大學(xué)心理健康工作計(jì)劃
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，而心理健康是人的健康不可分割的重要部分。下面是小編為你精心整理的大學(xué)心理健康工作計(jì)劃，希望對你有幫助!
大學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇一
為全面貫徹黨的xx大和xx屆三中、四中全會精神，深入學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神，積極培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀，深入推進(jìn)實(shí)施“大學(xué)生心理健康素質(zhì)提升計(jì)劃”，進(jìn)一步提高高院心理健康教育工作質(zhì)量為了更好適應(yīng)職院心理健康教育發(fā)展的需要，確實(shí)加快我院心理健康教育工作的不斷深入，強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我院心理健康教育工作水平，開創(chuàng)我院心理健康教育工作新局面。結(jié)合學(xué)院實(shí)際，積極推進(jìn)我院心理健康教育再上新臺階，現(xiàn)制定如下工作計(jì)劃。具體安排如下：
1.召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會。為了更好服務(wù)學(xué)生，心理咨詢室將在學(xué)期初召開學(xué)院心理健康教育工作例會，部署新學(xué)期學(xué)院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴(yán)格按照學(xué)院要求上下班，做好學(xué)生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強(qiáng)自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù)，為學(xué)生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。
2.健全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
建議學(xué)院成立各院系心理咨詢分中心，使心理健康教育工作下沉到基層，實(shí)現(xiàn)與院系學(xué)生工作的深度融和;院心理健康教育中心統(tǒng)一增設(shè)、培訓(xùn)和考核各班級的學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員，切實(shí)增強(qiáng)了在大集體中心理健康教育對學(xué)生個(gè)體覆蓋的可能性;
通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來院做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，逐步形成在院長領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;
3. 注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點(diǎn)。
把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個(gè)階段，在新生入學(xué)時(shí)，進(jìn)行心理健康普查并建立心理檔案;在入學(xué)教育階段著重提高適應(yīng)能力;在學(xué)生成長提升階段著重人格塑造;在學(xué)生生涯選擇階段注重潛能激發(fā);在學(xué)生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務(wù)。同時(shí)結(jié)合青春期心理特征，開設(shè)婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展和青春成長的每個(gè)特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。
(一)學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
(二)建立對他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
(三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、評價(jià)自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對預(yù)期生活方式或社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
