全國第二套時代在召喚廣播體操視頻

　　1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業(yè)局共同決定，在中央人民廣播電臺和各地人民廣播電臺舉辦廣播體操節(jié)目，并在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。下面學習啦小編和大家一起學習全國第二套時代在召喚廣播體操視頻。

　　全國第二套時代在召喚廣播體操視頻教程　　廣播體操的發(fā)展過程

　　第6套：增加新樂曲

　　1981年9月1日正式與公眾見面，動作新穎、舒展，首次配制了兩支富有民族風格的樂曲，可以交替使用，增加做操的興趣。該時期，廣播體操工作的嚴肅性比以往任何時候都要高。

　　第7套：設計難度增大

　　1990年5月8日推出，特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特，制作掛圖。據(jù)后來調查，人們普遍反映這套動作難度較大。

　　第8套：降低難度

　　1997年6月20日正式推出，與第七套希望與其他體育運動相抗衡的設計理念不同，第八套動作設計上刪繁就簡，設計者希望任何人都能學會它，不至于因為動作太難而手忙腳亂。

　　第9套：突出風格

　　2011年8月8日推出。第九套廣播體操又名《大眾廣播體操》?！洞蟊姀V播體操》由8節(jié)徒手體操組成，共計4分45秒。它以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則， 在保持傳統(tǒng)廣播體操特點的同時，引入了武術、踢毽、游泳、保齡球及現(xiàn)代舞等時尚運動的基本動作，突出了“健康、歡樂、時代”的風格。廣播體操對鍛煉者產生 中等強度的運動刺激，對提高機體各關節(jié)的靈敏性，增強大肌肉群力量，促進循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和精神傳導系統(tǒng)功能改善具有積極的作用。

猜你感興趣：

1.全國第3套廣播體操視頻

2.第二套廣播體操雛鷹起飛視頻

3.新大眾健美操第二套視頻

4.第1套全國小學生廣播體操視頻

5.廣播體操視頻

6.第三套廣播體操步驟視頻