 了解自己，學(xué)會(huì)克服煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
六、主要教學(xué)措施
(一)以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
(二)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)
采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。
(三)發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。
(四)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。
心理健康輔導(dǎo)方案篇2
由于我校的學(xué)生來(lái)自五湖四海，為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，讓他們?nèi)谌胄@生活，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的《中小學(xué)德育大綱》中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。。
二、工作目標(biāo)
1、使學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范、有效、科學(xué)地開展，使老師更加關(guān)注自身的心理健康和學(xué)生的心理健康。
2、通過(guò)上研討課、心理測(cè)評(píng)、心理咨詢等手段有效促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展，積極提升教師心理健康教育工作水平，造就一支高素質(zhì)的心育隊(duì)伍。
三、工作要點(diǎn)
1、教師方面
(1)進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學(xué)校心理健康教育不是一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以班主任為主，其他教師為輔的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
(2)組織一次教師心理沙龍(個(gè)案交流)，為老師之間的溝通交流提供空間，重視對(duì)教師心理素質(zhì)的維護(hù)和提高。
(3) 心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心理課，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。每個(gè)班主任利用班隊(duì)活動(dòng)課，針對(duì)本班學(xué)生心理狀況，每個(gè)月上一節(jié)心理輔導(dǎo)課(體現(xiàn)在班主任工作計(jì)劃中)，平時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的個(gè)別輔導(dǎo)。
(4)心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
(5)參加學(xué)校教導(dǎo)處組織的心理輔導(dǎo)展示課活動(dòng)(人員待定)，上課人員上交教案，聽課人員上交評(píng)課材料。
(6)開展好持證(C證)教師為學(xué)生進(jìn)行的心理咨詢活動(dòng)(要求每位班主任參與到考證的隊(duì)伍中，時(shí)間待定)。
2、學(xué)生方面
(1)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
“校園報(bào)”、“小主人廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。 利用板報(bào)，向?qū)W生介紹人際交往、心理調(diào)適和情緒處理的小技巧(體現(xiàn)在每期常規(guī)黑板報(bào)上)，創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍。
以上是本學(xué)期心理健康教研組制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。
心理健康輔導(dǎo)方案篇3
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，全面落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。同時(shí)，通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任工作方法，提高德育工作的針對(duì)性、科學(xué)性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、工作重點(diǎn)：
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
(1)組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
(2)鼓勵(lì)教師對(duì)自己的輔導(dǎo)工作進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并積極撰寫案例、論文等，不斷提高自己的教科研水平。
(3)繼續(xù)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的水平，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
2、認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
(1)認(rèn)真做好學(xué)生的心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
(2)設(shè)立“悄悄話”心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。
3、嚴(yán)格按照局文件規(guī)定，保證心理健康課的正常開展。
三、將班主任的工作與心理健康教研組的工作結(jié)合起來(lái)
一年的實(shí)踐表明，脫離了學(xué)生，脫離了對(duì)學(xué)生心理最為了解的班主任老師和心理老師，心理健康課程的開發(fā)和實(shí)施是難以取得明顯績(jī)效的。班主任作為一個(gè)班級(jí)的核心，了解學(xué)生最關(guān)注的問題和亟待解決的問題。大量的研究表明，班主任、心理教師才是切實(shí)實(shí)施心理健康教育的主力軍。而班主任在日常教育中早已沁潤(rùn)心理教育的各項(xiàng)內(nèi)容。有許多班主任更是有意識(shí)地開展各種形式的心理輔導(dǎo)。所以，在班主任已有的成果積淀基礎(chǔ)上，結(jié)合心理健康教研組的工作，在全校范圍內(nèi)開展心理健康課程的研究應(yīng)該能夠事半功倍，令我校心理健康教育更上一個(gè)臺(tái)階。
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