4.深入開展青春健康教育進(jìn)院園活動(dòng)，彰顯我院辦學(xué)特色。
近幾年來，我院不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康教育活動(dòng)作為常規(guī)教學(xué)來抓。
(一)尋找與“青春健康教育”的恰當(dāng)結(jié)合點(diǎn)，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務(wù)。積極匯編青春健康教育論文，形成獨(dú)具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。
(二)落實(shí)“心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動(dòng)，使青春健康教育活動(dòng)與教育教學(xué)活動(dòng)、心理健康教育活動(dòng)結(jié)合相得益彰，更好的服務(wù)學(xué)生，本學(xué)期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”。四月份制定工作方案，五月份活動(dòng)開展，六月份進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)和表彰。
5.落實(shí)心理咨詢工作常態(tài)，做好日常宣傳教育工作
(一)學(xué)院心理咨詢中心將繼續(xù)實(shí)施日常咨詢值班制度。心理咨詢室每周一—周五的下午16：00-17：30均對學(xué)生開放，并有專業(yè)心理咨詢師接待學(xué)生來訪咨詢，開通在線qq、電子郵箱和咨詢熱線，全天候24小時(shí)預(yù)約，以最快的時(shí)間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱尋求幫助，全方位滿足學(xué)生咨詢需要，及時(shí)幫助學(xué)生解決心理困惑;
(二)進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進(jìn)一步整理、完善、充實(shí)為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學(xué)期將繼續(xù)做好上學(xué)期的心理篩查后的回訪工作，主動(dòng)約請有困擾的同學(xué)前來咨詢。切實(shí)做好各系部心困生的追蹤反饋及危機(jī)干預(yù)工作。
(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學(xué)院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計(jì)劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導(dǎo)航》簡報(bào)、院心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康心理知識的熏陶，學(xué)院心理環(huán)境諧和、真誠、奮進(jìn)，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。
(四)做好團(tuán)市委分派的青年社會組織與高校學(xué)生組織結(jié)對共建項(xiàng)目籌建工作，一學(xué)期不少于4次活動(dòng)。
(五)積極加強(qiáng)心理健康教育中心師資隊(duì)伍和學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍的建設(shè)及培訓(xùn)工作。
(六)根據(jù)學(xué)校實(shí)際需要，做好職護(hù)考試期間心理防護(hù)工作。在今年面臨職考的學(xué)生中存在一部分原先有問題的同學(xué)和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學(xué)，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對職護(hù)考試學(xué)生進(jìn)行篩選，針對性的進(jìn)行集中輔導(dǎo)，提高應(yīng)考學(xué)生的自信心。
(七)提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。
大學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇二
一、指導(dǎo)思想
