大學(xué)生心理健康班會總結(jié)(2)
大學(xué)生心理健康班會總結(jié)
第三，游戲環(huán)節(jié)開始：
首先將到達(dá)現(xiàn)場的同學(xué)以報數(shù)的方式分為三個組，每組選出一名小組長進(jìn)行人員分配。比賽采用分?jǐn)?shù)累計(jì)制來計(jì)算每個組的成績，分三個環(huán)節(jié)，前兩個環(huán)節(jié)第一名得三分，第二名得兩分，第三名得一分;最后一個環(huán)節(jié)每題答對得一分，答錯不得分。
(1)巧跨障礙物。每組分派兩個成員出來拉住繩子，形成三道障礙;然后每組派一男一女兩名隊(duì)員輪流跨越障礙，在組員的提示下，
兩名成員都被蒙住眼睛成功跨過障礙物才算成功。最后三組成員都比賽完畢之后，用時最少者為本環(huán)節(jié)第一名記三分。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式，在充分信任隊(duì)友的前提下安全跨過障礙物，不僅增進(jìn)了同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更增強(qiáng)了同學(xué)之間的凝聚力。
(2)猜猜我是誰。以小組為單位，進(jìn)行語言傳達(dá)。每組派一名同學(xué)蒙住眼睛到前面來猜，另外隨便派一個人站在他面前，眼睛被蒙住的同學(xué)通過提問的方式來猜站在他面前的同學(xué)是誰，小組成員只能回答是或者不是，兩分鐘之內(nèi)看誰猜出的人數(shù)最多即為獲勝。這一環(huán)節(jié)兩個組打成平手，所以加賽了一輪。通過考驗(yàn)同學(xué)之間的了解以及默契程度，使同學(xué)們之間的認(rèn)識更加全面深刻，這也很好的促進(jìn)了同學(xué)之間的關(guān)系，增進(jìn)了情感的交流。
(3)腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎。以搶答的方式來回答問題，通過一些趣味性的問題來充分調(diào)動大家的積極性，使得每一個同學(xué)都可以參與其中并且積極思考。以這種歡樂的方式來放松同學(xué)們的身心，可以使大家認(rèn)識到遇到問題或者難題都可以換個角度去思考，換個角度也許就會有不一樣的結(jié)果，不要一味的去鉆牛角尖，換個角度就是另一片天空。
七、班會總結(jié)
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級建設(shè)，我班合理利用了“5·25”心理健康日這一契機(jī)，通過這一主題班會讓我班同學(xué)進(jìn)一步增進(jìn)對自我的了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
這次班會進(jìn)行的非常成功，同學(xué)們都積極的參與其中并且非?？鞓罚@就是我們的目的，讓每一個同學(xué)都意識到自己在這個團(tuán)體中是不可或缺的一部分。通過這次班會，大家在觀看，發(fā)言，合作，思考的同時，也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，了解尊重他人，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識以及培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有很好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們的參與情況和反饋信息來看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要性，由其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康班會總結(jié)篇3
在大學(xué)里，生活需要渡過三年、四年、或是五年，在不斷學(xué)習(xí)的過程中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康走進(jìn)班級。
現(xiàn)將五月心理主題班會活動總結(jié)如下：
一、 向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
二、 介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
三、 同學(xué)們討論主題話題
話題一：什么是友情?什么是朋友?
話題二：自我調(diào)試
四、 對一些典型案例的思考。
1. 藥家鑫事件相關(guān)視頻的觀看
2. 同學(xué)們針對案例自由發(fā)言
五、 讓同學(xué)們做心理測試題。
六、 組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
七、 討論活動心得。
通過本次主題班會，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時在校園里掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天!
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，是自己能夠做到最好。
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