緩解慢性咽炎的食譜推薦
緩解慢性咽炎的食譜推薦
慢性咽炎是一種常見病，對于慢病患者而言，飲食就像一把雙刃劍，飲食不當(dāng)會加重慢性咽炎，而恰當(dāng)?shù)娘嬍晨梢跃徑膺@些癥狀。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹緩解慢性咽炎的食譜，希望能幫到你。
緩解慢性咽炎的食譜
羅漢果瘦肉湯
羅漢果具有清熱涼血、生津止渴、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效，能利咽、潤燥，對治療急性氣管炎、扁桃體炎、慢性咽炎都有很好的輔助療效。
材料
羅漢果1個，枇杷葉15克，豬瘦肉500克，鹽5克。
做法
羅漢果洗凈，掰成碎塊。
枇杷葉洗凈，浸泡30分鐘;豬瘦肉洗凈，切塊。
將適量清水放入瓦煲內(nèi)，煮沸后加入羅漢果、枇杷葉、豬瘦肉，大火煲開后，改用小火煲3小時，加鹽調(diào)味即可。
梨皮沙參粥
梨皮能清心潤肺、降火生津，北沙參能養(yǎng)陰清肺、祛痰止咳，大米則能健脾益胃、補充體力。所以此品具有解毒利咽、補肺健脾、潤燥止渴的功效，能輔助治療慢性咽炎。
材料
北沙參20克，梨皮20克，大米100克，白糖適量。
做法
大米洗凈泡發(fā);梨皮洗凈;北沙參洗凈。
鍋置火上，注水后，放入大米，用大火煮至米粒開花。
放入梨皮、北沙參，改用小火煮至粥能聞見香味時，放入白糖調(diào)味即可。
厚樸蔬果汁
此品可降氣化痰、健脾祛濕。
材料
厚樸15克，陳皮10克，西洋芹30克，苜蓿芽10克，菠蘿35克，蘋果35克，梨35克，八寶粉1小匙，梅子漿1小匙，藍莓1小匙。
做法
厚樸、陳皮洗凈后放入清水鍋。
以小火煮沸約2分鐘，濾取藥汁待其降溫，備用。
西洋芹、苜蓿芽、菠蘿、蘋果、水梨分別洗凈，切成小丁，放入果汁機內(nèi)，加入八寶粉、梅子漿、藍莓?dāng)嚧蚓鶆?，倒入杯中，加入藥汁混合均勻即可飲用?/p>
烏梅竹葉綠茶
本茶飲能滋陰潤燥、生津止渴、利尿通淋，可用于咽喉干燥、灼痛、口渴喜飲、小便短赤等癥的輔助治療。
材料
淡竹葉10克，玄參8克，烏梅5顆，綠茶一包。
做法
將玄參、淡竹葉、綠茶、烏梅洗凈一起放進杯內(nèi)。
向杯內(nèi)加入600毫升左右的沸水。
蓋上杯蓋悶20分鐘，濾去渣后即可飲用。
慢性咽炎的癥狀
1、鼻咽干燥不適是慢性咽炎的癥狀的主要表現(xiàn)，有粘稠樣分泌物不易咳出，故咽炎患者常感咽部不適，咽部分泌物增多稠厚，故患者咳嗽頻繁常伴有惡心。重者可發(fā)生刺激性咳嗽。
2、慢性咽炎患者常有清躁動作，吐白色痰液，這也是慢性咽炎的癥狀表現(xiàn)。
3、對于慢性咽炎患者的檢查可見咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見舒張血管圍繞增生之淋巴顆粒，縱橫成網(wǎng)狀，腭弓及扁桃體也可有充血現(xiàn)象。工作休息之余用御農(nóng)柑貝草茶，煎水代茶飲,可以很好的緩解和改善慢性咽炎的癥狀。
4、慢性咽炎的癥狀還會出現(xiàn)有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部癥狀。
慢性咽炎的危害
慢性咽炎的危害一：慢性咽炎導(dǎo)致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、干、濕變化時，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶。因此，這些病人很容易感冒，引起咽炎急性發(fā)作。咽部的感染炎癥波及其它系統(tǒng)，可以并發(fā)慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等;長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應(yīng)。
慢性咽炎的危害二：向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等，對身體危害極大。
慢性咽炎的危害三：急性咽炎時，除咽痛外，還可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反應(yīng)。有細菌感染時，血液白細胞數(shù)升高。如果咽痛劇烈，影響吞咽，還會造成體內(nèi)營養(yǎng)、代謝失調(diào)。如果治療不及時，或反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性。若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎。
慢性咽炎的危害四：患慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費勁，需頻頻飲水濕潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時需用湯水才能將干硬的食物咽下去。
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