和諧生活，從心開始。為了更好地促進(jìn)開放教育學(xué)生心理健康，消除學(xué)生學(xué)習(xí)中不適應(yīng)、疑慮焦躁的心情，掌握必要的心理調(diào)適方法，以積極向上的精神勁頭和激情投入到工作、學(xué)習(xí)之中。更深入了解心理學(xué)知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。我?，F(xiàn)決定成立“大學(xué)生心理健康協(xié)會”，要堅(jiān)持把“大學(xué)生心理健康協(xié)會”辦成真正培養(yǎng)學(xué)員能力的社團(tuán)，并將課程教學(xué)，專業(yè)實(shí)踐教學(xué)等環(huán)節(jié)與心理協(xié)會活動(dòng)緊密結(jié)合起來，使之成為多種教學(xué)形式聯(lián)系的平臺樞紐。并使其成為學(xué)員交流心得體會的自由平臺，成為我校社團(tuán)工作的一個(gè)重要組成部分，成為我校人文教育和素質(zhì)教育的一個(gè)閃光點(diǎn)。
二、工作思路
培養(yǎng)健全心理協(xié)會組織機(jī)構(gòu)，發(fā)揮心理協(xié)會的作用，為服務(wù)開放教育、全面提高開放教育教學(xué)質(zhì)量服務(wù)。幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧，樂觀向上的心理品質(zhì)，形成正確的心理健康觀念和健全的人格，以健康的心態(tài)生活、工作、學(xué)習(xí)。
三、工作重點(diǎn)
1、組建心理協(xié)會組織機(jī)構(gòu)，發(fā)展一批協(xié)會成員。
2、以心理協(xié)會為根據(jù)地，開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。
3、加強(qiáng)心理協(xié)會的對外宣傳工作，鼓勵(lì)學(xué)員積極投稿。
4、辦好心理協(xié)會的“心靈驛站”論壇，真正打造成為暢談生活、家庭、工作方面問題的交流平臺。
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、招新工作。吸納教育專業(yè)全體學(xué)員和其他專業(yè)隊(duì)心理學(xué)有一定興趣的學(xué)員成為會員，為心理學(xué)愛好者提供發(fā)展自己的舞臺。
2、專題討論。每個(gè)月在“心理驛站”論壇組織專題交流討論會，讓同學(xué)們通過論壇平臺交流自己的生活、工作、家庭方面的感觸和心得。
3、讀書評書會。通過讀書會創(chuàng)造一個(gè)寬松平等的學(xué)術(shù)環(huán)境，吸引老師和學(xué)員有興趣、有心情坐下來，暢談讀書心得，相互推薦自己喜愛的圖書，以便促進(jìn)自己的閱讀興趣、提高閱讀品味。
4、心理影院。通過本項(xiàng)活動(dòng)促進(jìn)對心理學(xué)知識感興趣的學(xué)員，更加直觀的熟悉經(jīng)典心理學(xué)作品，提高其心理學(xué)知識探索能力，培養(yǎng)學(xué)員樹立良好的心理健康情緒，訓(xùn)練其影視藝術(shù)欣賞技巧。
6、專家講座。保證心理協(xié)會每學(xué)期組織專題講座至少一次，每生至少發(fā)表主題帖兩個(gè)。聘請校外心理咨詢師及專家進(jìn)行講座等廣大同學(xué)喜聞樂見的活動(dòng)，來宣傳和傳遞心理健康知識。
大學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇三
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要保證和基礎(chǔ)。我們部門的主要工作就是對全院同學(xué)心理健康狀況進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)控，并通過各種形式的活動(dòng)以及宣傳向同學(xué)們宣揚(yáng)正確的心理健康知識，以幫助同學(xué)們樹立一個(gè)正確的人生觀、愛情觀、價(jià)值觀、世界觀。
轉(zhuǎn)眼間我們又過了一年了，本年度的工作已接近尾聲，我們學(xué)院心理健康部也像其他部門一樣，忙著自己的掃尾工作，與此同時(shí)，也在計(jì)劃著接下來一年的工作。在上半年，考慮到委員對本部門各項(xiàng)工作已具有一定的熟悉度，這學(xué)期開始，將主要由他們處理負(fù)責(zé)處理各項(xiàng)常規(guī)工作，部長和副部長對總體起一個(gè)監(jiān)督、管理和提醒的作用。在下半年，換屆后的部門成員將進(jìn)行新一輪的招新工作，帶領(lǐng)委員熟悉部門的各項(xiàng)工作。
以下是我們土木學(xué)院心理健康部對來一年工作的計(jì)劃：
一、2-7月常規(guī)工作
(一)周報(bào)表
