八個月的寶寶食譜推薦

　　8個月寶寶除了繼續(xù)吃泥狀、糊狀和半固體的食物外，也應(yīng)學會吃些菜粥或爛面條，有助于學習咀嚼和吞咽。下面，學習啦小編為大家介紹一下八個月的寶寶食譜，歡迎大家閱讀。

　　8個月寶寶健康食譜1：雞肉白菜餃

　　原料：

　　餃子皮、雞肉、洋白菜、芹菜、雞蛋液、適量高湯、熬熟的植物油

　　做法：

　　雞肉末放入碗內(nèi)，加入少許醬油拌勻;洋白菜和芹菜洗凈，切末;雞蛋炒熟、攪成細末;將所有原料拌勻成餡，包成餃子下鍋煮熟;然后在鍋內(nèi)放入高湯，撒入芹菜末，稍煮片刻后放入煮熟的小餃子，加少許香油和醬油即可。

　　8個月寶寶健康食譜2：鮮美砂鍋燉雞

　　原料：

　　洋蔥半個、雞胸1塊、1勺食用油、胡蘿卜1根、水適量、豌豆50克、香菇3個

　　做法：

　　洋蔥切碎，雞胸去皮切丁，胡蘿卜洗凈削皮切丁，香菇浸泡后切丁;砂鍋放油，油熱后放入洋蔥和雞肉，略翻炒后加胡蘿卜丁、香菇丁和水，充分攪拌后蓋上蓋子;用小火燉20分鐘左右，最后放入豌豆，繼續(xù)煮5分鐘即可。

　　8個月寶寶健康食譜3：雞蛋面包

　　原料：

　　全麥面包1片、雞蛋1個、油少許

　　做法：

　　雞蛋打散;煎鍋放油加熱，把面包的兩面都蘸上蛋液，放入熱油中煎至兩面金黃;然后用吸油紙吸去面包上多余的油，把面包切成手指形狀即可。

　　8個月寶寶健康食譜4：番茄雞蛋菜湯面

　　原料：

　　煮爛切碎的細面條、切碎的蔥頭、去皮切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心;適量高湯、熬熟的植物油。

　　做法：

　　將洋蔥煸炒至香軟，青菜心用開水燙過后煸炒片刻;然后在鍋內(nèi)加入肉湯、面條、西紅柿碎塊一起煮開，用小火煨5—10分鐘;至面香外溢時雞蛋打勻后倒在面條上，再燒至凝結(jié)成塊，加精鹽調(diào)味即可。

　　8個月寶寶健康食譜5：蝦仁雞蛋菠菜刀切面湯

　　原料：

　　面粉、雞蛋、鮮蝦仁、菠菜、香油少許、適量高湯、熬熟的植物油

　　做法：

　　取蛋清與面粉和成稍硬的面團，搟成條狀、切薄片;鮮蝦仁切成小丁;菠菜洗凈，用開水燙熟，撈出切末;然后將高湯放入鍋內(nèi)，放入蝦仁丁，待湯燒開后下入刀切面，煮熟爛，淋入雞蛋黃，再加入菠菜末，放少許香油后盛入小碗內(nèi)即可。