婚后遺精是什么原因
婚后遺精是什么原因
對(duì)于成年男性來說，偶爾遺精是很正常的生理現(xiàn)象，但對(duì)于已婚男性來說，有了正常的夫妻生活卻還遺精則讓男性朋友擔(dān)心。那么婚后遺精是什么原因?下面小編帶你一一了解!
婚后遺精是什么原因
1、身體過于虛弱
中醫(yī)古籍《諸病源后論》認(rèn)為導(dǎo)致夢(mèng)遺,腎虛為內(nèi)因,客邪為外因,又因夢(mèng)感(心理)而導(dǎo)致遺精。這些“虛勞”是指新婚縱欲,勞累過度、營(yíng)養(yǎng)不足及處于疾病恢復(fù)期等情況。
2、過于沉湎于性刺激
如果婚后思想上過于集中性的問題,或者過多過濫地接受情色激(例如經(jīng)常觀看黃色影視,閱讀情色等),使大腦皮層存在一個(gè)持續(xù)的性興奮灶,使其相關(guān)的一系列神經(jīng)也興奮活躍,結(jié)果就會(huì)遺精。
3、夫妻分居性欲得不到“宣泄”
如果婚后性生活比較頻繁,因夫妻暫時(shí)分居或某種原因性生活頻率改變,同房次數(shù)減少,較為旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”,也會(huì)出現(xiàn)遺精。
4、泌尿生殖器官病變
主要包括包莖、包皮過長(zhǎng)、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等病變,若是這些疾病沒有得到及時(shí)治療,局部炎癥可刺激病變器官充血水腫,導(dǎo)致情緒、前列腺的腺體分泌增多和陰莖在睡眠中自發(fā)勃起,從而誘發(fā)遺精。
婚后遺精怎么調(diào)理
1、注意睡眠狀態(tài)
睡覺時(shí)蓋被子不可裹挾太緊,特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊繃的三角內(nèi)褲睡覺,甚至還錯(cuò)誤地認(rèn)為,兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住,也許就可避免遺精。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然,睡姿多取側(cè)臥式,但不能將全身蜷縮一團(tuán)。
2、戒除手淫惡習(xí)
有的人因受外界性刺激的影響,常于夜寢時(shí)摩擦自己的外生殖器,有的是于夜寢前看描寫有關(guān)性挑逗之類的讀物后,大腦興奮而抑制不住自己要?jiǎng)邮秩ネ媾约旱耐馍称?久之而成癮的。
3、加強(qiáng)思想修養(yǎng)
要加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng),堅(jiān)持參加健康的文娛、體育活動(dòng),也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛煉,借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力,方法得當(dāng)。不正常“遺精”是完全可以克制的。
婚后遺精吃什么好
1、桃仁炒腰花
做法:將20克核桃仁洗凈,剖碎;豬腎洗凈,剖開,開水浸泡2小時(shí),去浮沫。起油鍋,核桃仁、豬腰同炒,加黃酒、姜、蔥、食鹽調(diào)味后食用。
適應(yīng)癥:遺精,屬腎氣虛損、精關(guān)不固,偏陽虛型,遺精頻作,耳鳴腰酸,肢冷畏寒,有補(bǔ)腎益氣,澀精的功效。
2、蓮芯遠(yuǎn)志釀豬腸
做法:蓮子芯30克,遠(yuǎn)志10克,公豬小腸一段。豬小腸去脂肪衣膜,洗凈,納入蓮芯、遠(yuǎn)志,兩端用線扎牢,放入鍋內(nèi)加適量水煮至爛熟,食鹽調(diào)味,飲湯吃肉,一次吃完。
適應(yīng)癥:5~7天為1個(gè)療程。蓮子芯清心降火;遠(yuǎn)志安撫心腎、寧神;豬腸補(bǔ)臟為引經(jīng)藥。適用于心腎不交的遺泄多夢(mèng),兼見心慌、心悸。
3、荔枝根煲豬小肚
做法:荔枝根100克,豬小肚一個(gè)。荔枝根洗凈,豬小肚去尿稍煮,去衣膜冷水漂洗。同荔枝根加適量清水煲湯去藥渣。調(diào)味后飲湯吃肉。
適應(yīng)癥:遺精日久不愈,肌肉消瘦、四肢無力、關(guān)節(jié)疼痛等。療程不限。
婚后怎樣預(yù)防遺精
1、勿把生理現(xiàn)象視為疾病,增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1-2周出現(xiàn)一次遺精,遺精后并無不適,這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。
2、既病之后,不要過分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。
3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操。
4、慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位,被褥不宜過厚,內(nèi)褲不宜過緊。
5、遺精發(fā)生后,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查,找出致病原因,及時(shí)治療。
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