為了更好的了解全院學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)，我們會每單周定時(shí)的向每個(gè)班級收《湖南科技大學(xué)大學(xué)生心理健康周報(bào)表》。
1.雙周的周二或周三由部門副部長或委員委托辦公室在公告欄上發(fā)出收表通知。單周周四安排部門成員收取各年級報(bào)表(大四除外)。
2.由部門相應(yīng)的負(fù)責(zé)人在單周周五之前完成報(bào)表的信息采集，填寫《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作情況統(tǒng)計(jì)周報(bào)表》，《湖南科技大學(xué)心理健康狀況月報(bào)表》找學(xué)院黨委副書記易貴元老師及團(tuán)委書記虢利鋼老師，以及部門指導(dǎo)老師曾競興老師簽字核實(shí)情況，如果有特殊情況，找班長寫好關(guān)于上報(bào)者的個(gè)案，并填寫《關(guān)于XXX同學(xué)情況說明表》。接著由部門做表的人員寫好《思想動(dòng)態(tài)總結(jié)》。最后在單周周五之前在校心理健康中心網(wǎng)站填寫《健康統(tǒng)計(jì)》。
3.收表人員如實(shí)填寫《周報(bào)表上交情況表》，并根據(jù)實(shí)際情況，對表現(xiàn)突出客觀反映班級情況的班級心理健康委員通報(bào)表揚(yáng)，對早交、遲交、缺交的心理健康委員進(jìn)行通報(bào)批評。并做好《通報(bào)批評》在下周二之前發(fā)到辦公室。
4.對本次上交周報(bào)表進(jìn)行資料整理：
<1>《心理健康周報(bào)表》13級19份、12級19份、11級19份
<2>《上交情況表》1份
<3>《班級總結(jié)》13級19份、12級19份、11級19份
<4>《通報(bào)批評表揚(yáng)》1份
<5>《重點(diǎn)同學(xué)情況說明表》(根據(jù)實(shí)際情況)
<6>《湖南科技大學(xué)心理健康狀況月報(bào)表》、《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作情況統(tǒng)計(jì)周報(bào)表》、《思想動(dòng)態(tài)總結(jié)》各一份。
之前在這一工作中存在三個(gè)問題：1、有些班級對于上交心理健康周報(bào)表很不積極，即使被多次通報(bào)批評了，也認(rèn)為這種通報(bào)無關(guān)緊要;2、很多班級的心理健康委員對于填寫心理健康周報(bào)表敷衍了事，不夠重視，不主動(dòng)的了解情況，隨便填寫一個(gè)無就算完成工作了，沒有達(dá)到積極反映同學(xué)們心理動(dòng)態(tài)的效果;3、有些心理健康委員不懂得有些情況要不要報(bào)，怕會影響同學(xué)間的關(guān)系，隱藏情況不報(bào)。針對這個(gè)情況，我們做了改革：在改革中，我們要求填寫班長、團(tuán)支書、助理班主任和蹲點(diǎn)黨員的寢室號與聯(lián)系方式，由班級心理健康委員填寫報(bào)表并上交，團(tuán)支書則負(fù)責(zé)監(jiān)督與提供意見;對于沒交的班級會通報(bào)團(tuán)支書和心理健康委員;同時(shí)我們對于一些大學(xué)生常見的心理問題給與注明，心理健康委員只需要針對所列問題，看班級有沒有這些問題的學(xué)生，此外還要加上班主任的意見與簽名。為了給班級心理健康委員一些壓力，我們決定對于沒交或遲交的班級的團(tuán)支書與心理健康委員一起通報(bào)批評。
每個(gè)月的月末由負(fù)責(zé)策劃總結(jié)的部門成員寫一篇關(guān)于部門整個(gè)月的工作總結(jié)，對部門在一個(gè)月的內(nèi)工作的得與失進(jìn)行總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，將電子檔發(fā)到辦公室，最后打印一份部門留底。
(三)周計(jì)劃
由部門成員根據(jù)部門的工作情況制定周計(jì)劃在制定時(shí)間發(fā)到辦公室。
(四)海報(bào)
部門每月將根據(jù)校心理健康中心的要求，每個(gè)月出一次海報(bào)，由相應(yīng)副部帶領(lǐng)委員創(chuàng)作海報(bào)，根據(jù)學(xué)校要求自定海報(bào)的主題，按時(shí)張貼，照相，并將照片以郵件的方式傳到中心的郵箱或者負(fù)責(zé)人的郵箱。然后上傳學(xué)院官網(wǎng)心理健康欄目，將照片信息傳到我們院心理健康部新浪博客。
(五)部門網(wǎng)絡(luò)管理。
由主管網(wǎng)絡(luò)的副部將本周《通報(bào)批評與表揚(yáng)》以及本門活動(dòng)信息，中心的頁面鏈接等一系列關(guān)于心理方面的信息上傳到我們心理健康部的頁面上，并定期更新頁面信息，讓同學(xué)們更好的了解心理健康知識。
