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第三套廣播體操放飛理想教學(xué)視頻

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第三套廣播體操放飛理想教學(xué)視頻

  體操在規(guī)定的器械上,完成復(fù)雜、協(xié)調(diào)的動作,并根據(jù)動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運(yùn)動。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)第三套廣播體操放飛理想教學(xué)視頻。

  第三套廣播體操放飛理想教學(xué)視頻教程  做廣播體操的好處

  1.工作之余做廣播體操,有助于緩解緊張工作出現(xiàn)的暫時(shí)性的大腦疲勞。

  2.堅(jiān)持下去,可以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病的發(fā)生。

  3.在輕快、優(yōu)美的旋律下做操,能增強(qiáng)人的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

  4.在音樂伴奏下做廣播體操,是一種美的享受,可以陶冶人的情操,讓人保持良好的心理狀態(tài)。有利于學(xué)生健康。

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