(六)定時(shí)安排部門委員與班級委員交流
為了更好的了解各班級情況，定時(shí)由相應(yīng)副部帶領(lǐng)委員和班級心理健康委員面對面交流，了解他們在工作中所遇到的問題以及班級最近的發(fā)生的重點(diǎn)事項(xiàng)，以便及時(shí)干預(yù)。
(七)總結(jié)計(jì)劃
我們會在上半年的期末做一個(gè)期末的學(xué)期總結(jié)和學(xué)期計(jì)劃。主要涉及部門的日常工作以及心理健康月的活動(dòng)策劃和總結(jié);并制定下一個(gè)學(xué)期關(guān)于迎新、新生心理健康團(tuán)訓(xùn)、心理健康普查及心理健康宣傳周等活動(dòng)的計(jì)劃。
二、部門活動(dòng)
(一)劇本大賽
我們學(xué)院為改善心理話劇創(chuàng)新度不高的狀況，比較難以原創(chuàng)出比較好的心理話劇劇本，一般只能在網(wǎng)上選取劇本后再進(jìn)行改編。在心理健康月的心理話劇比賽中，我們往往在劇本的選取中處于被動(dòng)狀態(tài)，為了改變這一遺憾，為了迎接一年一度的心理話劇比賽，也為了讓同學(xué)們更好的認(rèn)識心理健康知識，我們將申請學(xué)院，聯(lián)合學(xué)院的宣傳部舉辦話劇劇本比賽。我們會要求劇本必須原創(chuàng)，大家可以以個(gè)人或小組或集體的名義參加比賽，對于獲獎(jiǎng)?wù)?，我們會給與一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)心理健康月活動(dòng)
心理健康月是我們心理健康部最重要也是最繁忙的一個(gè)月，在協(xié)助學(xué)校中心開展的一系列心理健康活動(dòng)的同時(shí)，在這個(gè)月里我們學(xué)院心理健康部還將聯(lián)合其他學(xué)院心理健康部共同開展一系列校級活動(dòng)，以此來豐富心理健康月的活動(dòng)，同時(shí)借此來向全校同學(xué)宣傳心理健康知識，以及對他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)。心理健康活動(dòng)的形式可以很多樣化，但是有些較好的心理活動(dòng)，其資金預(yù)算比較大，較難以得到學(xué)院審批，到最終符合各項(xiàng)客觀條件比較切實(shí)可行的活動(dòng)少，大大局限了我們的工作開展。因此我們計(jì)劃采取聯(lián)合其他學(xué)院兄弟部門共同開展活動(dòng)的形式，不僅可以減少分?jǐn)偟礁鲗W(xué)院的活動(dòng)費(fèi)用，也可以擴(kuò)大宣傳即活動(dòng)影響力。
以下是我們學(xué)院心理健康部的心理健康月活動(dòng)計(jì)劃：
1、心理話劇
在心理健康月里，我院心理健康部將參與校中心舉辦的一年一度的心理健康話劇比賽，為了能獲得更好的成績，我們將在學(xué)期開始籌備心理話劇。
在四月初左右，將在本院提前用之前比賽的視頻進(jìn)行話劇的宣傳，提升大家的興趣，再根據(jù)選好的劇本要求招募和挑選合適的演員，確定劇本和演員之后，開始話劇的排演，這主要是在同學(xué)們的課余時(shí)間，話劇的排演分話劇劇情的熟悉和融入話劇情結(jié)過程，當(dāng)達(dá)到一定的程度后，將開始話劇的錄音，這由部門的專業(yè)人員主要負(fù)責(zé)。話劇排演期間，部門將會請往屆演員以及學(xué)院的學(xué)生干部來指導(dǎo)和修改話劇，。不論話劇排練多么辛苦，我們將堅(jiān)持排演，認(rèn)真錄音，直至比賽結(jié)束。
2、“我的大學(xué)我的青春里”
畢業(yè)生對自己大學(xué)生活的規(guī)劃，想要告訴畢業(yè)后的自己的話語，“微心聲大世界”DV視頻大賽，每個(gè)人的開場可以是說自己在什么時(shí)候要求的那些成就，自己大學(xué)里要完成那些事情，或者是我要對畢業(yè)后的我說。
3、時(shí)空膠囊，溫暖青春——我對未來說
未來似乎很遠(yuǎn)，宇宙太大看不到邊界，生命太小無法掌握。
未來似乎又很近，因?yàn)槲覀冇袎粝?，有?jì)劃。人生如疾風(fēng)，彈指十年間，過去的幾年里總有一些人讓你徘徊心底，總有一些事讓你難以忘懷。畢業(yè)后，你們可曾記得我，我又能否記得你們?你們想對自己的未來說些什么呢?
為即將來臨的心理健康周特推出“時(shí)空膠囊，溫暖青春——我對未來說”活動(dòng)，征同學(xué)們最想帶給未來的話，可以用文字漫畫等各種形式表達(dá)。如果用文字可以這樣做：在一張精美的寫字板，寫上自己的夢想，相對未來自己說的話，拍一張照片。
看過“大學(xué)心理健康工作計(jì)劃”的人還看了：
大學(xué)心理健康工作計(jì)劃
